Протеин

ахахахах
Михаил , фраза на ура!

Славик с жимом в 300 кг непочует нашего сера, с жимом в сотку)

Протеин - это тупо белок. Просто еда! Вредного в нем НЕТ НИЧЕГО. Если вы от него пердите и дрищите, то это может быть не только от отечественного протеина, но из-за непереносимости лактозы. Значит например и молоко у вас не усваивается. В таком случае надо просто брать протеин без лактозы, таких великое множество. Спортивное питание, это ПОЛЕЗНО, а не вредно. Просто не надо пребарщивать с количеством.
Хотя, такая позиция (протеин и т.д. это химия, вредно и прочее) свойственна наверное 99 процентам новичков. Через пару месяцев сами все поймете.

По теме. Пока пью только протеин от ON, от него же бцашки+л карнитин.
Дорого все выходит черт возьми))

не то слово...
дешевле А.С. взять=))

робятки, кто сомневается: в словарь бы заглянули, что ли
например, в англо-русский)) protein по-англицки - это БЕЛОК

на самом деле, это заговор...
протеин - страшный оноболек...

=))

Вот тоже встал вопрос.
Согласен, что вы тут все умные, научились переводить слово Протеин.
Но! как никак это ведь все таки "нечто искусственное"? Это так? Или его делают из натуральных продуктов?

Так же хотел спросить:
- Действительно ли, если есть протеин, то набираешь жиру? Просто у меня пока упор - сбросить лишний вес, а на втором нарастить мышцы.
- Действительно ли, если прекратить употреблять его, то мышцы обвиснут и т.д.?

конечно обвиснут.....это даже не обсуждается...
вот лично у тебя я так понимаю мозги уже обвисли, причем без протеина, а если будешь протек хавать, то процесс обвисания пойдет быстрее и обвиснет все что только сможет обвиснуть)))))))))))))))))
поэтому Иван Нитич на липосакцию вам, только на липосакцию))))))))))

Предпочитаю нектар от синтракса.

Вчера взял себе протеин за 1400)))) И Витаминчиков)))) Завтра фотки скину)))

не понимаю, не легче натуральный белок кушать, яйца (куриные перепелиные) мясо, курица..... все равно это химия все, заниматься не будешь и все протеиновые мышцы сольются в жир, а натуральное нет. ну и плюс организм посадишь этим порошком...

Mr ♂ Smith - попробуй из яблока ананас сделать.
Тоже самое с протеином.
мышцы в жир никогда не превратятся.
Второе - если ты намерен жрать по 10 раз в день грудки, тунец, яйца, то по деньгам выйдет круглая сумма в месяц

я че идиот чтоли жрать 10 грудок.... надо нормально есть, а все эти сверхнагрузки на печешь временная радость)))) поверь я знаю что говорю, я в спорт универе учусь, сам разговаривал на эту тему с профессорами, так эти добавки для людей у которых личный фармаколог, и эти люди заранее знают на что они идут... мышцы будут какбы сказать не на уровне генетики, это как после бега теряешь 2 килограмма а на следущий день восстанавливаешься... также и это только тут срок не день а гдето 3- 4 недели, ток печени, сердцу писец... кровь и остальные органы тоже... а сердце кстати не успевает рости вслед за мышцами и суставы тоже, поэтому лет в 35-40 (если повезет, обычно раньше) все будет болеть, сорванные суставы, больное сердце, печень......короче тут долго перечеслять...

буа-га-га-га-га))))))))))))))))))))

прошу администрацию организовать тему "Бредни сумашедших мудаков" и туда поместить все посты господина Mr ♂ Smith, тут конечно много маразма народ порет, но этот самый "инфицированый" :-))))))))))))))))))))))))

Н-да...Это точно.Тему такую создавать надо по-любому))).Рух,а ты,наверное,прав,а на хер таким что-то объяснять,да пущай верят,чему хотят,постебаться только можно,да посочувствовать.Бедный мой,больной,изношеный,ненатуральный организм,чтож я с тобой сотворил-то по неведению...Пойду повешусь,пока ничо не "обвисло"))).Кстати,парни,а от чего так мозги обвисают,не подскажете?Вот это я точно никогда в жизни жрать не буду))).

парни, посоветуете чего качественного и эффективного? думаю, попробовать разок

На разок не попробуешь, от протеина зависимость.

Да ты чо?А я и не знал!Где-то год уже не хаваю его,потому что дома занимаюсь - проще тупо до холодильника дойти,и ничего))).Ой,вот ,теперь я чуйствую,ох,как меня ломает,все сдувается,побег в спортмаг (ближайший - в 30 км) за волшебным мегапорошком))).Парни,не будьте идиотами - качайте мозги.Смешно читать.

Да я вот год хаваю и не могу без этого шоколадного вкуса.
Вот сижу за компом и чувствую как трицепс сдувается и печатать становиться тяжелее.

))))))).Срочно в спортмаг!А то до костей сдуешься!Чуешь,как коленки слабеют)))?

Выпил своего котельчика ( из банки) и теперь силы есть и руки на 2 см больше стали

гейнер пизже протеина!белок намного лучше усваивается вместе с углеводами 4 к 1! В молоке лучше не бодяжить,там лактоза и она мешает усваиваться белку)

Люди, мне на днях знакомый чел какую-то хрень порекомендовал Вэнесс, называеся. Написано, что типа витамины и минералы, что думаете?

не Вэнос...а наверное Венус? Так это станок для бритья ног.....
нет витаминов ни хера......
врет твой друг.....

А из минералов - только железо))).