КАЛОРИЙНОСТЬ

при таком питании половина продуктов не усвоится, т.е ты преведешь все в г....., при любом расскладе нормально завтракать и обедать можно дома, а готовить с вечера. 5000 это нереальные цифры, хотя может ты диабет вместо дистрофии хочешь?

В комбикорме должно быть много всякой нужной штуки :D

Что такое комби-корм? Для собак что-то?

По-моему, для коров о0

для свиней, коров, лошадей и т.д. =)

Гейнер, плюс питаться 6 раз (минимум) в день! А еще, есть такая тема, СОЧНИ называется... Стоит не дорого, зато ну ОЧЕНЬ сытная!

ну не надо говорить что 5000 цифра нереальная - реальная, но для тов. Пахана с его габаритами совершенно излишняя.

Кол-во калорий зависит от целей человека, а не от его габаритов. Я высокий, с толстой костью, но худой. Чтобы набрать вес я должен съедать именно это кол-во еды. И тогда, кто знает, может на свет появится еще один Дуэйн Джонс :)

ну ок, спорить и вправду глупо, если есть результат и ты в свиноту еще не превратился, то 5000 это твое число, парень)))

А по теме:
- крупы
- курятина
- творог
- фруктоза
- макаронные изделия
все очень бюджетно!

PS изолят выходит гораздо дешевле мяса и яиц, так что купи!

Кирилл я о том же,жрать 5ку и тратить дай бог 4 это хорошо,надо роциональней ей богу)

А вы сами-то берете хоть че-нибудь с собой? Или вы только завтракаете, обедаете и ужинаете?

Если бы я только завтракал, обедал и ужинал, я бы, во-первых, постоянно чувствовал голод, во-вторых, не набирал бы по 2 - 5 кг в месяц! Мой организм привык есть каждые 2 - 3 часа, бывает, даже ночью проснусь, поем, и пойду дальше спать! Единственное, у меня нет финансовых проблем, поэтому я не беру еду с собой, а ем в специально придуманных для этого местах:)

я в принципе сам ем раз в 3 часа примерно если весь день где-то нахожусь, то почму-то всегда есть возможность поесть =) я вообще почтив се финансы в спорт пит и еду вливаю =)

болтаться по городу с контейнерами с рисом и курицей это перебор))) на работе правда банка с протеином заныкана

а что делать.я с контеннерами в рюкзаке по другому полноценное питание не получить

Я тоже с рюкзаком.

а у меня красивый маленький контейнер, где уже порционка протеина лежит, с собой, а воду везде найти можно! Остальное можно купить или забежать поесть!
а ночью я тоже кушаю, даже запеченую картошку с мясом)

господа а Вы что не работаете никто? когда жрать то успеваете?

что мы рабы что ли?10 минут на прием пищи 3 раза за рабочий день мне не в праве ни кто запретить и пох на всех)

так потому и говорят - контейнеры с собой! И не жрать, а кушать успеть надо! Как говорят, хочешь правильно питаться - работай!!!!

валерьна не в теме просто)))) не понять вам, существа далекие от набора массы, что такое закидывать в топку за 10 минут 300 риса и 200 курятины))))

понятно. ну просто мне это только предстоит вот я и интересуюсь заранее))

работать в смысле предстоит а не кушать)

не, Валерьна, тебе только ЖРАТЬ! ;)))

PS Ольчо, купи шейкер. В топку контейнеры

ЫЫЫ..это еще почему? ) ))