Какие мысли вас посещают во время бега?

Да уж....я сделала вывод тут,что во время бега,да и просто,лучше не напрягать мозг дурацкими мыслями вообще.Бегать надо легко и непринужденно.Ну а вам,Марина Слешина!!!!)))),советую истребить мысли-тараканы,тело все-равно возьмет "свое"!!!)!!!))

Я музыку слушаю на всю громкость. Хотя надо завязывать - бегаю вокруг карьера, где фуры шурут)))

когда бегаешь,нужно сосредотачиваться на дистанцию.тогда тебе больше пользы пойдет...

Сомневаюсь, что это имеет значение.

имеет, так как когда бежишь ты должен думать о своих движениях, а не о чем-то другом, иначе травмы пойдут.(проверено)

так тоже можно до скованности дойти.

Не о чем не думаю,музыку слушаю

Это слишком примитивный процесс, чтобы полнлстью на нем концентрироваться. Параллельно он включается (всегда впрочем)

все спортсмены мсмк так вам скажут.................

примитивные-это любители!

Я процесс назвал примитивным, а не бегунов. Не надо таких категоричностей. На большее, чем любитель, и не претендую

Да, процесс на самом деле отнюдь не примитивный! Особенно когда усталость, последняя прямаяи т п, бегун совершает слишком много ненужных движений. Поэтому надо пытаться контролировать их так, чтобы они были направлены только вперед.

На тренировке обычно в компании разговариваем, а на соревнованиях все зависит от дистанции. Если 10-15 то мозг нужно "выключать" и следить только за тактической частью большую часть дистанции. А на средних только и думаешь о забеге и времени

Когда я бегу, я либо впадаю в состояние безмыслия - просто наслаждаюсь всем окружающим миром, либо наоборот, что-то обдумываю. Например, какую-то проблему, которая недавно меня затронула. В любом случае бег для меня это психологическая релаксация. Когда бежишь - мысли как будто естественным образом от встряски укладываются в голове так, как надо!

Недавно подумалось - кручу планету))

я скорее грезжу.. чем мечтаю... мечта бегать быстрее чем Тайсон Гай,Юрий Борзаковский или Игорь Лоторев... вот это я понимаю)) нужно 20 лет полноценных тренировок

Думаю: "Когда же мне снова компанию составят?"

Компания- это здорово,духовно намного легче и веселее бежать....Мы на днях решили начать получасовые пробежки в лесу.Первый день прошел удачно,как положено пробежали 30мин кроссик. Следующий забег длился в три раза дольше,и погода была жестче,подморозило....заплутали маленько..Но все остались довольны=)

Когда бегу длинную дистанцию то обычно пою))) Если очень длинную то проклинаю себя за то, что не остался дома))) А если спринт, то думаю о том как быстрей и грамотней пробежать)))

Точно не помню, если бегаю на время, например 1 км, то думаю именно о том как пробежать, а если разминка, то, наверно, о том, как правильно дышать во время бега...Больше к сожалению не помню...

Мысли лезут разные, смотря какое настроение(соревнования не в счет)

1000 - 3000м
"Так, ну если прикинуть что будет после этого подъема, то можно и ускорение"
3000 - 5000м
"Когда уже переход на жиры, ну когда"
6000 - 7000
"Если я добегу до того поворота, хорошо, а если до той прямой, то норм"
8000 - 10000
"Второе дыхание, классно, ну можно еще побегать чуток"
>10000 "Терпи, тряпка, терпи!!!"

Если не сушаю музуку то, о всем, что произошло за недавнее время.

вспоминаю цифры мировых рекордов и думаю как мне до них еще далеко(((

>10000 "Терпи, тряпка, терпи!!!" - на теповыхе или на фартлеке такие мысли часто посещают xDD