На сколько кг вы хотите похудеть или поправиться?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: На сколько кг вы хотите похудеть или поправитьсяЯ вот напримет не против была бы похудеть киллограм на 10, ну хотя бы на 8 (чтоб был такой бес как до родов)
639 комментариев
avatar
Да не за что! :) Сама такая...вечно худеющая )) 15 кг ушло, а остальные 10 все никак...3 уйдет и обратно возвращается... устала уже с ними бороться ))
avatar
А за какое время ты скинула 15 кг?
avatar
Я бы хотела набрать 5-7кг,Во время беременности за полгода набрала 25кг.,после родов через 4месяца ушло 30,теперь не могу свои 5кг. набрать,хотя ем часто и очень калорийную пищу1
avatar
мечтаю похудеть на 10кг
avatar
Со вчерашнего дня села на диету!Скинуть хочется кг.6)
avatar
Ой...ну где-то за год... верней после родов год прошел, но худеть я не сразу стала, а месяца через 3 только... а теперь вот еще 10 осталось, и они все никак )) ну мне бы еще 5 хотя бы... а остальное уже не так принципиально )) можно будет еще массаж поделать, то, се, глядишь и еще пару кг уйдет... а 52 меня вполне устроит )))
avatar
На 7кг,хотелось бы похудеть сегодня 1й день на диете
avatar
хочу где-то на13кг похудеть;уже неделю на системе)))
avatar
Я бы хотела поправиться килограмм на 5. Сейчас вешу 43кг
avatar
Мой вес 53 кг, но т.к. я высокая (176 см), то хотелось бы чуть-чуть поправиться, ну на кг так 7-10. Девченки, как вы думаете стоит мне набирать вес или нет???
avatar
Оксана,без обид,но на мой взгляд это необходимо сделать!!! хотя-бы до 56!
53 для такого роста это очень мало...

а я хочу похудеть еще на 3 кг! 2 я уже сбросила... вешу 63! теперь прилагаю все усилия! до лета осталось совсем немножко.
с сегодняшнего дня даже бегать по вечерам начну
avatar
хочу набрать примерно 3-4 кг
avatar
я вешу 50 кг(я низкая рост 160),я хочу похудеть на 5 кг.
avatar
я хочу похудеть на 10 - 15 кг. Как мне ето зделать????
avatar
Девченки, вешу 57 при росте 172....
Хочу хотя бы до 50 похудеть......как это сделать без ущерба здоровью???
avatar
Дарина,а вам не кажется что это слишком!!!Мне кажется при росте 172 57кг даже маловато!!И выглядите вы отлично!!
avatar
Марина, спасибо))
Просто хотелось бы немного скинуть вес, для полного успокоения, души так сказать.....
avatar
Если вы считаете это нужным,худейте!!Но знайте,вам так очень хорошо!!Извините я ваши альбомы посмотрела,у вас идеальная фигурка!!
avatar
Здравствуйте,при росте 168см вешу79.5 кг хочу похудеть до55кг.
avatar
Я набрала неожиданно резко 5 кг, а хотела похудеть на 5, теперь нужно худеть на 10, а вес никак не падает...Просто за последние несколько месяцев изменилась жизнь, изменился и образ жизни, стала меньше готовить сама и стала кушать продукты, которые раньше себе редко позволяла- сладкое и фаст фуд, теперь налицо лишние кг.... ((((
avatar
Ниночка, "стала кушать продукты, которые раньше себе редко позволяла- сладкое и фаст фуд", мне кажется, что вы просто свернули с правельного пути, ведь лучше за те деньги, за которые вы покупаете фаст-фуд купить какой-то фрукт, овощ...сладкое оно тоже полезно, но в маленьком количестве, я считаю. что полностью отказаться от шоколада, например, плохо, мы лешаем себя счастья))) Поэтому, не теряйте надежду на отличный результат и не ешьте эту паршивую еду, там ведь столько жира, микробов чужих людей...Вы очень сильная девушка, раз решили худеть, желаю удачи!!!
avatar
Я написала себе правила питания вчера, т.к. не люблю диеты, там описала сколько раз в день и в какое время буду кушать, что можно, а что нельзя- повешу на холодильнике... у меня цель до 10 июня скинуть набранные 5 кг, о результатах напишу в июне!!!
avatar
У меня аааааааааааааааааааааа 65 кг... ненавижу их... надо -12-15 кг...
avatar
у меня тоже 65 дурацких кг!хочу похудеть на 10 ОООЧЕНЬ!
avatar
62... хочу похудеть на 3 кг :(( вроде бы и не много... но я уже просто не могу держать себя в руках! очень долго не ела мучное и сладкое,а сейчас прямо понесло!!! лопаю булочки постоянно :(( не могу остановиться.. за месяц никакого продвижения.. одинаковый вес! очень расстраиваюсь :((

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.