Жиросжигатели

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ЖиросжигателиЧто такое сжигатели жира?

Среди "жиросжигателей", как их часто называют, различают липотропные (сжигающие) и термогенные (ускоряющие метаболизм) формулы. Рассмотрим некоторые наиболее распространенные из липотропные комплексы и их воздействие на организм человека. Содержащиеся в таких комплексах липотропные факторы L-карнитин, холин, лецитин, инозитол, линолиевая кислота, метионин и др. предназначены для транспортировки и утилизации жиров.

Их действие облегчает печени обработку нежелательного жира и уменьшает его количество. Комбинация подобных липотропных факторов и натуральных травяных экстрактов, предназначенных для выведения избытка жидкости из организма, позволяет добиться максимальных результатов в конвертации жировой ткани в дополнительную энергию и выведения воды из подкожного слоя. Основными действующими компонентами липотропных препаратов являются:

1. Chitosan - один из новейших, наиболее революционных сжигателей жира. Представляет собой новое поколение жиросжигающих препаратов-блокираторов, которые значительно эффективнее уже известных. Отличие этого продукта от обычных сжигателей жира в том, что он мешает образованию жировой прослойки, не позволяя жировым кислотам связываться между собой и откладываться в жировое депо. Chitosan является волокном, полученным из панцирей ракообразных. С успехом применяется атлетами для набора сухой мышечной массы без жира в условиях высококалорийного питания. Очень часто Chitosan используется как самостоятельная пищевая добавка.

2. Пищевая добавка Pyruvat, являеся природным веществом. Данное соединение способствует высвобождению внутриклеточной энергии, как и углеводы, но проникает в клетки без помощи инсулина (этим обеспечивается моментальное усвоение). А потому не оказывает негативное влияние на жировой обмен, что обычно может происходить при приеме большого количества углеводов. При этом Pyruvat способствует уменьшению содержания амминиака в мышцах.

3. Назначением L-Carnitine является стимулирование утилизации подкожного жира и снижение уровня холестерина в крови. Обычно рекомендуется применение в сочетании с разгрузочными диетами. Во время интенсивной тренировки карнитин, способствуя утилизации жиров, вносит свою лепту в обеспечение энергией мышечной работы, и, чем больше карнитина находится в организме, тем большее количество ВСАА-аминокислот сохраняется в мышцах. Таким образом, карнитин является мощным фактором, влияющим на обмен сократительных белков во время интенсивных тренировок в сторону их сбережения. Снижение концентрации карнитина в мышцах при больших нагрузках трудно компенсировать путем обычного питания. Добавление карнитина в рацион питания приводит

* к повышению выносливости организма,
* улучшению функции сердца,
* уменьшению подкожного жира,
* более быстрому восстановлению за счет общего улучшения обменных процессов в клетках.

Основная формула выглядит так: ЖИР + КИСЛОРОД + L-CARNITINE=ЭНЕРГИЯ.

Таким образом, L- Carnitine является для всех спортсменов крайне важным посредником в жировом обмене веществ. Экономится запас гликогена, повышается выносливость во время тренировок и соревнований, одновременно значительно улучшается насыщение клеток кислородом. Препарат широко применяется как естественная добавка к пище спортсменов при избыточной массе тела. Также различают концентраты изотонического напитка с L-Carnitine, которые обычно минералы и микроэлементы (калий, кальций, магний), витамины (С, Е, РР и группы В, фолиевую кислоту) и углеводы(как правило, декстрозу).
999 комментариев
avatar
Катя, эка действительно помогает сжечь жир (вкупе с правильно подобранными нагрузками и низкоуглеводной и маложирной диетой)
но сердечко надо беречь...после курса у многих проблемы начинаются.
я не хочу выражать своего отношения к запрету данного препа. можно помереть и от непрерывного поедания укропа))), но все же...
avatar
Привет! Я где-то могу про L-карнитин почитать, или все в этой теме? Интересует дозировка.
avatar
Клепа Ра, про л-карнитин на первых страницах очень подробно все описано
по последним исследованиям можно до 5000 в день пить
avatar
Спасибо! Пошла читать.. У меня жидкий, вот такой (только 50мл) Это оно и есть? http://1.imgbb.ru/f/7/f/f7f183ab6fd37f657accf41e93a5...
avatar
насколько мне известно, Элькар содержит карнитин
но это витаминный комплекс
л-карнитин в ампулах продается...ну или в таблетках шипучих есть
avatar
что можете сказать про липо6?
avatar
липо 6 тож вещь нормальная....лучше, конечно , липо 6х...
avatar
я пила липо-6х (блэк), как уже писала выше
я похудела, да. но я на низкоуглеводке (овощи из углей и ягоды иногда) + скачу козликом...так что...
avatar
Юлька Алексеева
+1
у меня тож так, мб ди без него бы похудела, так что хз помог или нет
avatar
Настоящий карнитин. Ненастоящий L-карнитин. Ускоренное старение? Это уже не KG-OFF, это КГ/AM. Россия.
avatar
Подскажите кто пробовал chitosan хитозан ??? как помогает ?
avatar
Дим, он идет как блокатор жиров, поступающих в организм (типа ксеникала)
если не объедаетесь салом - не поможет (от углеводов из шоколадок не спасет)
другое дело - с ним точно НЕ НАБЕРЕШЬ (то бишь в отпуск хорошо брать к примеру)))
но сбрасывать...на мой памяти никто не сбрасывал
avatar
Чую, тут народ знающий, опытный, подскажите, пожалуйста, какой ЖС выбрать?
Я во время беременности набрала 22 кг, потом сбросила 32, потом второй ребенок, опять набрала, обратно сбросила. Правильное питание, спорт (только дома): велотренажер 50мин в день, силовых немного. Летом бегала.
А потом вес встал, и осталось-то немного, я не парилась, бывает, думала, потом дальше пойдет, а он встал мертвой хваткой и ни в какую уже давно :( Увеличивать время треньки не позволяет кол-во свободного времени.
В общем, извечный вопрос, что б такое съесть, чтобы похудеть)))
Какой ЖС посоветуете, мне не нужно быстро и резко, но хорошо бы не навредить здоровью.
avatar
Да, я мясо не ем, жиры только в качестве растительного масла и молочки, немного, так что блокаторы жира не для меня.
avatar
Алин, ну я тоже всяких коров и баранов не люблю)
но птичка-то? а рыбка? а дары моря?
без белка Вам точно не похудеть, ибо на его усвоение и переваривание немало ккал тратится...а уж без омега-3 вес и подавно не сбросить

так сколько Вам убрать надо? а общее самочувствие какое? это может быть и гормональной проблемой. проверьте кровь!
avatar
Анализы сдавала недавно, все хорошо, чувствую себя отлично, а вес болтается +-500гр и ни шагу дальше.
Морепродукты я никогда не ела-не люблю, а белки черпаю из грибов и бобовых, которых в моем рационе мноооого-много :)
Сбросить кг 5-7.
avatar
Алина, насчет нахождения в грибах белка с Вами бы многие поспорили (многие бы и Вас поддержали...)
что касается бобовых, то они содержат неполноценные белки и ингибиторы протеаз, что подавляют действие ферментов, расщепляющих белки до аминокислот...

а в чем проблема с этими кг? одышка? варикоз? головокружения? что?? с чего Вы решили, что они лишние?
имт верить не советую
врач сказал? на каком основании?
avatar
Юль, спасибо за заботу :)
Я все-таки хотела бы получить ответ на вопрос "какие ЖС наиболее популярны"?
С остальными вопросами (и с лишностью кг, и с пользой вегетарианства) давно и прочно уверена :)
avatar
популярных много...
просто в зависимости от причины Ваших кг находится их...гм..действенность/результативность

то, что на основе сибутрамина - вырубает центр голода
ксеникал - не дает (как и хитозан) всасываться жиру
тайт - разгоняет работу щитовидки
то, что на основе экстрактов зеленого чая, гуараны и кофеина работает на повышение термогенеза
содержащие мкц препараты просто заполняют желудок

вариантов масса. вопрос в том, что еще приложится к жж (Ваш обмен, активность, рацион, нагрузки/восстановление, здоровье...)
avatar
На основе сибутрамина в основном аптечные препараты типа редуксин, меридиа и линдакса. Подаляют аппетит.
Лично я люблю чтобы ко всему был еще и допинг во время тренировки.
Это дают ЖС.
Могу по личному опыту сказать что реально рабочие:Lipo6 и Lipo6x. Гасят аппетит+дают энергию для тре. Минус:отходняк после курса.
Рабочий и Гидроксикат Хардкор, правда сильно жестокий, дает в голову. Из прочих : ничего не могу хорошего сказать про Тайт Хардкор и Тайт Инт., Новакапс Вейдер . Эффект нулевой. Зато нет побобочек как у предыдущих: типа бессонницы. кроме того все индивидуально, это не стоит забывать. Что работает на одном-не работает на другом.
avatar
Just Fine, именно что все индивидуально
мне не помогли ни Липо-6х, ни Тайт Инт
лучшая энергия - гуарана+аргинин
и вроде как и жж...
avatar
тайт вроде есть американская версия, который достаточно пилюли в день и жарит как в аду=))) его нам не возят, а а возят аналоги типа Инт. и Хардкор, но они по действию слабее на порядок. и это так по молему. оригинальный я не пила, а эти просто шняга..
Что значит кстати гуарана+аргинин? про аргинин не слышала ни разу.
avatar
Лучшая энергия это кофеин+эфедрин+аспирин.
avatar
Александр, только за этим в Англию надо. если легально хотите. ну и препы не поддельные чтоб были...

л-аргинин - аминокислота, предшественник окиси азота
давление понижает, увеличивает приток крови к работающим мышцам
ну типа пампинг да венозность)))
ну а гуарану, полагаю, представлять не надо - некоторые называют ее "недурным аналогом" указанной выше ЭКА...=)
ну это конечно фигня, но та, что в ампулах под названием СПЕЦНАЗ даже меня в 7 утра заставила на Хот Айроне с 20 кг приседать спокойно...
avatar
на коньках катайтесь !)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.