KJIEH

#291
Лев Lion Самойлов
сегодня в 14:03
иметь красивое тело это и есть ББ. bodybuilding блеать
+1
тяжелый вид спорта это паверлифтиг

тяжелый вид спорта это шахматы!))

нет уж бб это экстрим масса и сухая она только пару недель в году вот это бб)) а красотулечки это в финтесе )))

ну может сейчас это так, не думаю что изначально должна была быть экстрим масса. посмотреть на того же Зейна и ему подобных. да даже шварц и Коломбо всякие маленькики кажутсья по сравнению с нынешними билдерами. вот тогда это был ББ :)

Зейн - дрищ говорю сразу, ни одной О ему бы не дал...изначально изначально, все изначально было по другому))) вряд ли предполагалось что везде будет в спорте ас, и куча фармы но ведь юзается везде и постоянно)) так что...

ну вот видишь :) ты говоришь Дрищ :) а тогда может и не надо было быть такими массивынми, то есть это и была красота тела (бодибилдинг) по которйо и судили. а теперь :) ну ет понятно что любой спорт эволюционируется.. всякие изменения.... ет нормально :)

ну вот потому ща фитнес и есть красота ))) а бб это нечто другое, более брутальное и жесткое, онли фо тру фанс (:
а вообще офтоп

ок, офтоп так офтоп :)

тема метморфина не раскрыта)

метформин эта такая печаль что может быть жесткое расстройтво желудка.
единственное чем он примечателен так это тем,что отбивает аппетит,что актуально на диете.

изначально было дохуя АСС. а вот система тренинга не сильно была продумана. взять трени того же арни, они далеко от совершенства. он где то писал что иногда старался проработать все тело за треню, или фериньо это говорил. Но кто то из старичков.
А АС были всегда, тогда на них тратилось 100 тыс долларов в год, сейчас 200 и больше. так что поменялось только количество

На счет метформина,
Метформин вроде как активирует АМФ-киназу, за счет чего снижает уровень глюкозы в результате подавления ее синтеза в печени (подавление глюконеогенеза)] а еще , метформин увеличивает чувствительность инсулиновых рецепторов к инсулину, улучшает потребление глюкозы мышцами.
Если это тебе чего то дало, то в путь.

мне нужно скинуть 10кг за месяц примерно.
клен я думаю найду, что еще можно своместить с ним?
и что можно купить в аптеке чтоб скинуть вес))

10 кг за месяц на клене?бредовая затея

не бредовая
на безуглеводке я столько и терял

ну я хотел еще совместить с кленом какой нибудь жиросжигатель
купить)

у меня воды много
вес 113кг

воды много?мож жира всетаки?

так подскажите как можно совмещать жиросжигатели с кленом
и что еще можно купить в аптеке

день 1: 20 мкг кленбутерол
день 2: 40 мкг кленбутерол
день 3: 60 мкг кленбутерол
день 4: 80 мкг кленбутерол
день 5: 100 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифена
день 6-27: 120 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифена
день 28: 80 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифена
день 29: 50 мкг кленбутерол + 1-2 мг кетотифена
день 30: 33-35 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифена
не менее двух-недель перерыва

РЕАЛЕН ТАКОЙ КУРС???,ИЛИ ЖЕ ПО СТАРОЙ СХЕМЕ 2 НЕДЕЛИ КЛЕНА +КЕТОТИФЕН,ПОТОМ 2 НЕДЕЛИ ПЕРЕРЫВ И ОПЯТЬ 2 НЕДЕЛИ КУРС КЛЕНА

реален но не сильно эффективен=)) хотя кому как. я после второй недели клен не ощущал. а это при том что я кетотифен ел за 2 недели до первого приема клена и весь курс приема клена

я бы вообще делал перерывы через 2 недели употребления клена. ну соотв и выходил бы на дозир овку в 120мкг быстрее.
актуальный вопрос- как же трениться по уму на сушке? повторов в упражнениях сколько? 12-20? и оставить на треню всего 1-2 отказа?

спасибо,а во время отдыха между курсом клена,можно пить метформин?

пичалька=(

почему пичалька?

потомучто метформин пьют вместе с кленом для усиления эффекта.
а в перерывах между кленом эфедрин ешь