А где с Самаре самое турникменское место?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: А где с Самаре самое турникменское местоВсем привет! Я в Самаре в командировке. Буду еще неделю, чуть больше. Хотел бы побщаться с местными турникменами.
Куда ехать? Скиньке кординаты самого турникменского места.
Заранее спасибо.

Краевые фанаты Кубани

Новости футбола
Новости футбола: Краевые фанаты КубаниПарни и девушки, обращаюсь к тем, кто живет не в Екатеринодаре,но также сильно любит Кубашку - если вы заинтересованы помогать движке, развивать фанатизм у себя в районах, городах - пишите в эту тему! Нам очень нужна Ваша поддержка! В нашем Крае - лишь одна Команда! Это - Кубань! Итак, от вас требуется следующее: написать какой район вы представляете, были ли на стадионе (Трибуне Юг),в ЛС отправить контакный телефон! Я обязательно с вами свяжусь! Погнали!!!

Прикладной спорт для развития силовых качеств в единоборствах, это....

Единоборства
Единоборства: Прикладной спорт для развития силовых качеств в единоборствах  этоК пауэрлифтерским упрам я отношусь хорошо - растят силу и массу, но при занятиях единоборствами считаю их надо выполнять немного в другом стиле более быстро но с несколько меньшим весом от максимального. И не перекачиваться. Но при параллельных занятиях единоборствами перекачаться как я понимаю сложно. Это про единоборства.
Часто слышу мнения от тех кто занимается единоборствами и простых смертных, что силовики эдакие типо недомужики. Я положительно отношусь к пауэрлифтерам. Они такие же спортсмены как и борцы, боксеры, только развивают несколько иные качества. Да и те кто качается- билдеры у меня особого отвращения не вызывают как и симпатии. Но считаю даже те ребята что занимаятся фитнесом поступают правильнее бодибилдеров. Такие заморочки и килограммы мяса это не очень хорошо для здоровья и вообще для физухи в т.ч. выносливости. Вспомним как подыхал в бою с Сильвией Пудзян, а он стронгмен. Качок сдох бы после первой минуты. В общем фитнес лучше ББ. Пауэрлифтинг и Тяжел атлет хорошо для парня в меру мое мнение. Карвин вон толкает 180 кг вроде как я насчитал.

В общем пишем кто-чо думает о силовых видах спорта. Желательно серьезно

Состав сборной на Олимпиаду...

Новости хоккея
Новости хоккея: Состав сборной на ОлимпиадуПредварительно на Олимпиаду едут

Вратари:
Евгений Набоков ("Сан-Хосе Шаркс"),
Илья Брызгалов ("Финикс Койотс"),
Семен Варламов ("Вашингтон Кэпиталз");

Защитники:
Андрей Марков ("Монреаль Канадиенс"),
Илья Никулин ("Ак Барс"),
Дмитрий Калинин ("Салават Юлаев"),
Константин Корнеев (ЦСКА),
Денис Гребешков ("Эдмонтон Ойлерз"),
Федор Тютин ("Коламбус Блю Джакетс"),
Сергей Гончар ("Питтсбург Пингвинз"),
Антон Волченков ("Оттава Сенаторс");

Нападающие:
Павел Дацюк ("Детройт Ред Уингз"),
Евгений Малкин ("Питтсбург Пингвинз"),
Сергей Федоров ("Металлург"-Магнитогорск),
Илья Ковальчук ("Атланта Трэшерз"),
Максим Афиногенов ("Атланта Трэшерз"),
Данис Зарипов ("Ак Барс"),
Александр Семин ("Вашингтон Кэпиталз"),
Сергей Зиновьев ("Салават Юлаев"),
Александр Радулов ("Салават Юлаев"),
Виктор Козлов ("Салават Юлаев"),
Александр Овечкин ("Вашингтон Кэпиталз"),
Алексей Морозов ("Ак Барс").

Цены и Акции!!!

Экстремальные виды спорта: Цены и АкцииЦЕНЫ:

1)Цена проката стандартного комплекта экипировки составляет 80 грн.
2) Цена проката стандартного комплекта экипировки в будние дни составляет 50 грн.
3)Цена 100 шаров составляет 30 грн.
В стандартный пакет участия входит экипировка и 200 шаров и составляет 140 грн.

На площадке можно будет еще докупить:
30 грн. - 100 шаров (шаров можно докупить столько сколько понадобится)
20 грн. - дымовая шашка;
10 грн. - граната (горох);
10 грн. - удлиненный ствол(предварительный заказ).

АКЦИИ:
Ты + 10 чел(с тобой) = СКИДКА 50% на Стандартный комплект.
Ты + 15 чел(с тобой) = СКИДКА 100% на Стандартный комплект.
Возможны коллективные скидки!

БОНУСЫ:
Каждую 10 игру бонус 100 шаров.

Для именинников!!!
СКИДКА 50% на Стандартный комплект (при наличии подтверждающего документа)!

С понедельника по пятницу действует скидка 50% на аренду пейнтбольного оборудования. Получи базовый комплект для игры в пейнтбол всего за 50 грн.!!!

Карта клуба ПК "ПОЛИГОН -Х" (дает возможность играть еще больше, а именно предоставляет скидку на шары). Участник клуба получивший эту карту, пользуется ей постоянно. Условия получения этой карты:
клубная карта выдается участнику клуба отыгравшего не менее 7 игр в клубе или за клуб. - в проекте.

Тур в Альпы Валь Торанс 3долины франция

Экстремальные виды спорта: Тур в Альпы Валь Торанс 3долины францияПоездка в VAL THORENS

с 21 января по 28 января

В этом году снимаем теже самые шале в котором останавливались в прошлый раз

уровень очень достойный - в шале камин, отделка из дерева - в каждой комнате отдельная ванная/душ

помимо этого бесплатный доступ к большой сауне и бассейну в здании рядом с шале

в шале есть все удобства и кухня

вай фай и телевизор



Едем туда через Женеву (до Вальторанса 3-4 часа на машине)

Даты с 21 по 28 января



Стоимость 600 евро:

*включает в себя проживание в шале с 21 по 28 января

*скипасс с 22 по 28 января на всю зону валь торанс (в прошлый раз так все и не искатали)

*страховка (возмещает все расходы в случае травм а склоне, частично стоимость скипаса и жилья - есть опыт работы по страховке - действительно возместили)





дополнительно оплачивается трансфер женева-вальторанс-женева - около 100 евро с человека, либо снимаем авто и делим расходы (это решим ближе к поездке)

по пути заедем в гипер маркет и закупим всю необходимую еду - для примера - на большую компанию в прошлый раз вышло 550 евро на 11 человек на 7 дней - и у нас еще осталась еда/

По желанию можно питаться и на месте - там много ресторанов и кафе

билеты брать клм или туркиш аирлайнс или МАУ (650 долл через Киев)

стоимость их в районе 800 долларов

как вариант остановимся в женеве на 1 ночь, чтобы отдохнуть после прилета из Алматы и на утро след дня выехать в Вальторанс

Мест ограниченное количество

Вопросы можно задавать здесь

Доп информация по курорту
http://www.snowshop.kz/index.php/item/valtor-copy
Отчет о поездке от одной из участниц
http://vkontakte.ru/doc-14429405_8983651?dl=744cf6e7...

ФАН-ЗОНА Торпедо

Новости хоккея
Новости хоккея: ФАН ЗОНА ТорпедоС сегодняшнего дня мы создаем ряд тем, в которых болельщики конкретного клуба смогут обсуждать матчи любимой команды, делать прогнозы на матчи, высказывать свое мнение об играх, делится впечатлениями от игры того или иного игрока - вобщем говорить обо всем, что связано с Вашим клубом... Надеемся, что обсуждения будут цивилизованными и адекватными... При систематической неадекватности пользователя администрация будет вынуждена применить по отношению к нему штрафные санкции...

>>>>>ДЛЯ ОСОБО ОДАРЕННЫХ ПОВТОРЯЕМ<<<<<

ЗА НЕНОРМАТИВНУЮ ЛЕКСИКУ И ОСКОРБЛЕНИЯ В АДРЕС ДРУГИХ КЛУБОВ, ИХ ИГРОКОВ, ТРЕНЕРОВ - ПЕРВЫЙ РАЗ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ, А В СЛУЧАЕ ПОВТОРЕНИЯ МОМЕНТАЛЬНЫЙ БАН!

ИНФОРМАЦИЯ ПО ФЕСТИВАЛЮ И МАСТЕР-КЛАССУ!!!!!

Современные танцы
Современные танцы: ИНФОРМАЦИЯ ПО ФЕСТИВАЛЮ И МАСТЕР КЛАССУ================================================
МАСТЕР-КЛАСС:
================================================
КАКОЙ: по танцу Garrotin
ОТ КОГО: Светлана Савельева
КОГДА: 28, 29, 30 ноября 2008 года
СКОЛЬКО: общее ВРЕМЯ проведения мастер-класса - 7,5 часа
(возможно его изменение)
СТОИМОСТЬ мастер-класса: 4 000 - 6 000 руб.
Для коллективов у нас будут действовать скидки
(чем больше человек в коллективе, тем больше скидка).

================================================
ФЕСТИВАЛЬ:
================================================
ЦЕНА БИЛЕТА для зрителей: 200, 250, 300 руб. в зависимости от места
КОГДА: 30 ноября 2008 года
Регистрационного взноса на участие нет.
Коллективы и отдельные танцоры могут принять участие в фестивале.
Уровень их может быть совершенно различным (как любители, так и профессионалы).
Музыка танца целиком ваша инициатива и право.
Количество человек, задействованное в номере, может быть произвольным. Мы будем рады как большим коллективам, так и соло исполнителям.
Что касается костюмов, то нам необходимо посмотреть (это возможно через видео или фото по почте или другой вариант).
2-3 номера представляются от коллектива.
Если раньше вы не участвовали в фестивалях от ЦНК, то нам необходимо ознакомиться с вашими номерами
(для этого их или их фрагменты можно прислать нам по почте или какой-то другой вариант).
Желательно это сделать до середины ноября.
ЗАЯВКУ НА УЧАСТИЕ можно подать, написав письмо мне здесь вконтакте или по почте.
наша ПОЧТА: cnk-flamenco@mail.ru

================================================
ЗАЯВКА
на участие в Сибирском осеннем фестивале танца фламенко
"¡La cosecha !"

Информация о коллективе-участнике

Название
Количество человек
Адрес учреждения культуры:

Руководитель/руководители коллектива-участника

Ф.И.О.:
Тел.:
Моб.:
E-mail:

Ф.И.О.:
Тел.:
Моб.:
E-mail:

Характеристики номеров
1. Название номера:
Хронометраж:
Количество участников в номере:

2. Название номера:
Хронометраж:
Количество участников в номере:


« » _________ 2008 год


______
Внимание! Музыка для каждого номера должна быть записана на отдельных дисках и в аудиоформате.