КАЛОРИЙНОСТЬ

КАЛЬКУЛЯТОР РЕЦЕПТОВ

http://www.galya.ru/AnalyzeRecipe.php
Очень полезная штука, вбиваешь туда название и кол-во продукта (например 4 банана) и он рассчитывает сколько там будет калорий, белков, витаминов, минералов и т.д. Я постоянно этим калькулятором пользуюсь!

P.S. ПОДСКАЖИТЕ КАКИЕ-НИБУДЬ НЕДОРОГИЕ, НО ВЫСОКОКАЛОРИЙНЫЕ ПРОДУКТЫ КОТОРЫЕ МОЖНО БРАТЬ С СОБОЙ.