Жиросжигатели

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ЖиросжигателиЧто такое сжигатели жира?

Среди "жиросжигателей", как их часто называют, различают липотропные (сжигающие) и термогенные (ускоряющие метаболизм) формулы. Рассмотрим некоторые наиболее распространенные из липотропные комплексы и их воздействие на организм человека. Содержащиеся в таких комплексах липотропные факторы L-карнитин, холин, лецитин, инозитол, линолиевая кислота, метионин и др. предназначены для транспортировки и утилизации жиров.

Их действие облегчает печени обработку нежелательного жира и уменьшает его количество. Комбинация подобных липотропных факторов и натуральных травяных экстрактов, предназначенных для выведения избытка жидкости из организма, позволяет добиться максимальных результатов в конвертации жировой ткани в дополнительную энергию и выведения воды из подкожного слоя. Основными действующими компонентами липотропных препаратов являются:

1. Chitosan - один из новейших, наиболее революционных сжигателей жира. Представляет собой новое поколение жиросжигающих препаратов-блокираторов, которые значительно эффективнее уже известных. Отличие этого продукта от обычных сжигателей жира в том, что он мешает образованию жировой прослойки, не позволяя жировым кислотам связываться между собой и откладываться в жировое депо. Chitosan является волокном, полученным из панцирей ракообразных. С успехом применяется атлетами для набора сухой мышечной массы без жира в условиях высококалорийного питания. Очень часто Chitosan используется как самостоятельная пищевая добавка.

2. Пищевая добавка Pyruvat, являеся природным веществом. Данное соединение способствует высвобождению внутриклеточной энергии, как и углеводы, но проникает в клетки без помощи инсулина (этим обеспечивается моментальное усвоение). А потому не оказывает негативное влияние на жировой обмен, что обычно может происходить при приеме большого количества углеводов. При этом Pyruvat способствует уменьшению содержания амминиака в мышцах.

3. Назначением L-Carnitine является стимулирование утилизации подкожного жира и снижение уровня холестерина в крови. Обычно рекомендуется применение в сочетании с разгрузочными диетами. Во время интенсивной тренировки карнитин, способствуя утилизации жиров, вносит свою лепту в обеспечение энергией мышечной работы, и, чем больше карнитина находится в организме, тем большее количество ВСАА-аминокислот сохраняется в мышцах. Таким образом, карнитин является мощным фактором, влияющим на обмен сократительных белков во время интенсивных тренировок в сторону их сбережения. Снижение концентрации карнитина в мышцах при больших нагрузках трудно компенсировать путем обычного питания. Добавление карнитина в рацион питания приводит

* к повышению выносливости организма,
* улучшению функции сердца,
* уменьшению подкожного жира,
* более быстрому восстановлению за счет общего улучшения обменных процессов в клетках.

Основная формула выглядит так: ЖИР + КИСЛОРОД + L-CARNITINE=ЭНЕРГИЯ.

Таким образом, L- Carnitine является для всех спортсменов крайне важным посредником в жировом обмене веществ. Экономится запас гликогена, повышается выносливость во время тренировок и соревнований, одновременно значительно улучшается насыщение клеток кислородом. Препарат широко применяется как естественная добавка к пище спортсменов при избыточной массе тела. Также различают концентраты изотонического напитка с L-Carnitine, которые обычно минералы и микроэлементы (калий, кальций, магний), витамины (С, Е, РР и группы В, фолиевую кислоту) и углеводы(как правило, декстрозу).
999 комментариев
avatar
Юль, спасибо за советы!!! С понедельника в бой!!! Взялась решительно и не отступлюсь))))))
avatar
да на здоровье...)если шоколад (именно шоколад) любите, варите какао. на молоке, но без сахара. и очень-очень крепкое, чтоб "ложка стояла". в 10000й раз пишу этот совет, но правда отбивает тягу к шоколадкам))

тээкс. не оффтопим, тк тема про жж!=)

зы: против карнитина ничего не имею. просто он не жж нифига)))
avatar
Юль, а ты что принимаешь???
avatar
а можно поподробнее??
как действует? где купить? побочки?
avatar
я?
тк сессия, пользую винпоцетин.
аминокислоты, изолят, витаминный курс Динамизан, растворимый витамин С
иногда предтрен Гакик от Маслтек. все)

Уллитка, Вы о чем именно? о чем узнать хотите?
avatar
Эт все ЖЖ, как я понимаю,ну кроме витаминов, конечно!!! Я в этом деле новичок!!!!!Удачки, на сессии=))) слава, Богу у меня эт все позади))))
avatar
о_О
нет-нет, Ирри!!
Вы что!!!
изолят сывороточного протеина - просто дополнительный источник легкоусвояемого белка
аминокислоты - туда же в принципе идут...
винпоцетин - средство для улучшения мозгового кровообращения, концентрации внимания, памяти
Гакик - энергетик
витамин С тоже в принципе энергетик
+иммунитет и укрепление связок
avatar
Юлия а скажите пожалуйста на какие витамины давать упор при тренировках? у меня сейчас силовые на набор мышечной массы
avatar
витамины группы В
проколите мильгаму старую-добрую
+увеличьте витамин С
ну и белок конечно никто не отменял...
коллагенчик + протеин многокомпонентый после трени
+хондроитин с глюкозамином...

общий курс витаминов я все же не рекомендую чаще 4 раз в год пить/колоть...
avatar
Сори,оказывается слово не вставила:)
Я про пирацетам/вироцетин:)
avatar
аа)
пирацетам/винпоцетин - средество для концентрация внимания, улучшения памяти. улучшает мозговой кровоток, а также метаболизм в мозгу))
вообще винпоцетин входит в состав множества жж, так что говорят от его жж св-вах, но по мне так это бред. в любом случае, хорош для рассеянных, которые болтают в зале по телефону и сосредоточиться никак не могут))
avatar
Юль, а вот у меня такой вопрос! Можно одновременно принимать L-карнитин и Тайт, или с другим ЖЖ мешать вообще можно??
avatar
да можно мешать в принципе, но я бы пожалела печень...
и Тайт, имхо, тупое выкачивание денег(
(прости, но я не знаю, что из легальных ЖЖ реально помогает...мечтаю поехать в Англию и оторваться на эфедрине - он там в любой аптеке без рецепта хДД)
а Тайт...стимуляция щитовидки какбэ...я бы не рекомендовала этим увлекаться...
л-карнитин я если и пила, то деньком, когда подустала, а времени полежать полчасика, а потом минут 20 погулять - нет(
пару ампулок (3000 мг) + чай зеленый! и нормуль)
avatar
То есть ты хочешь сказать что L-карнитин и без тренировок помогает???
avatar
без тренировок не помогает ни-че-го)
карнитин просто как глоток кислорода что ли...с ним лучше соображается на каком-нить скучном семинаре/совещании
avatar
Ну, все уяснила)))) все равно хочу попробовать!!! В начале темы многие положительно о Тайте отзывались)))
avatar
Ирри, да попробуй...я ж не отговариваю...=)
avatar
День добрый,а кто-нибудь принимал Hydroxycut Hardcore X?
avatar
клиентка курс доканчивает

простите, но сухднула она за счет того, что вместо колбасы стала домашнюю буженину кушать, майонез заменила на смесь горчицы и нежирного йогурта, вместо кофе и колы пьет матэ и зеленый чай.
avatar
А я то уже размечталась)))
avatar
а мне понравился..жрала как слон -4 кг)
avatar
Марин, смотря что ели, смотря как впахивали...)
повторюсь: на меня не действует НИ ОДИН легальный жж
вот убейте - не действует)
действует круговая и низкоуглеводка)))
avatar
Марина Сергеева
а тайд классический был? не женский вариант?

Юль, т.е. ты практиковала что-то типа ЭКА)))?
avatar
Саш, было дело)
но вроде как в группе не обсуждаются запрещенные препы...хотя тот же ЭКА в Америке и Англии разрешен...
эфедрином (как и кленбутеролом) кашель лечили давно уже...от трахеита до астмы) классные вещи-то...никто не жаловался. а потом один придурок весом в 100 кг сожрал чуть ли не 10 грамм эфа, уселся на велик и решил ОЧЕНЬ БЫСТРО похудеть))) и помер ненароком заодно. и запретили( блин, да начните есть укроп без остановки - помрете тоже...ох, моск...в нем же все дело)

кста, надо сравнить состав тайдов
всегда удивляло это разделение по гендерному признаку
avatar
да знаю, что запрещен((
все, молчу))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.