на счет протеина

И в чем она - объективность? В том, что спортсмены занимаются на химии, а потом чистятся.

в том что надо ебашить базу,редко и интенсивно
Жрать многа белковой пищи и с куражем,с огнем в глазах штурмовать веса под аккомпанимент Мановар( ............тяж мет любой вписать)
Многие этого не могут или не хотят.
А то что кто-то не может поднимать норм результаты вмеру своей глупости или той каши информации что у него в голове-Это Не обективно.

И Вообще Петр ты вроде взрсолый человек закончил ВУЗ илил что-то в этмо духе и спрашивашеь меня что такое обьективность!

> ты вроде взрсолый человек закончил ВУЗ илил что-то в этмо духе и спрашивашеь меня что такое обьективность!

А ты мне отвечаешь совсем не на тот вопрос, который я тебе задаю. Напомню тему разговора - человек, химичивший, а потом переставший, может дойти до результатов выше, чем человек, никогда не химичивший. Человек может пройти допинг-контроль, и проходит при присвоении МСМК. Но при подготовке подавляющее большинство МСМК химичат. В этом объективность. А ты мне про Мановар... Подменил тему разговора.

Не говоря уж о том, что "Достичь своих химических результатов легче, чем дойти до тех же результатов, никогда не химича." <> ОЧень "легко"

Я заметил, ты постоянно передергиваешь.

Напомню тему разговора - человек, химичивший, а потом переставший, может дойти до результатов выше, чем человек, никогда не химичивший

Я тебе гооврю что это хуйня и в моих постах это обыгрывается.
И человек может дойти до этих результатов одинаково что он будет химичить и помто слезет и наберет что он будет сразу прямой дорогй идти ибо количество усилий будет одно!

Какой я плохой подменил тему,до до до!

Петр - может я слазил неграмотно, может чо, но вроде норм ребята присматривали, МСМК, но я год ебался на одном и том же, откатываясь то назад, то чуток возвращая силу и т.д. Поэтому - конечно пределы достигнутые на химке и на чистую - разные, но вот до пределов натуральных человек почти одинаково быстро может идти, что на химке, что натурально. Учитывая откаты и т.п. на курсах...

> Я тебе гооврю что это хуйня и в моих постах это обыгрывается.
И человек может дойти до этих результатов одинаково что он будет химичить и помто слезет и наберет что он будет сразу прямой дорогй идти ибо количество усилий будет одно!

Тогда, Дима, объясни мне, зачем люди химичат, а потом чистятся к соревнованиям, если из твоих слов получается, что выход из организма стероидов означает возвращение к натуральному уровню - не выше? Тогда и смысла химичить, а потом чиститься - нет. Но МСМК, которые вообще не химичились, единицы, а МСМК, которые чистятся к соревнованиям, во много раз больше.

Ну и пример Попова прокомментируй, пожалуйста.

И еще прокомментируй ситуацию, когда чел, допустим, много лет химичил, потом 2 года, например, не принимает, и рассказывает, что он не химичит, НЕ упоминая об опыте приема химии. Он честно поступает, по-твоему, или лукавит?

И напоследок, почему срок в ВДФПФ - 5 лет?

не вижу смысла в протеине
берется блендер, питьевой йогурт, творог... и получается неплохой и надо заметить абсолютно натуральный гейнер

в посленднее время просто вообще разочаровался в спортпите
Такой по-моему ху*ней нас кормят, а денег все стоит мама дорогая. Есть только смысл пить витаминки хорошие и проверенные.

гейнер и протеин каг бэ не одно и тоже.

А Я вот разочаровался в мясе..когда оно кончилось)

Саша Черный

Твой коктейль будет усваиваться около 4 часов в состоянии бодрствования и около 6 часов в состоянии сна...

А к примеру порция сывороточного изолята усваивается за 20 минут.

Есть разница? Сравнил х*й с пальцем :)

Саша, ты что то сказал про проверенные витаминки, что именно ты имеешь в виду?

Саша Черный сегодня в 16:19
не вижу смысла в протеине
берется блендер, питьевой йогурт, творог... и получается неплохой и надо заметить абсолютно натуральный гейнер

в посленднее время просто вообще разочаровался в спортпите
Такой по-моему ху*ней нас кормят, а денег все стоит мама дорогая. Есть только смысл пить витаминки хорошие и проверенные.

по деньгам примерно так же выйдет! а усваиваются добавки побыстрее и получше! так что смотрите! да и в любых спартанских условиях можно употреблять! так что думаете!

только атм нет витаминов и полезных веществ.
КАчество продуктов оно ж не от пизды придумано в мире все в гармонии!

Юрий, то есть ты считаешь, что добавки лучше, чем нормальная пища? Оо

я думаю имеется ввиду что хороший спортпит всегда пригодиться, потому что легко принимать быстро усвояеться

а зачем вам быстрое усвояение? мышцы за 20 минут не выростут)) наоборот чем дольше усваивается, тем меньше твои мышцы будут находится без белка, тем больше длится анаболический эффект и т.д.
если надо быстро усваяние берите аминокислоты тогда уж

наверное чтобы поскорее сожрать, чтобы быстренько усвоилось и снова пожрать :о

ага) чтоб разогнать свой метаболизм до предела и сгореть))

Да нормально там все, никто еще не сгорел от спортпита и аминок ))) Разве что обсирались многие, это да, и то из-за просрочки или непривычки

В общем что-то я просмотрел тему и решил,что протеины нужны,если НЕТ нормальной возможности поесть...так сказать "лучше протеин,чем ничего")
И то как я понял толк только от импортного протеина,а от нашего толку никакого походу...А в таком случае можно делать свои коктейли,дешевле будет и знаешь что натур продукт)Например: 300г.молока+пачка творога+банан,ну и все это в миксер)
Я так все понял,господА-бразеры?)

хрен его знает за наш прот, я ел Атлант и не жаловался, растройств ЖКТ не было.

Протеин лучше творога, чего не говори! Если есть денежки, то лучше купить гейнер или протеин! Если нет возможности.....если нет возможности есть, то лучше и не заниматься! А протеин надо "кушать" между приемами пищи!

натуральные продукты они на то и натуральные!
Качество там по определению выше

ну объясни на работе, что у тебя сегодня третий обед))) ;) хотя я знаю, чем ты сейчас парируешь))) для этого есть викинг стайл да?))