Жим 200кг. Реальность?

Холодов кстати а у тебя есть бицепс бедра ?

не понимаю как человек заплывший жиром как ьюлень с отсутствующими частично или полностью мышечными группами.. корчит из себя профи даети советы. какие то причем не в том чем он занимается.

Вреале **** Вы,есть дурак ты серый...сиди в своем Крыжополе и пой там свои байки.Ты и 100кг не пожмешь баба ты базарная.....педик сраный.Тупой ты и те кто тебя такого урода порадил....в какие 23 года ты чего там жал....выблюдок ты поганый........покажы видео ублюдок.....только и можешь мудила интернетное говном кидаться,а сам из себя ничего не представляешь....членосос сраный.Баба ты базарная...так и напиши у себя ВРЕЛАЕ бАБА БАЗАРНАЯ....ПЕДИК ТЫ ВОТ ЫТ КТО.....уДАЧИ ТЕБЕ В ОБСАНИВАНИЕ......тЫ ВООБЩЕ НИЧЕГО ПОНИМАТЬ НЕ МОЖЕШЬ УБЛЮДОК......ИДИ ДАЛЬШЕ ПЕРЕД СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ ПЕДИКАМИ ПРОГУЛИВАЙСЯ КАК ШЛЮХА.тЫ ТАК ГОВОРИШЬ ПОТОМУ-ЧТО ДОЛЕКО....ЕСЛИ Б ТЫ БЫЛ В МОМ ГОРОДЕ РАЗГОВОР БЫЛ БЫ ДРУГОЙ.хОТЯ ТАКИЕ КАК ТЫ НЕ ЖИВУТ В НОРМАЛЬНЫХ ГОРОДАХ.тВО МЕСТО В ЗООПАРКЕ С КОРОВАМИ РЯДОМ.

неадекват какой.-то просто!судя по словесному поносу вообще штангу на картинке только видел.

Вова....его обычно дружки дрючать....в раздевалке,а штангу он видел.....когда мимо проходил.

Холодов кусок дерьма галимая свинья. у меня рука с 14 до 16 лет стала от 33-до 41 см а сейчас 48 и без хмими и не такая свинская и уродливая как у тебя. напрмер. и остальное тоже . в отличии от вас свиней вердияну и холодова. 2 свиньи. безмозглые .
Холодов ну и что бы было если б ты был в моем городе.? ты бы со мной подрался ? а ха ха. ты ребенок ? недоделанный оба при чем.. безумные уроды что в дестсве вас обижали называли уродцами ?
получишь пулю в ногу хуй дернешься овца . борзые два никто не учил вас а лохи.?

408 что жиром обрастаешь а мозги усыхают ? ребенок .. мля.
родители перекормили. смотри .. кстати а вы с холодовым не партнеры .. ? случайно.. двое из ларца.. лохи. тугодумы. недоделки .
Вердияну ты из этого мультика однозначно в своей конченной шапочке.. и улыбаешься как кретин ..
Короче малой . прекрати жрать как свинья. и все наладится..
Хоботов тебе уже нмчего не поможет. у тебя мозг лечить надо . комплекс наполеона.. может попробуешь электричеством лечиться..
Хоботов а ты ничего не нюхаешь случайно . а то блять вроде не такой уже сопляк как вердияну .. а такую хуйню несешь как и он .. как будто тебе 25 лет. хотя у тебя имозг ожирел. так что конечно не удивительно.

Вреале **** Вы,дерьмо ты и вся твоя родня петух ты дырявый....баба ты опущанная.....С тобой драться?Да ты что брось...ты б обгадился если б рядом со стоял...петух ты.....Тебя и сейчас обижают клоун ты интернетный....над тобой ржут все нормальные люди.........Без химиии не смеши,ты хоть раз контроль сдавал чмо ты болотное?Сиди в своем селе.Только и можешь что в интернете писать.Ничего из себя не представляешь в жизни...Бабы нет...вот и решил жопу всем подставлять свою....ублюдок.А ты ж баба базарная......говнюк хренов.Удачи флюдень.Главный петух контакта.....Ты хоть и старше,но трус и баба в душе......пошел под стол.Больше разговаривать с тобой нет смысла.

Контроль.сдавал. ты что идиот.. зачем мне сдавать. я не химик придурок тупица и мне пох твои контроли. говнило .
Свинья ты делаешь минет вердияну.. и еще другим почему ты не признаешь открыто.?? все же знают в федерации что ты пидар опущенный . а вердияну твой мужик.
Я трус почему что не приеду в Москву . ? или где ты там ,
так нахуй во первых мне ехать. я бизнесмен. у меня дела свои . а стобой лохом разбираться мне от этого денег не прибавится. если б мне за убийство тебя свиньи заплатили . я бы тебя завалил. но к сожалению за тебя свинью. мне денег не дадут. и за вердияну тоже..((

Ребята...
Совсем уже что-то давно не смешно...
Прекращайте...

О чем вообще тут можно говорить с "Вреале **** Вы", у этого мудака одна порнуха на странице и в друзьях одни дрочеры-неудачники , создавшие левые анкеты-фейки с буржуйскими проститутками на аватарке. В игнор этого имбицила. Он просто жалкий пиздливый неудачник.

Макс,я буду умнее и больше не буду отвечать.

правильно:)лучше жимом заняться.а то я не пожал в вс сколько хотел:(

Владимир The Wannabe Вердияну,а чего так?Я вот палец на руке сломал...

Да?как так? от злости что ли?на всех дебилов нервов не хватит.Я не пожал потому что не пожал:)не мой день был.первый вес подошел и понял что прет.:(

Вова,штангу ставил...взялся слишком широко и прижала маленький палец.

ермоченко мне нравится порнуха в чем пробема или ты любишь мелодраммы? кто у меня друзьях это тоже никого не ебет. друзьях..а кого мне надо в друзья тебя удачника что ли. с твоей аваторкой чтоб я на тебя смотрел. нахер надо лучше на чью то жопу смотреть чем на твою рожу.
Вердияну ты уверен что ты не дебил..? странно а физиономия говорит о обратном твоя. и то что ты несешь тоже.
Холодов чего же давай поговорим раскинь ка еще как становая качает широчайшие очень интересно будет всем кто не знает о пользе становой в этом вопросе . как расширить спину становой тоже а то кому это интересно что ты прижал маленький палец.. или ты думаешь что все страны должны знать когда ты срешь. и какой и тебя сегодня кал.. пиши это вердияну в личку..

Я стойки раздвигаю,чтобы не прижать палец.а вообще скоро новые стойки приедут,так что будет удобнее!

Я стойки раздвигаю,чтобы не прижать палец.а вообще скоро новые стойки приедут,так что будет удобнее!

Владимир Вердияну ,насчет жать спиной ,есть такой предмет - биомеханика ,так вот если подумать ,то поймешь что в лифтерском жиме задествованы многие группы мышц ,такие как -зубчатые ,межреберные ,и широчайшие и просходит это из за спицифической техники моста который позволяет все эти мышцы включить. Поэксперементируй - возми штангу поуже ,прижми поясницу к скамье ,разведи локти в стороны так чтобы плечо было параллельно телу и опускай гриф на верхнию половину грудных мышц , короче сделай все чтобы изолировать грудь и трицепс ,и мне интересно останется ли жим тем же ))))

Константин Маттис, ну что за вопрос Константин? Ну конечно же нет, можно еще ноги на лавку положить для полноты картины! )))

Костя,ты конечно прав.но мост актуально для легковесов,тяжи обычно не могут так лечь:)в силу своих физиологии:) сильная спина помогает как стабилизатор.ну косвенно конечно помогает жать...делая движение более точным.ты,упор в ступни и лопатки,Движение вниз натягиваешь штангу как тетиву лука,грудь идет к штанге,на груди пауза,потом одним мощным движением вверх.и все:)никаких фокусов:)

ой мля, лучшеб не заходил)))))))))

"Ребята давай те жить дружно" (с) кот леопольд))

Голосуйте за меня !!!
. некторые выдержки из моиз моей предвыборной прграммы есть в теме какие парни нравятся женщинам..
Слава Украине ..

Константин Маттис, я не понимаю тебя, зачем делать так чтобы было тяжелее жать. С такой же логикой прыгунам с шестом не нужна техника - пусть так скачут, как дети через костер. Если есть определенная техника которая позволяет жать больше почему нелогично ее использовать?