Аминокислоты.

доброго всем дня. сегодня приобрел amino bolic от ULtimate. на упаковке написанно что нужно применять 7 таблеток за 15 мин. до тренировки. продавец мне сказал что лучше после тренировки. а я вообще думаю до и после по 2-3 штучки. как вы считаете как будет лучше то? и как вам данный продукт??
заранее спасибо

???

можешь сразу в унитаз их выбросить....

Из аминокислот я бы отдал предпочтение след. продуктам:
http://www.viofit.ru/shop/aminos/vitalife-amino-4600/
http://www.viofit.ru/shop/aminos/performance-amino-2...

Остальное все в топку ! ! !

http://www.viofit.ru/shop/aminos/optimum-nutrition-s...

Twinlab Amino Fuel Liquid или
Dymatize Super Amino 4800 подскажите какие из этих амино кислот лучше и вобше как они по качеству?

Димотайз лучше твинлаба. По качеству оба гавно !

твинлаб лучше

О линейке твинлаба вся AWPC вплоть до Касатова и Кравцова негативно отзывается ! Сам продукцию твинлаба пробовал на заре начала приема спортпита ( да и бюджет был скромным...дороже не мог себе позволить )...И сказать могу одно, что твинлабовская продукция по всем параметрам уступает Димотайзу, и уж позорно сравнивать с такими фирмами как Ультимеэйт и Оптимум Нутришен...

а какие вобше оптимальны по цене и по качеству?

у них только жидкие amino fuel нормальные

Купи изолят протеина ! !
99% аминокислот - фуфло галимое ! Прессованный протеин ! ! Уважения лишь заслуживают 2 фирмы ( которые приводил выше )...но и цены на их аминокислоты кусачие....товар зато качественный !

http://www.viofit.ru/upload/shop_8/3/6/7/item_36797/... что скажите об этом продукте

Обычный креатинмоногидрат эффективней.....

Если пить аминокислоты перед тренировкай, и после.Эфект будет?

нет

Обязательно надо пить четыре раза в день?

Можете сказать что нибудь об этих аминокислотах http://powerlabufa.ru/image/cache/data/aminoacid/ima...?

Нормальный прессованый протеин, а не аминокислоты это !

написано что это комплексные аминокислоты !
А какие посоветуешь?

http://www.colbern.ru/shop/UID_76.html
http://sportpower.com.ua/infusions/shop/product.php?...

Единственные амины, достойные уважения ! Действительно аминокислоты, а не галимый прессованный протеин с нулевым выхлопом в результате !

Мне нужна рельефность они помогут?

Аминокислоты - это тебе не жиросжигатель ! Не говори глупости....

Ваня 邁克管委 Гетман

Я принимал те аминокислоты, что ты показал. Не знаю даже, что сказать. Я одновременно принимал не только амины, но и протеин сывороточный и многокомпонентный одновременно. Результаты хорошие, я очень доволен. Сила выросла и объем тоже. Сухая мышечная масса добавилась. Я их хавал только сразу после тренировки по 2 таблетки. Тренировки каждый день у меня. Иногда, когда совсем мышцам тяжело, то сутра натощак тоже по 2 таблетки. Вобщем восстанавливаюсь я очень быстро и сухая мышечная масса по чуть-чуть растет.

http://www.viofit.ru/upload/shop_8/2/5/5/item_25516/... что скажите про эти аминки