FAQ.Креатин

Во я тоже проверял)наш растворяется буржуйский нет.
ЗЫ Ежели наш усваивается можно на него в целях экономии перейти?

……………………………………..________
………………………………,.-‘"……………….``~.,
………………………..,.-«……………………………..»-.,
…………………….,/………………………………………..":,
…………………,?………………………………………………\,
………………./…………………………………………………..,}
……………../…………………………………………………,:`^`..}
……………/……………………………………………,:"………/
…………..?…..__…………………………………..:`………../
…………./__.(….."~-,_…………………………,:`………./
………../(_…."~,_…….."~,_………………..,:`…….._/
……….{.._$;_……"=,_……."-,_…….,.-~-,},.~";/….}
………..((…..*~_……."=-._……";,,./`…./«…………../
…,,,___.\`~,……»~.,………………..`…..}…………../
…………(….`=-,,…….`……………………(……;_,,-"
…………/.`~,……`-………………………….\……/\
………….\`~.*-,……………………………….|,./…..\,__
,,_……….}.>-._\……………………………..|…………..`=~-,
…..`=~-,_\_……`\,……………………………\
……………….`=~-,,.\,………………………….\
…………………………..`:,,………………………`\…………..__
……………………………….`=-,……………….,%`>--==``
…………………………………._\……….._,-%…….`\
……………………………..,<`.._|_,-&``…………….`\

Сергей,если он растворяется в кипятке значит там нету белка

Усе,понял)буду жрать буржуйский)

Блин прошла неделя загрузки креатином,рабочий вес с 80 на 85 скакнул,2 часовая тренеровка пронеслась пятнадцати минутной разминкой!!Между подходами отдыхал не 2-3 минуты,а 30секунд до 1 мин.Интересно что же будет с приседом и становой)))Не знал что он на СТОЛЬКО хорошо работает!!!)))))Когда только начал грузится думал говно не рабочее,сегодня понял что был не прав.

креатин реально прет,я становую начал делать на днях,накинул 100 кг после перерыва(травма руки была изза турников ебучих)и вообще не почувствовал его,мог сделать раз 40 не меньше...

я моногидрат вообще не чувствую

Меня тоже моногидрат особо не вставляет! Транспортный+предтренировочный комплекс взял на днях... вот от него штырит)) фирмы magnum "serum", советую)

меня тоже не штырил пока дозу вдвое не увеличил......

я и в 3 увеличивал..а предтренировочники великолепная вещь!!!!

Она то великолепная..... дорогая сцука!

Руха Равенской, как может увеличение дозы повлиять на эффект?) если организм способен усвоить после загрузки максимум 5 г, и кстати фаза загрузки тоже очень спорна. И вообще креатин это далеко не стероид и не чудо порошок, забавно читать отзывы про то как за неделю веса на креатине прыгают вверх))

Оо,опять теоретики)

Дмитрий Смирнов

это ты на аве? тебе я думаю креатин уже не поможет в любой дозе)))))))

Руха Равенской, охуенно подъебал 5 балов !!!

тебя жизнь подъебала...

Ракитич, ты тупой бык, я привел свою точку зрения ни кого не оскорбил, а ты начинаешь влезать в чужой разговор и бычить)

тупой твой мозг,недочеловек

Ракитич тебе не качаться надо , а умственно и духовно развиваться. Мышцы это оболочка, а кули от них толку если в бошке ни чего нет, и развитие как у двенадцатилетнего.

во первых кто тебе сказал что я мышцы наращиваю,придурок,во вторых мое умственное развитие подтверждает мое образование,а ты наверняка малолетний чел кторому стыдно поставить свою дрищевскую физиономию на аватарку,ага

идиот, у нас в стране, к сожалению, образование (диплом) не является подтверждением умственного развития, ты вот как раз яркий пример

Вы оба гандоны,давайте на меня переключайтесь,слюной вдвоечка забрызгайте помиритесь и успокойтесь)))

ты личико то свое покажи йода бля сраный

ик то тебе сказал чт оя в России учился 0_о

Ой блять какой ты загадочный небось Гарвард закончил)) Зачем тебе мое личико?) Я по моему не затрагивал твои внешнее данные , я только предъявил тебе что ты дебил слабоумный, не умеющий нормально общаться, постоянно срывающийся на оскорбления.