FAQ Спортивное питание-1

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: FAQ Спортивное питание 1Братья по разуму, разместил я тут пару фоток в нашем альбоме про спорт.добавки, и с ужасом обнаружил кучу коментов малограмтного населения нашей Великой Родины. Эти представители нашего племени, громогласно и категорично высказались о вреде так называемого спорт.пита и даже было выдвинуто генитальное....ой простите, гениальное мнение о том, что спорт.пит способствует развитию ИМПОТЕНЦИИ и САЖАЕТ ПЕЧЕНЬ!!!
Куда именно сажают эту печень спорт добавки никто не уточнял!!!! А жаль!!!
Цель данной темы - диалог и попытка развенчать опасные для нашего сознания мифы и предрассудки.
Прошу вашего мнения, кто и что думает по данному вопросу?
714 комментариев
avatar
Ярослав Сясегов
Протеин так то полезен
Но остальные его составляющие- это синтез нефти

хаххаха
avatar
угу....с примесью плутония))))
avatar
ахахахах))))))))))))))))))
avatar
И немного обогащенного урана. Не пейте лучше. Стоять не будет, почки откажут, рак мозга может возникнуть, импотенция в 80% случаев
avatar
смертельная доза радиации)
avatar
обогощенный уран лучше ректально втирать))))))) оно так нажористей получается))))))))
avatar
Не обязательно1 Шейкера хватит!
avatar
парни.
брал в Рэй спорте
рузге протеин за 900 рублей 1,5 кг-вроде ничего так.
гейнер,аминокислоты и новый протеин лучше заказывать по сети или разница цена/качество не существенна ?
avatar
Брал несколько раз, все отлично
avatar
деньги не выкидывай, все это наеблово, тесто если и увеличится, то не на много. либо фарму жри для теста, либо занимайся грамотно и ешь грамотно
avatar
взял гейнер и на теле появилась кое где сыпь, от чгео она может быть? и что можно сделать чтоб ликвидировать ее?
avatar
скорее всего от сахара
avatar
может снизить дозу? или это уже никак не изменить если только не прекратить его пить
avatar
че за гейнер то? толку снижать то,это еда твоя и я подозреваю ты массу хочешь,снизишь дозу,будешь банально меньше есть и соответственно меньше пит. вещ-в потреблять
avatar
друзья,подскажите что лучше есть,пить, после тренировки?занимаюсь 3-4 месяца,подскажите что-нибудь хорошее,понятное дело без химии,чтоб для мышц плюс был и для здоровья вреда не было!заранее спасибо
avatar
или гейнер или же протеиновый коктейль + банан,яблоко,короче какиенибудь углеводы,имхо)
avatar
Спасибо Александр,возьму на заметку!А вот еще вопрос про протеиновые коктейли:Есть какие-то определенные или же действовать по принципу "чем дороже-тем лучше" ?
avatar
ну в общем то да,по такому принципу,чем больше цена тем лучше качество=)
avatar
понятно!спасибо,еще слышал что неплохо работает самый простой и проверенный способ: 0.5 молока 2-3 яйца+ банан,яблоко и все это в блендер!есть такая тема?
avatar
молоко это отдельный продук,уж лучше тогда выпить пачку молока после трени,но тоже не стоит,так как лактоза содержащаяся в молоке,замедляет усвоение белка
вообщем лучше приобрести банку протеина,чем заморачиватся с блендерами)
avatar
ахахаха))))хорошо,Спасибо Александр
avatar
незачто,спращивай))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.