СОздание тем

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: СОздание темПацаны и девушки(кои вроде есть в группе,а вроде и нету)
ЗДесь вы можете писать и оставлять заявки на создание тем или каких либо реконструкций пожеланий в группе.
Но в основном здесь заявки для тем что волнует ту тему и спрашивайте,места не ограничено.
Далее не принимается названия тем навроде составьте программу,подскажите что не так и тем клонов!
Предварительно прсомотриет форум на их налчиие ,та кже советую прежде заглянуть в инфу дял Бразеров
http://vkontakte.ru/pages.php?id=2799101
и список литературы http://vkontakte.ru/pages.php?id=3073404

Если волнует вопрос программы,то создадим тему например создание тренировочных программ там мы будем обсуждать принципы(а не программы)
на которых все зиждется!
насчот создания программ,Помогу вот здесь http://vkontakte.ru/topic-901341_17228658
212 комментариев
avatar
разве можно стереть яужие темы имея возможность создать новую?
avatar
Если у тебя есть нужные скрипты - можно. А вот если это запрещено изначально - это уже проблематично.
avatar
Вы это про создание тем спрашивайте,а то вот Егор не знал что писать надо сюда)
avatar
предлагаю небольшой опрос
текст:
Коллеги, а сколько у вас в среднем длится тренировка. Имею в в иду полноценная тренировка, наиболее распостранненое время, а не "зашел в зал вскачнуть шею и подышать протеиновым воздухом" 8)
разминку типа бег на месте и махи рукам/растяжку не учитываем, для чистоты, или пишем в сообщении отдельной циферкой.

ответы:
до 30 минут
до часа
до 1,5 часов
до 2 часов
до 3 часов
я живу в зале

8)
avatar
можно создать! но боюсь, что тема из основного обсуждения перейдет в очередной флуд! ))
avatar
1 эта опасность всегда витает над любой темой
2 модераторам будет где размятся
3 интересует прежде всего статистика
avatar
Тема создана Егор
avatar
создайте тему-тренировка сухожилий и связок,изометрия
avatar
не тупая тема,одно и тоже марки прозиводитнелей лямок для стана:)_
avatar
тема..стоит ли после тяжлова веса догонятся более мелким)
avatar
предлагаю создать тему или опрос( если канеш его не создали) на тему(простите за тавтологию): Какв предел совершенства???до каких пор стоит качаться и к чему ваще стремиться???
avatar
Хочу тему про рецепты!!! Рецепты приготовления различных блюд, от которых хорошо идет восстановление, там белка много и тп. Ну ессно, которые сами готовят и едят.
avatar
Тема: 'есть ли гомосеки у нас в группе и как к ним относитесь' и сразу подписываемся, кто гомосек, кто нет, ато уже интим предлагают!
avatar
видел создана тема про кофе..довольно интересно...предлагаю создать отдельную тему(если она еще не создана) о различных стимуляторах центральной нервной системы....в частности интересно мнение о тех,которые содержат спирт.....так как сам видел..некоторые пьют их конкретно....
avatar
сегодян пил,
заявляю аффтаритено херня херней!
avatar
> Да, и другие задроты из упячки создали хуеву тучу повторяющейся

вот им делать нех... видимо кого-то из этих дрищей тут обидели или они просто завидуют)
avatar
Василь извращенец ))) Раз предлагают, значед чото углядели в тебе
avatar
Да сука ненавижу гомосеков. Так бы своими руками их всех передушил! Хотя есть исключения - талантливая группа, которую я обожаю. А вообще по теме: прошу тему про воду. Я лично пью минералку во время тренировки, поэтому меня удивило, когда мне категорично сказали, что простую воду пить нежелательно! Типа лучше пить сладкий чай, либо разбавлять аскорбинку в воде и т.д. Но! Не обычную воду.
avatar
О как ))) нащот воды всмысле. А у нас поцоны наоборот на минералку налегают
avatar
Не, ребят, создадите-нет?
avatar
Да сука ненавижу гомосеков. Так бы своими руками их всех передушил!
Тоже самое,ткоа вот отпиздишь а потмо н атебя еще заяву и ты же виноват)
Та ктчо лучше не связыватся
avatar
Димон, создай тему про птичий грипп! у нас у всех в группе второе высшее медицинское, так что, насоветуем, пообщаемсо :)
avatar
И это, у нас в зале блины такие по краям широкие немного, т.е. за них уцепиться легко) Вот на таких хват тоже можно тренировать?
avatar
Тема про отказ нужна полюбому

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.