На сколько кг вы хотите похудеть или поправиться?
Я вот напримет не против была бы похудеть киллограм на 10, ну хотя бы на 8 (чтоб был такой бес как до родов)
Я вот напримет не против была бы похудеть киллограм на 10, ну хотя бы на 8 (чтоб был такой бес как до родов)
639 комментариев
- ↓
- 0
теперь у меня бег,обертывания,и тренажерный зал..посмотрим что получиться)
- ↓
- 0
А мне теперь поправится надо ))) Килограмм на 5.
- ↓
- 0
Похудеть на 3, поправится на 5-7.
- ↓
- 0
я хочу на 7 кг похудеть
- ↓
- 0
купила абонемент в фитнес центр и слежу за питанием, делаю массаж на живот надеюсь на результаты
- ↓
- 0
осталось 2-3 кг сбросить
- ↓
- 0
А мне осталось сбросить 6-7 кг
- ↓
- 0
Я бы хотела кг 10-15 сбросить!
- ↓
- 0
скоооолько? Даааш,да по фото и не скажешь,что лишний вес наблюдается... да еще и такой...
- ↓
- 0
я хочу на 25 похудеть(((((ой как стыдно((((
- ↓
- 0
Елена, стыдно - это если б Вы не хотели!
- ↓
- 0
Елена, главное - желание ) Мне когда-то тоже надо было 25 сбросить )) За 2 года сбросила 20. Долго, но вес уходил очень тяжело, от меня мало что зависело ) Но я не сдавалась. Остаток сбросить так и не удалось, т.к. я снова забеременела ) Ну ничего, после лета буду наверстывать )))
- ↓
- 0
похудела на 10..еще 15 кг надо сбросить!
- ↓
- 0
хочу на 3 кг похудеть...
- ↓
- 0
Хочу на 5-7 похудеть! Девчонки,можете что нибудь посоветовать?
- ↓
- 0
я всегда фигуристой,аппетитной пышкой была...но после рождения принцесски расплылась ужасно((при росте 158 вешу 67-68!!уже 3 недели не ем после 17.00,питаюсь по 5 раз в день маленькими порциями без соли и сладостей,но вес уходит очень медленно(((хочу опять талию 62 см!!мне меньше и не надо,хочу фигу рку как до родов...эх(15 кило надо скинуть!
- ↓
- 0
девчеки месяц назад родила до беременности была 60 кг,рожать шла 80 сейчас 67 надо скинуть до 60 помогите пожалуйста
- ↓
- 0
девочки,в обсуждениях столько инфы,зачем по тысячу раз переписывать одно и то же.не ленитесь,почитайте,ссылки посмотрите.
- ↓
- 0
Год назад родила,до родов была 61,шла рожать 90,рост 174,сейчас 71,хочу скинуть еще 10 кг,хожу на фитнес и тренажеры 2 раза в неделю,надеюсь получится.
- ↓
- 0
конечно получится,если еще кушать правильно
- ↓
- 0
я пока грудью кормлю,так что на диете не могу себе позволить сидеть,но стараюсь меньше есть мучного,но не всегда получается=)
- ↓
- 0
Мария, когда кормишь грудью можно худеть по системе -60, я тоже грудью кормлю и нормально)
- ↓
- 0
я кормлю грудью уже 9 месяц,но благодаря ограничениям в еде и аэробике,похудела на 20 кг.гв не помеха на пути к совершенству
- ↓
- 0
ну я тоже сбросила уже 14 кг,просто осталось еще 10
- ↓
- 0
а что за система -60?