Мои результаты в любительском лифте.

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Мои результаты в любительском лифтеЗдесь можете оставлять свои результаты по лифту.
Т.е пишем например
Собственный вес тела 75кг
Жим 125кг за раз
Присед 150кг за раз
Становая 170 за раз
Все лишнее не по теме будет удалятся.
109 комментариев
avatar
Вес 67,5 кг! Жим 78,5, Присид 100 кг! Тяга 140 кг! Подтягивания 27 раз!
avatar
весовая 67.5 кг 18 лет
в экипировке
присед 220
жим 137.5
становая 195
без
присед 170
жим 115
становая 180
avatar
15 лет
без комбеза и майки
жим 125
присед 200
тяга 200
кат. 82.5
avatar
Вес 63
Жим 100
присед 100
становая 120
Все без бинтов
avatar
Присед-210кг,жим-100 кг, тяга-220кг. Весовая 75кг занимаюсь 6 месяцев
avatar
Вес 61
жим 100
Присед 130
становая 145
avatar
27 лет 1,5 года занимаюсь. Свой вес 81кг.
Присед 140 пояс, бинты.
Жим 120 напульсники
Тяга 180 пояс
avatar
29 лет... Присед 140,жим 82,5,тяга 140 экипировочные
avatar
Вес 73кг
Жим 117кг
Становая 110кг
Присед 145кг
Занимаюсь 2года
avatar
15 лет, вес 60кг, Жим - 50 кг
avatar
собственный вес 110
жим 150
становая 220
присед 210
пипец сцука мало
avatar
39лет присед180.жим130.тяга230(сумо)собст.вес 95кг
avatar
вес 88кг жим 110кг присяд 170кг становая 180! 18лет!
avatar
без экипы
19 лет
присед 200
жим 140
тяга 210
в/к 75
avatar
а сколько весишь Оля *ЗвеZд@4к@* Кухаренко?
avatar
вес 65
Жим - 90кг на 3 раза(на раз не делал)
Присед - 140кг (пояс,бинты)
Стан. - 180кг (пояс)
(результаты 10-летней давности)
27 лет
avatar
Вес-92кг.Присед(в бинтах)-250кг,жим(в майке)-215кг,тяга-250кг.
avatar
Категория до 52. Присед- 120, жим- 82, тяга -110. КМС.
avatar
36 лет, вес 94, прис.160, жим.110, тяга.165 !
avatar
82,5 IPF, 250-150-210 без а/с
avatar
вес свой 110
присед 280
тяга 260
жим 170
итого 710

Возраст 30 лет
avatar
Вес 68.Жим66.присяд75.становую не делал.21год. Стаж ноль.
avatar
Весовая до 48кг

Последние соревновательные результаты 102,5-65-145 , сумма 310кг Без экипировки

На данный момент результаты 110-75-155 , сумма 340кг Без экипировки ......
avatar
Вес 73
Жим лежа 120
Присяд 145
Становая 160
avatar
Вес- 63
Присед-100кг
Жим- 90кг
Стан- 115-120ку
16 лет)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.