Рельефный пресс признак педераста?
Как следует из названия данной статьи – рельефный пресс – признак пидораса. Дело в том, что именно рельеф (наличие кубиков на животе) ни коем образом НЕ связано с силой и массой мышц пресса (абдоминальных мышц). Очерченость «кубиков» зависит лишь от толщины жировой прослойки на животе. Грубо говоря, бицепс, например, может выглядеть накаченным, если поверх него лежит достаточно плотный слой жира (пусть это будет «плюха», но тем НЕ менее), а вот даже самый развитый пресс легко скрывается относительно небольшой жировой прослоечкой.
Мне доводилось встречать людей НЕ отличающихся (это мягко говоря) силой и мышечной массой, тем НЕ менее обладающих отлично прочерченным прессом. И наоборот, огромное количество силовиков – пузаны.
Тут нужно оговориться. Существуют люди, которые могут достаточно легко явить на свет мышцы пресса, поскольку изначально имели достаточно небольшую жировую прослойку в данном месте. Тут – ясен пень: добавляем некоторое количество прямой работы на пресс, исключаем из диеты простые сахара, жиры, следим за общим количеством углеводов и получаем радиаторную решетку вместо живота, что в принципе-то круто. К данным м\бб (металлбразерам) Я НЕ имею претензий, а имею Я их к другому сорту посетителей спортзалов.
Есть люди (таковых людей, Я так мыслю, большинство), которым заиметь рельефный пресс невероятно трудно. Плоский или слегка на выпяти живот – пожалуйста, но вот квадратики нарисовать весьма затруднительно. Затруднительно – означает НЕ НЕвозможно, а весьма геморно, т.е. процесс «черчения кубиков» превращает нормального мужика в истеричку: эта порция слишком большая, тут слишком много калорий, тут слишком мало калорий, этого мне пока НЕльзя, а вот это съем с удовольствием, но только чуть-чуть… Ну и так далее, по тексту.
До кучи, человек становиться раздражительным от долговременного пребывания на диете – истеричка, в общем, одно слово.
В принципе, на эти «побочные эффекты» можно было бы забить огромный хуй, если бы ни одно но: после возвращения к нормальному питанию (читай – направленному на набор силы и массы) пресс мгновенно «заплывет» и от каторжной работы НЕ останется и следа. Т.е. если пресс трудно «проявляется», НЕ нужно тешить себя надеждой что «держаться» он буде лучше.
Это значиться, о тяготах, которые предстоит вынести для того чтобы зарельефить пресс. А награда-то в чем? Для чего все это?
Функциональность иссушенного состояния весьма сомнительна. Пользы для здоровья никакого. Сила и мощь организма – это понятно, это исключительно хорошо, но рельефный пресс зачем?
Тут экстрасенсы, конечно, станут просвещать, что развитые мышцы пресса – это то-то, то-то и то-то. Но Я еще раз говорю, что развитые (большие и сильные) и рельефные мышцы пресса – это НЕ однохуйственные понятия. Мышцы пресса могут быть слабыми и рельефными. И наоборот.
Дык вот, вышеозначенная категория людей НЕ взирая на все природные преграды на пути построения рельефного пресса изо всех сил пыжатся его, этот самый рельефный пресс, заиметь. Еще раз спрашиваю: зачем? Ловить случайные девичьи взгляды? И всего-то? Но даже в этом случае широченные плечи смотрятся куда круче, каким бы ни был живот.
Нет, существуют люди, которые очень легко рельефятся, но относительно (относительно, уебки!!!) трудно набирают мышцы. Им, конечно, стоит делать ставку на рельеф, как Я уже сказал, посредством небольших ограничений в диете, все остальное сделает обмен веществ. Если им делать ставку на «залитую» мышечную массу, скорее всего они будут выглядеть менее сурьезно.
Мне доводилось встречать людей НЕ отличающихся (это мягко говоря) силой и мышечной массой, тем НЕ менее обладающих отлично прочерченным прессом. И наоборот, огромное количество силовиков – пузаны.
Тут нужно оговориться. Существуют люди, которые могут достаточно легко явить на свет мышцы пресса, поскольку изначально имели достаточно небольшую жировую прослойку в данном месте. Тут – ясен пень: добавляем некоторое количество прямой работы на пресс, исключаем из диеты простые сахара, жиры, следим за общим количеством углеводов и получаем радиаторную решетку вместо живота, что в принципе-то круто. К данным м\бб (металлбразерам) Я НЕ имею претензий, а имею Я их к другому сорту посетителей спортзалов.
Есть люди (таковых людей, Я так мыслю, большинство), которым заиметь рельефный пресс невероятно трудно. Плоский или слегка на выпяти живот – пожалуйста, но вот квадратики нарисовать весьма затруднительно. Затруднительно – означает НЕ НЕвозможно, а весьма геморно, т.е. процесс «черчения кубиков» превращает нормального мужика в истеричку: эта порция слишком большая, тут слишком много калорий, тут слишком мало калорий, этого мне пока НЕльзя, а вот это съем с удовольствием, но только чуть-чуть… Ну и так далее, по тексту.
До кучи, человек становиться раздражительным от долговременного пребывания на диете – истеричка, в общем, одно слово.
В принципе, на эти «побочные эффекты» можно было бы забить огромный хуй, если бы ни одно но: после возвращения к нормальному питанию (читай – направленному на набор силы и массы) пресс мгновенно «заплывет» и от каторжной работы НЕ останется и следа. Т.е. если пресс трудно «проявляется», НЕ нужно тешить себя надеждой что «держаться» он буде лучше.
Это значиться, о тяготах, которые предстоит вынести для того чтобы зарельефить пресс. А награда-то в чем? Для чего все это?
Функциональность иссушенного состояния весьма сомнительна. Пользы для здоровья никакого. Сила и мощь организма – это понятно, это исключительно хорошо, но рельефный пресс зачем?
Тут экстрасенсы, конечно, станут просвещать, что развитые мышцы пресса – это то-то, то-то и то-то. Но Я еще раз говорю, что развитые (большие и сильные) и рельефные мышцы пресса – это НЕ однохуйственные понятия. Мышцы пресса могут быть слабыми и рельефными. И наоборот.
Дык вот, вышеозначенная категория людей НЕ взирая на все природные преграды на пути построения рельефного пресса изо всех сил пыжатся его, этот самый рельефный пресс, заиметь. Еще раз спрашиваю: зачем? Ловить случайные девичьи взгляды? И всего-то? Но даже в этом случае широченные плечи смотрятся куда круче, каким бы ни был живот.
Нет, существуют люди, которые очень легко рельефятся, но относительно (относительно, уебки!!!) трудно набирают мышцы. Им, конечно, стоит делать ставку на рельеф, как Я уже сказал, посредством небольших ограничений в диете, все остальное сделает обмен веществ. Если им делать ставку на «залитую» мышечную массу, скорее всего они будут выглядеть менее сурьезно.
Силы и мощи у дрища могет не быть, но вот благодаря технике единоборств, выносливости и скорости он может быть очень даже уверенным!)) В январе я ходил на тренировку к тайцам, и один чемпион Башкирии весом не больше 70 кг. и ростом с меня (180-182) попросил подержать большую лапу у плеча, чтобы отработать удары в эту область. Бил он прилично, я так не смогу. Попав в неудачно отставленный локоть, отбил себе ногу))
Когда только начал зарождаться Знамение Кувалды у меня тренироффки как раз были примерно похожи на рефовские + тяжмет всегда слушал.
Что скажешь - занимаются в таком стиле многие, а вот знают люди очень немногих. Ну а Рефу респегд, так как уже долго идет правильным курсом, ведет других и забивает на частые наезды химарей в его адрес!
сегодня в 7:19
Такие же пидары те - кто в силу сложения не могут замиеть 120 кг мышечной массы пусть с салом немного, но усиленно отливают против ветра, подмачивая себя и свою репутацию )))
Кстати, эта мысль достаточно оригинальна на динозавровских ресурсах. По-моему, она раньше нигде не освещалась в таком ракурсе.
Те кто ебут мозги себе и окружающим, пытаясь достичь недостижимого.
Ничо нового Петя - праильные труметалбразеры это ДАВНО понимают. И Динобразеры тоже ;)
Ты забыл добавить - если их спортивная квалификация примерно одинакова. А так уже ставили старшего Емельяненко против 180-кг.Зулузиньо и 165-кг.корейца - результаты общеизвестны. Можно, конечно, сказать, что их спортивные квалификации разные. Да вот только до сих не было ни одного абсолютного победителя в смешанных поединках, чей вес превышал бы 130 кг. Сперва хотел ограничить 120-ю кг-мами, но вспомнил Тима Сильвию. Которого бил Кутюр))
Как-то в борьбе Александр Медведь поборол соперника в 190 кг весом. После, кажется, ограничили вес борцов 130 килограммами.
Брок Леснар вроде за 130
или путаю?
правда он пример чемпиона который титул имеет а "респект" еще не заслужил
http://www.mixfight.ru/fighters/Imperial-Team/fedor/
последний соперник был 120кг
Мы то вроде для другова занимаемся!
Кстати в жизни все не так как на ринге)
Диман, правильно я тебя понял, что в жизни в драках всегда побеждают более тяжелые? Если нет, то как понимать слово "все" в твоей фразе?
Понятно, что для другого. Только по смыслу слов Дяди Вовы (и твоих, Диман, тоже) выходит, что уверенность дает прежде всего (только?) масса, что действительности не соответствует
Ааа на парней от 100 кг каждый день бросаются гопники!
У Людей в подкорке запсиано на более здорового звереныша не брасатся,а ты говоришь Не соответствует)
"Диман, правильно я тебя понял, что в жизни в драках всегда побеждают более тяжелые? Если нет, то как понимать слово "все" в твоей фразе?"
То етсь идет Вован 120 кг грязной массы и ему на встречу дворовый хулиган весом 80 кг.Да веротяность того что Вован отметелит мешка 99%)
Не соответствует. Уверенность дают не только габариты.
На улице редко нападают по одному.