Обертывания

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ОбертыванияАйгулька Аделова написала
вчера в 21:14
Хотите знать как уменьшить размер талии на пару сантиметров? Все очень просто. Медовое обертываение отличный способ для похудения.

Для медового обертывания вам потребуется мед (в мед при желании можно добавить пару капель эфирыного масла), пищевая пленка, полотенце и 30-40 мин. времени.

Итак. Берете мед и обильно намазываете область талии (животик, спинку, бочка). Потом плотненько оборачиваетесь пищевой пленкой. Лучше не экономить, чем больше слоев, тем лучше эффект. И пребываете в таком состоянии 30-40 минут. После чего аккуратно стираете мед полотенцем, смоченным в теплой воде.

Айгулька Аделова написала
вчера в 21:39
Домашнее обертывание на зеленом чае обладает антиоксидантным, подтягивающим и укрепляющим эффектом. Домашнее обертывание на зеленом чае не только прекрасно борется целлюлитом, но и выравнивает и пробуждает кожу.

Приготовить домашнее обертывание на зеленом чае очень просто:

1. возьмите измельченный в порошок зеленый чай (5 ст ложек);
2. залейте чай кипятком до кашецеобразного состояния;
3. добавьте 2 столовые ложки меда и смешайте до однородной массы;
4. в полученную массу засыпьте половину чайной ложки корицы и перемешайте.

Наше домашнее обертывание готово! Нанесите смесь в теплом виде на проблемные места, оберните пленкой и лягте под теплое одеяло на 30 - 60 минут.
164 комментария
avatar
Девочки, какое готовое обертывание купить? какой фирмы? купила сегодня крем для моделирования фигуры orang, попробую и отпишусь. а еще купила себе штанишки для похудения с нано-серебром (буду гулять в них с дочей)...
avatar
Оля, я покупаю белорусские крема, 1 крем-массаж антицеллюлитный (зеленая туба - это у меня горячее обертывание, и этой же фирмы гель обертывание линии стройный силуэт - это холодное обертывание, и то и другое под пленку естественно.....результат классный и не дорого!!!!!!!!
avatar
ойеей,а мне не понравилось горячее обертывание-потом ощущение,что получил ожоги.больно очень.
знаю еще один рецептик обертывания:яблочный уксус и вода 1:1,для усиления эффекта можно добавить несколько капель масла цитрусовых. перед процедурой разогреть тело,т.е. сделать массаж.затем нанести этот состав и бернуться пленкой на 30-40 мин.
avatar
не правда, ничего не обжигается, а вот с уксусом я бы не рисковала, а эфирные масла тоже могут обжечь!!!
avatar
нет,это просто ощущение такое.ооочень жжет
avatar
ну уж потерпеть ради красоты можно)))))))))
avatar
я не смогла терпеть.выбросила)
avatar
зря)) гоняет целюлитик отлично, а потом холодное обертывание хорошо подтягивает кожу))
avatar
У меня крем апи-бюст подтягивает живот и разглаживает растяжки))Пишите-расскажу подробно))
avatar
а что писать?сама возьми да расскажи здесь,в теме,ато все как-то на рекламу похоже.
avatar
конечно здесь пиши, что за фирма? можно фотку в альбом средств закинуть и ссылку тут скинь
avatar
Это и есть реклама!эту косметику распространяют так же как и эйвон,орифлейм...
avatar
сделала днем обертывание с медом,корицей,соком лимона и кофеином,сидела почти час,не жгло,но прогрелась отлично))странно,но до сих пор потоотделение повышено на тех местах,которые оборачивала...а самочувствие отличное)
avatar
Девушки,у меня проблемка с ногами.. А 24 выпускной.. Да и вообще,мне 18 лет,а я юбку спокойно одеть не могу. =(
Скажите,если я поеду в салон делать обертывание.. То какой эффект после 1 раза? (просто до выпускного у меня получиться только раз съездить в салон этот) =(
avatar
зачем тогда все это начинать, от 1 процедуры эффекта мало
avatar
раньше нужно было что-то предпренимать
avatar
Евгения,зачем тратить деньги?)обертывание с медом или голубой глиной можно и дома через день делать,диета,упражнения на ноги каждый день по полчаса,баночный массаж!см 3-5 с каждого бедра снимите,уверяю)
avatar
Алина,спасибо!Так и буду делать..
avatar
Давайте вспомним о хорошей теме! Делитесь опытом обертывания, которые делаете вы сами или в салоне - есть ли эффект? Как он скор? Что эффективнее?
avatar
я пользуюсь морской глиной антицеллюлитной: Salon Spa Collection Pure Mineral , средство сильное!!! Часто пользоваться не желательно!!! Обертывание - проблемную зону намазываем глиной, обертываем пленкой, закутываемся палатенцем, держим 20-30 минут, смываем водой, наносим антициллюлитный крем, можно просто крем, т.к. очень жжет кожу!!!!
avatar
Да, эффективно, но перебарщивать не стоит, выводит жидкость из тканей, могут появиться растяжки!!
avatar
а где она продаеться
avatar
В Минске в обычных супермаркетах есть......

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.