Я плакалъ...

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Я плакалъребята, я почитал темы, и понял, что вы много понимаете в питании. В таком случае хочу просить у вас совета. Я при росте 180 вешу 55. хочу набрать килограмм 30. примерно за месяца 3, на крайняк за пол года. и мне не важно, что это будет, сало или мышцы! посоветуйте пожалуйста!
127 комментариев
avatar
Безопасных только нет))
avatar
Эфедринов Кофеин Аспиринович

мне конечно сложно судуть о фарме только с рассказов и статей...но к слову в посте я не отрицал, что его раздует на + 30, просто опять таки как быстро надует так и сдует, при быстром то обмене веществ,в особенности...да и опять таки наху* такие чудеса)) у многих при быстром форсировании в наборе массы возникают проблемы с давлением(отмечалось уже)

я за постепенный набор, к тому же парень молодой совсем, формируется...так что заложить основу еще может успеть.
avatar
А он не говорил чтоб это было безопасно=))))))))) и ваще че автор пропал?
avatar
Он забивает в яндыксе все названия препаратов, которых вы ему насоветовали!)))
avatar
блин аффтор прикольнулся по ходу,а тут все повелись
avatar
Да все тоже поржали)
avatar
наверно после того как тему переименовали он потерял ее... а месяцы пошли!!!!!!! у него уже меньше чем 3 месяца!!!!!!!!! Горит!!=)
avatar
автор усиленно колит и ест, и снова колит и снова есть, и колит и колит....)))))))))))))))))))))))
avatar
Да не фига он не прикалывался. Просто не знал, что это невозможно.
avatar
а вы все плакаетесь?: тогда мы идем к вам...
avatar
Тогда захвати с собой бутылку водки. :)
avatar
нее я еды наберу побольше=) будем чувака откармливать=)))
avatar
А в водке тоже много калорий.
Кстати никто не пробовал вместо белка воду хлебать?
Авось мышечная масса вверх пойдет.
avatar
за 3 месяца нереально,а за 6 да!знаю 2 способа!буду скоро пробовать на себе!25-30 кг за 6 месяцев !возможно по всем вопросам обращатся в личку
avatar
?
Химию жрать будешь? Или просто полнеть?
avatar
Парни, оказывается это можно: Тут нашелся чувак, кореш которого накинул 8 см. за 6 месяцев на руки, т.е. набрал около 25 сухих мышц за пол года)))))))))))))))))))))))))))) Жесть)))))))) http://vkontakte.ru/photo-19097_85473935 Читайте комменты)
avatar
da vi che tut ebnulis chtoli za 6 mecycev 30 kg , bly smeshno , i chto eto budet za massa , gori jira i vodi , naxuy vopros ?
avatar
Никита, да это бред.
Он в натуре набирал наверно не 6 месяцев или жестко на химии сидел.
avatar
Имхо, не красивый этот самый пик : ) Нафиг он нужен ? : )
avatar
Не. Пик - это хорошо. Жаль, не всем он дается.
avatar
Мой друг набрал за полгода 16 кг. веса из них почти все мышцы))))).Он в восторге от себя,сейчас весит 94 кг.,и мечтает набрать еще 10,еще за полгода.За эти полгода он съел по моему два ведра гейнера.
avatar
Да и еще три ведра метана.
avatar
Мда... Как минимум еще два ведра метана точно. :)
И покрылся прыщами наверно от гейнера и метана с пяток до лба. :)
avatar
Привет твоему мегарасстущему другу.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.