Павел Шевчук написал 26 февраля 2010 в 14:26 Саша Мастер написал 29 января 2010 в 1:54 Ну да) конечно) неграмотность показываешь ты, а он наживается на тех кто верит) бальзами дикуля. методика дикуля. клиника дикуля
- Зато он хотя-бы не пропагандирует всякие бесполезные пищевые добавки,которые реальные результаты дают только при стимулировании фармподдержкой, а для простых людей протеин - выкачка денег...
Ох еба)))))))))))))))))))))))))))))))))) xDDD я бы его уебал)))))) Для простых людей xDD уахахаха)))) Для ленивых ущербов и дэка с сустом перевод денег
Классификация качков: Дрыщ - человек едва пришедший в зал, увидивший штангу буквально 2 раза, но уже показывающий бичу на право и налево. (вес - до 70 кг) Дохлик - человек отзанимавшийся около года, наконец-то побивший старшего брата. Бицепс показывает не переставая. (вес до 85 кг).Дохлик с большим презрением относится к Дрыщам...Увидев Дрыща в зале сплевывает на пол и замечает, что опять Дрыщи не дадут позаниматься нормальным качкам, как мы с Большим ...
Донор - человек пожавший 100 кг и теперь считающий себя великим лифтером. Научился показывать грудь сбоку. (Вес - до 95 кг)
Хряк(Боров, в зависимости от веса) - весит уже свыше 100 кг, но имеет 25% жировую прослойку. Бича около 45 см. Жим - до 140 кг подумывает о соревнованиях
Крепенький - выше ста кг и пресс видно. Жим в районе 170 кг. Бича под полтинник, соревнуется, но пролетает
Большой - вес свыше 115 кг, с остатками пресса или с прессом, жим почти 200( +10 кг) соревнуется и побеждает
Красавчик - жим и размер руки не имеет значения. Все упражнения выполняет возле зеркала, имеет самую яркую майку в зале. Вейдер - как добавление после имени (например, Вовка - Вейдер)- знает ВС. Жим и размер руки не имеет значения. упырь - вес произвольный, но пресса нет и никогда небыло. растопыривает руки имитирую широчайшие. раздает советы направо и налево
Болтун (##здобол) - ходит по залу и обсуждает бытовые проблемы с такими же, а когда никого нет то сам с собой.Размеры спрятаны подмайками.....
силовик-вес за 110, прцент жира за 25. работает всегда с максимальным весом, в 1/4 амплитуды, отдыхает минут по 10 между подходами, шумно дышит и обильно потеет. штанги и тренажоры за собой НИКОГДА не разбирает!
ТолстоЖопик - Вес 100 и более. Поражает всех включая Большого своим приседом, пугает криками приходящих девушек... Стремиться к тому, чтобы Хряк тоже стал Толстожопиком и не вырос до Фитнессиста...Заодно перетягивает к себе и Крепыша...
Фитнессист - в межсезонье не отличишь от Хряка или Крепыша, но перед соревнованиями умудряется сдуваться до размером Дрыща и сразу же начинает издеваться над большими животами ТЖ и Хряка. Всегда выставляет напоказ свой красивый и рельефный пресс, чем сильно нравится приходящим девушкам, жаль только, что они убегают из зала в ужасе от криков Толстожопика.
"Черепаха" - химик до мозга костей. Имеет вид черепахи, т.к. спина и грудь сплошь покрыта толстым слоем прыщей, как панцирь у черепахи. Вес значения не имеет, т.к. может быть Черепаха-Дрыщ, а может быть и Черепаха-Хряк.
"Однопалчанин" - как правило, качок, прозанимавшийся год-два. Вес 80-90, начинающий химик. Почему однопалчанин? Потому, что крайне жестко следит за массой вплоть до того, что больше одной палки не ставит. Считает, что это повредит его "огромной" массе.
"Мутант" - вес далеко за сто, рабочие веса огромны, химик-профи. В зале ни с кем не разговаривает, работает профессионально. Если нужен станок для жима, а он занят, ничего не говоря, просто отодвинет мелкоту и начнет свои чудовищные жимы. Вызывает уважение.
"Тарзан".Не имеет ничего кроме пресса,который усердно долбит каждую тренировку по полчаса.Занимается постоянно без майки,сальными глазами оглядывая девушек ,пытаясь понять оценили ли они его необыкновенного?
"Доброволец-подстрахуй!"Вес силовые показатели и размеры значение не имеют.Между подходами отдыхает долше чем длятся сами подходы.Во время отдыха озирается по сторонам,осматривая девушек в зале.В самый "пиковый" момент повтора норовит оказаться рядом и "подстраховать" якобы невзначай прихватывая за определенные места тела
Рубин (Blindside Flanker) Шарафиев написал сегодня в 9:05 я многим даю советы)) я у нас в качалке помогаю людям)) стаж 3 года)
Рубин (Blindside Flanker) Шарафиев написал вчера в 22:39 ты так не наберешь , у меня знакомы жрет больше меня а сам дрыщь! ищи другие методы Сообщение|Это спам
Павел CocaineTM Коваленко написал вчера в 22:20 Ребят посоветуйте как набрать вес без химии, ем много а не толстею. Сообщение|Это спам Онлайн
Артур >_< Hamster О_о Ахманов написал вчера в 21:23 рано Добавить запись|Удалить Онлайн
Рубин (Blindside Flanker) Шарафиев написал вчера в 20:46 хочу попробовать метан! что посоветуете? мне 14 лет
"хочу попробовать метан! что посоветуете? мне 14 лет" "я многим даю советы)) я у нас в качалке помогаю людям))" от сцуко добрый молодец)хД Артур, в какой группе ты это выцепил?)
По идеи Дмитрия Филиппова
ловлю на слове, приезжай и забирай))))
неее. Уж лучше Вы к нам хД
или давай по почте пришлю
предоплата 50% Яндекс-деньги)))))
Или жЫр не твой будет
Неее, я лучше сам наберу))
У тебя у самого мало, иди покушай)
я волшебник
http://vkontakte.ru/photo304966_5154853
хДД
обрати внимание на дату, когда были выложены фотки- 2007 год.
тогда я еще и не думал заниматься))))))))))
нападаем))
26 февраля 2010 в 14:26
Саша Мастер написал
29 января 2010 в 1:54
Ну да) конечно) неграмотность показываешь ты, а он наживается на тех кто верит) бальзами дикуля. методика дикуля. клиника дикуля
- Зато он хотя-бы не пропагандирует всякие бесполезные пищевые добавки,которые реальные результаты дают только при стимулировании фармподдержкой, а для простых людей протеин - выкачка денег...
Для простых людей xDD уахахаха)))) Для ленивых ущербов и дэка с сустом перевод денег
Дрыщ - человек едва пришедший в зал, увидивший штангу буквально 2 раза, но уже показывающий бичу на право и налево. (вес - до 70 кг)
Дохлик - человек отзанимавшийся около года, наконец-то побивший старшего брата. Бицепс показывает не переставая. (вес до 85 кг).Дохлик с большим презрением относится к Дрыщам...Увидев Дрыща в зале сплевывает на пол и замечает, что опять Дрыщи не дадут позаниматься нормальным качкам, как мы с Большим ...
Донор - человек пожавший 100 кг и теперь считающий себя великим лифтером. Научился показывать грудь сбоку. (Вес - до 95 кг)
Хряк(Боров, в зависимости от веса) - весит уже свыше 100 кг, но имеет 25% жировую прослойку. Бича около 45 см. Жим - до 140 кг подумывает о соревнованиях
Крепенький - выше ста кг и пресс видно. Жим в районе 170 кг. Бича под полтинник, соревнуется, но пролетает
Большой - вес свыше 115 кг, с остатками пресса или с прессом, жим почти 200( +10 кг) соревнуется и побеждает
Красавчик - жим и размер руки не имеет значения. Все упражнения выполняет возле зеркала, имеет самую яркую майку в зале.
Вейдер - как добавление после имени (например, Вовка - Вейдер)- знает ВС. Жим и размер руки не имеет значения.
упырь - вес произвольный, но пресса нет и никогда небыло. растопыривает руки имитирую широчайшие. раздает советы направо и налево
Болтун (##здобол) - ходит по залу и обсуждает бытовые проблемы с такими же, а когда никого нет то сам с собой.Размеры спрятаны подмайками.....
силовик-вес за 110, прцент жира за 25. работает всегда с максимальным весом, в 1/4 амплитуды, отдыхает минут по 10 между подходами, шумно дышит и обильно потеет. штанги и тренажоры за собой НИКОГДА не разбирает!
ТолстоЖопик - Вес 100 и более. Поражает всех включая Большого своим приседом, пугает криками приходящих девушек...
Стремиться к тому, чтобы Хряк тоже стал Толстожопиком и не вырос до Фитнессиста...Заодно перетягивает к себе и Крепыша...
Фитнессист - в межсезонье не отличишь от Хряка или Крепыша, но перед соревнованиями умудряется сдуваться до размером Дрыща и сразу же начинает издеваться над большими животами ТЖ и Хряка. Всегда выставляет напоказ свой красивый и рельефный пресс, чем сильно нравится приходящим девушкам, жаль только, что они убегают из зала в ужасе от криков Толстожопика.
"Черепаха" - химик до мозга костей. Имеет вид черепахи, т.к. спина и грудь сплошь покрыта толстым слоем прыщей, как панцирь у черепахи. Вес значения не имеет, т.к. может быть Черепаха-Дрыщ, а может быть и Черепаха-Хряк.
"Однопалчанин" - как правило, качок, прозанимавшийся год-два. Вес 80-90, начинающий химик. Почему однопалчанин? Потому, что крайне жестко следит за массой вплоть до того, что больше одной палки не ставит. Считает, что это повредит его "огромной" массе.
"Мутант" - вес далеко за сто, рабочие веса огромны, химик-профи. В зале ни с кем не разговаривает, работает профессионально. Если нужен станок для жима, а он занят, ничего не говоря, просто отодвинет мелкоту и начнет свои чудовищные жимы. Вызывает уважение.
"Тарзан".Не имеет ничего кроме пресса,который усердно долбит каждую тренировку по полчаса.Занимается постоянно без майки,сальными глазами оглядывая девушек ,пытаясь понять оценили ли они его необыкновенного?
"Доброволец-подстрахуй!"Вес силовые показатели и размеры значение не имеют.Между подходами отдыхает долше чем длятся сами подходы.Во время отдыха озирается по сторонам,осматривая девушек в зале.В самый "пиковый" момент повтора норовит оказаться рядом и "подстраховать" якобы невзначай прихватывая за определенные места тела
Это сцуко ядерная смесь неадекватности и дибилизма))) Я ржал))
Петро (((((КАЖУТЬ ШО БАР))))) Магеровський 7 мая 2010 в 21:56
Можно ли качать бицепс и трицепс в одной тренировке??????????
Никита Боровой 7 мая 2010 в 22:13
турник например
сегодня в 9:05
я многим даю советы)) я у нас в качалке помогаю людям))
стаж 3 года)
Рубин (Blindside Flanker) Шарафиев написал
вчера в 22:39
ты так не наберешь , у меня знакомы жрет больше меня а сам дрыщь! ищи другие методы
Сообщение|Это спам
Павел CocaineTM Коваленко написал
вчера в 22:20
Ребят посоветуйте как набрать вес без химии, ем много а не толстею.
Сообщение|Это спам
Онлайн
Артур >_< Hamster О_о Ахманов написал
вчера в 21:23
рано
Добавить запись|Удалить
Онлайн
Рубин (Blindside Flanker) Шарафиев написал
вчера в 20:46
хочу попробовать метан! что посоветуете? мне 14 лет
А ты воспользовался его советами?
хорош
"я многим даю советы)) я у нас в качалке помогаю людям))"
от сцуко добрый молодец)хД
Артур, в какой группе ты это выцепил?)