Фитнес и бодибилдинг → Алкашка & Курилка
Слышал типа 1 бутылка пива убивает 1 тренировку (если в 1 день).
Как сильно это реально влияет?? Можно ли пить вообще??
Как сильно это реально влияет?? Можно ли пить вообще??
- 0
- Vitk_Evgenevich
- 27 ноября 2014, 13:07
Пить или нет, на мой взгляд, выбор каждого. Я скажем не пью. Вопрос в частоте и количестве. Красное вино изредка и в умеренных количествах вряд ли будет иметь убийственные последствия )))
свернуть ветку
свернуть ветку
______________________________________________________
Если у человека генетика хорошая, то он и вырастит большим и сильным. И никакое пиво этому не помеха.
свернуть ветку
свернуть ветку
Я "начал", так сказать, в 9 лет. Три лета (по 2 месяца) подряд выростал, в среднем, по 10см. И мой рацион основывался не только на пиве, но и на более крепких напитках + никотин и не только))).
И ниче... живу и радуюсь.!)
В моей "теории взросления" , растущему организму необходимы такого рода разгрузки. Главное вовремя их прекратить !!!
Сейчас не курю и не пью (только по праздникам.) не тянет и не собирабсь.
Рост 190. Если генетика хор. , то все ништяк будет.
PS: после таких каникул проходил сборы, где все что я употребил, быстро из меня выбивали..!
А вообще это вред !!!=]
свернуть ветку
Хотя все хорошо в меру.
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
я уже 3-4 недели вообще не пил, но вот на этих выходных выпил пару бутылок...(но это святое - днюха друга..)
свернуть ветку
свернуть ветку
А смысл в тренировках если их пропускать??
свернуть ветку
свернуть ветку
Ну кароче это еще и развитие силы воли, и т.д.
Вывод: пропускать нельзя!
свернуть ветку
Алкоголь это для организма отнюдь не разгрузка а доп нагрузка. Сводит на нет восстановление. Из мозга выводится 3-4 дня, так что даже если вы пьете раз в 3-4 дня это уже алкоголизм.
1-2 раза в год там на новый год и день рождения конечно можно вина или хорошего пива типа там Гинеса или Францисканера, но ито это не значит что надо напиться вусмерть, один бокал и хватит. Тем более что хорошее пиво после первой половины литра становится не таким вкусным. Дальше уже идет чтобы напиться, о вкусе речи уже не идет.
А 3-4 литра за выходные это много, если на спирт пересчитать то бутылка водки выйдет. И не обольщайтесь слабоалкогольными напитками, алкоголь он и в африке алкоголь. Другое дело что пиво дополнительно почки грузит еще.
Вообще алкоголь и никотин это наркотик. Какие тут могут быть вопросы, лечитесь товарищи :)
свернуть ветку
Неужели своей наркоты не хватает? ;)
Вино неплохо и даже полезно, но, к сожалению, не у всех нас есть столько бабла, сколько стоит реально хорошее вино :(
А пыво вообще зло...
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Но есть приятное "но" если твоя девушка спортсменка!!! Девушкам наоборот секс перед соревнованиями (в частности перед: лыжи, бег итд) служит только положительно. Это факт !
У кого девушка спортсменка, помогите ей достигнуть лучших результатов !!!=)
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
и закуксывать соленым огурцом с варением. Тогда я слышал масса прет в три струи... и не остановить !!! =)
свернуть ветку