Жим лежа: техника, тренинг для увеличения показателей

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Жим лежа  техника  тренинг для увеличения показателейДавайте обсуждать, кто сколько жмет и что надо делать, чтобы повысить результат.
401 комментарий
avatar
Лично мой максимум 95 кг при моем весе в 72 кг. Питаюсь по студенчески 1 - 2 раза в день))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.