Фитнес и бодибилдинг → пара вопросов по базе
будет расти масса и сила без становой тяги? т.е если делать только жим и присед из базы? или становая обязательна?
- 0
- Alekhandro_Vasilev
- 14 января 2015, 18:47
- первая
- предыдущая
- 1
- 2
- 3
- следующая
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Межреберные прокачать скручиванием с палкой стоя, эффективно??
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку