FAQ Спортивное питание-1

Игорь Толстиков вот вот...

А ты не ешь в столовой будь как я рюкзак дома готовишь с хавкой и вперед, я по часу готовлю еду вечером на иработу полную сумку беру как на северный полюс))))))

Я купил 100 пудово шприцованную грудку она размером с маленького динозавра, это наверное грудка трицератопса))))

О курице вообще речь не идет птица - это кал! постная баранина вот что нам поможет тока стоит она раз в 3 дороже(((((((

нe смeй тaк говорить про свящeнноe создaниe,грудки и яйцa это прaктичeски eдинствeнноe чeм я питaюсь))))

А углеводы где? в углеводах сила, белок на втором месте всегда.

грудка трицератопса хуйня по сравнению с американским цыплаком бройлером))))))))))))))))))))))))) вот в чьей могучей грудке...вся таба Менделеева)))))))))))))))))))))))))))

Купил MHP up your mass Пить невозможно, может быть со вкусом лажанулся- булочка с корицей. 2 часа привкус не проходит, арррр, а не подделка ли часом? Как вообще подделка определяется?

слушай я скок ап умасс не ел,вкусы качественные,например я ваниль терпеть не могу,ну именно ап ю масс пить можно было

блин выпил в 19.00 сушило меня аж до 00.00 пока с трени ни пришел, чот странно. Может воды больше надо

может ты просто загоняешься?)

Возможно, но разница после N-Large существенная, вкус вчера вечером распробовал, пойдет, а вот сушняк на утро это странно.
Помню ктото где то писал о экспертизе за 200-300 руб может обратиться, а не давиться целой банкой непойми чего=(

У меня c Syntrax такая же байда пить не возможно выпил пол банки плюнул купил мультипаужр и не парюсь и пить вкусно и вес попер!

гы))))) а это все американские хавчики)))))))))) я про них уже говорил. а меня нихто не слухает)))))))))))))))))))))))))))

Пью юневерсал протеин и вкус просто охуенный!Просто я балдею с него!!!

А Что если в протеин немного сахара добавить? Я где то читал, что протеин будет лучше усваиваться с углеводами

Сахар это быстрый углевод, понижающий уровень тестестерона в крови. Несоветую. Хотя инфа из того ролика на предыдущей странице=)

Вы почитаейте с чего достигается этоот долбанный вкус корицы с булкой - я бы не рискнул это гомно есть. Одни красители хрен знает че и гмо соя они так и пишут на банке и не стремаются уроды блин. Меня теперь жаба душит что я купил 10 кг этоого гована чего с ним делать теперь(((((

Сахар, да, очень сильно тесто снижает так еще и инсулиновую резистентность можно заработать. Тока фруктоза!!!!

Сергей ГАККЕНШМИДТ-КОЩЕЕВ Жилкин - а че фруктоза то? не понижает сахар в крвои что ль? и сахар который мы едим это и есть глюкоза + фруктоза

сахар снижает тесто?это откуда такие факты всплыли?

Powerful Селезень
http://vkontakte.ru/video1648063_142927188

Арсений Попко, тот сахар который мы, нет, вернее, вы едите называется сахароза, а фруктоза и глюкоза - это другое хотя молекулярная формула похожа.

Сахар поднимает в крови уровень адреналина который в свою очередь снижает тестостерон. посмотри в научных энциклопедиях.

Сергей ГАККЕНШМИДТ-КОЩЕЕВ Жилкин , поправка сахароза под действием ферментов слюны и подж. железы распадается на те самые глю и фру... а насчет того что сахар поднимает в крови адреналин никогдане слышал знаю он поднимает уровень инсулина из за которого процесы анаболизма возрастают и ингибируется катаболизм - это да. знаю допустим что при охлаждении организма поднимается адреналин и тиреотропин, а про адр при пов сахара вряд ли - так как адреналин ведет к распаду гликогена в мышцах что ведет к пов сахара в крови, а это совершено не требуется организму когда его и так много - спрашивается зачем работала поджелудочная железа вырабатывая инсулин так что это ГОН скорее всего