Что бесит в зале ?-1

расстрелять ублюдков ))))) пляжники блеать!

По ним Берия плачет блеать!

бесят с тупыми футболками секс инструктора или надпилью- Я зимой качался и типо того!
Сука хочеться сделать се футболку с надписью на груди бедный по английски и дрыщ, а взади не секс инструктор не тренер, не хера не знаю пришел биц и пресс покачать!!!!
АААааа!!!

Бесят когда по шмоткам кто-то в раздевалке шарится...Сегодня тупанул и мобилу свиснули...Убил бы мразей!!!!

Да брат правду говорыш.

щипалы в зале- ет да.. пздц ироды, работают на тех кто рвет себя рядом в зале!.. но и зевать не надо канешн..любой шкафчик можно открыть железной линейкой и отверткой или плоскогубцами=))))

бесят такие "я самый умный в этом зале ,а вы все мудаки".не дают спокойно позаниматься.для таких авторитетен только тот,кто больше подымает в жиме

Вот сегодня я поняла, что есть ПЛЯЖНИКИ!!!!!доделываю жим ногами, после него у мя присед...вижу, к стойке направляются двое...ну и пипеееец!!!давай попеременно типа приседать!с 60-ю кг повторов 6 по 8 раз!а между подходами отдыхают, будто с 160 кг на плечах приседали!успела сделать кучу разведений-сведений,прежде чем эти ребята закончили!ааа

в смитте бы уж поприседали, раз волнуются за технику, что с таким весом друг друга страхуют...их у нас в зале хоть 2 в отличие от стойки...

бесит плохой кондишн:(

хаха, у нас тоже появились парни лет 15-17 худые что аж страшно смотреть) Все ребята, сезон пляжников открывается)))

с другой стороны смотрите позитивно. их можно гонять за блинами, и тихонько троллить по прокачке бицы=)

"Ты совершенно бесжалостный пиздюк!" (с)

Ну да, они мне потом полтренировки блины отовсюду и снимали))) джентльмены)))хех

"Вот сегодня я поняла, что есть ПЛЯЖНИКИ"

они действительно ЕСТЬ )))) а ты думала, это герои самых страшных сказок, которые качки рассказывают друг другу перед сном )

у нас в зале пляжнеги открыли сезон еще недели две назад. но думаю к апрелю будет побольше.

у нас уже наплыв всех подряд =(( они мне мешают =(

ну конечно. за месяц же можно накачаться!

а че сразу пляжники??? то что они пошли на присед(а не на биц и пресс) уже как то настораживает.....а то что по 60 кг....так может они только на первую в жизни тренировку пришли??)))) и не надо пи*деть что тут все по 100-150 приседали на первом занятии)))))

в бауманском СК два спортзала. на первом этаже лифтерский, на втором чуть примажоренный по абонементам. если в лифтерском зале контингент нормальный, то когда я в среду поднялся в примажоренный чтобы поделать блок меня чуть не вырвало

от чего вырвало?=)))

я сегодня встретил очень хорошего парнишку. с 45 см руками, процентом жира около 14 процентов постоянным. жим 150, тяга 240 присед не знаю=))))) 14 лет занимается. кроме как о креатине и протеине ничего не слышал=))))))))

ога ))) Лев у меня тренер же типо тож только на клене сушился ))))))

от пляжнегов ебланов

ну если заниматься 14 лет, то жим 150 не так уж и много =))

жим 150 на 10 ога=))) как бы генетический предел уже исчерпан имхо.
грит то 157 доходил максимум. одноразовые не спрашивал но кмс у него есть.

ну как бэ у меня возникает скромный вопрос... а кто ты чтобы судить о том достиг он генетического предела или нет? =)

он так считает, ибо за 14 лет много чего попробывал.
да и как то везде пишут что после 150 у большинства предел уже.