Юмор нашей группы-1

ох еба))) щя обосрем)))

Прочитал топик) Оказывается Франк коломбо натуруал, зб значит и я смогу так раскачаться на каше))

Теперь будем знать что франко и арнольд натуралы...

очень ценная информация

под видео где колеман делает жим ногами 1044кг

Stas Stas написал
сегодня в 14:05
Наш силач Дикуль с таким весом на плечах проходил 10 метров. А этот негр развалится если на плечи ему положить тонну + импотент от анаб.стероидов 100%

наш силач... меня аж гордость пробирает и слезу пускаю когда смотрю на его черно белые фото

в той же группе,описание к видео
" Andreas Munzer
Исключен из спорта из за того что принимал анаболические припораты (стероиды)"

исчо "Надир Яхьяев
12 апр 2010 в 23:31
Я вот на борьбу хожу 3 раза в неделю а качаюсь я каждый день, но я не штанагми качаюсь проста силовые упражнения например: отжимании, подтягивания, брусья и.т.д."

и при этом он админ группы про ББ

да простит меня Ронни,но я так не считаю
"Надир Яхьяев
вчера в 13:17
Самый красивый пресс у Ронни Колемана"

"вот все говорят что бы пресс хороший был или вообще тело нужна "сушка" только что это не говорят может диета определенная?
напишите плз что за диета и какой будет от нее результат!!!"

потеть потеть и еще раз потеть)))
и будет тебе пресс)
диета все это фигня бегай и качай пресс!

И это называется сушка?

качманы перед соревнованиями ПЬЮТ только белое сухое ВИНО организм обезвоживается (не помню вроде недели за две) это ОЧЕНЬ вредно в таком состоянии долго находиться невозможно

так-что потеть потеть как уже сказал предыдущий оратор"

Про вино понравилось очень)))))))))))))))))))))

Сплошные алкоголики эти профи))

Эдик Аббасов
"емельяненко настоящий чемпион он всех своих побед добился упорными тренировками и он ничего кстати не хавал из химии"

была фотка где-то где оба брата с ведром гейнера стоят дома...

я о том же.. притом каждый со своим )) и еще в молодости ))
из крайности в крайности... не люблю таких людей

Типа Mega Mass 4000 - химия?

ога)

Жжете, товарищи)))

та... я пока с родителями живу, так гейнер тогда когда они не видят пью:)
Отчим все рассказывает что нужно Малыш жрать перед залом, и яйца пить. "А-то протэин все Химия!"(с)

не там троллишь +)

Уехехехе))))

Стас Гурьев

вы правы ЗДАРОВЫЙ МУЖИК но точно не на стероидах!!!
те кто на стеройдах сидит очень отличаются от нормальных хотябы черезчур выпирающимы венами и крупными лемфоузлами!!!!!
И ЭТО очень заметно

И еще у них шприцы из жопы торчат и вместо глаз таблетки по 10мг

Заходим на портал о бодибилдинге и качаем литературу www.bodibilding-max.ucoz.ru

Или качаем по ссылкам

Анатомия физических упражнений-[ РАЗМЕР 24.31 mb] http://depositfiles.com/files/xhtrl4xo2

Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин-[ РАЗМЕР 18.72 mb]
http://depositfiles.com/files/kl72376w9

Стань сильнее!- [ РАЗМЕР 15.81
mb]
http://depositfiles.com/files/5lfw4mvw9

Интенсивный 6-недельный курс тренирвок (3 книги)- [ РАЗМЕР 12 mb]
http://depositfiles.com/files/6qcq0sz63

4 книги по бодибилдингу-[ РАЗМЕР 23.3 mb]
http://depositfiles.com/files/u7773oc7r

Еда в стиле Фитнесс--[ РАЗМЕР 6.14 mb]
http://depositfiles.com/files/60c1aw1vn

Начальный курс бодибиолдинга.Как накачать мышечную массу-[ РАЗМЕР 3.59 mb]
http://depositfiles.com/files/oepbbvhiv

Натуральный культуризм: Наращиваем массу [ РАЗМЕР 7.45 mb]
http://depositfiles.com/files/hmr7p7jh5

Крутой культуризм [ РАЗМЕР 9.2 mb]
http://depositfiles.com/files/1hbinjy7n

Сборник книг по бодибилдингу и пауэрлифтингу (в архиве 45 книг )[ РАЗМЕР58.05mb]
http://depositfiles.com/files/sazqp52rx

IronMan Архив номеров с 1998 по 2008 гг. | Журнал по бодибилдингу [ РАЗМЕР 177 mb]
http://depositfiles.com/ru/files/1b7amfxdz

ахаха! жесть!! посмеялся от души

Алексей АЛЕКСАНДРОВИЧ Симаков вчера в 21:52
Привет! Хочу широкую талию,пояс у меня узковат.да так,чтоб с жиром было. Помогут ли мне базоаые приседания со штангой или становая.или еще что нибудь ?

- ты прикалываешься?????если хочешь талию толстую,да еще с жиром,иди в Макдональдс и жри все,что попадется!!!!через месяц будешь очень доволен.!!!!!

Алексей АЛЕКСАНДРОВИЧ Симаков сегодня в 16:17
Не , ну правда ))))

-а,что ты хочешь услышать?????какое то волшебное упражнение для ожирения??

Вот зажрались люди толстую талию хотят...

думаю, человек просто неверно выразился. Широкая мощная талия нужна бойцам, а не билдерам, так что смысл тут есть. Но вот становая тяга далеко не всегда расширяет талию. Иногда и наоборот.