Тут только Роу и события Роу

Великому тренеру и как его называют волшебником, седня испольняеться 62!!!! я думаю не надо говорить, что он делает с многими не самыми сильными командами!А после его тренерского поприща, эти команды уважают! МОИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!!! Удачи Гус и терпения с нашей сбороной!

если бы вы не болели за Салават Юлаев, то за кого?

обсуждаем своих тренеров!!! вся правда методиках тренировок)))

17 СЕНТЯБРЯ, накануне танцевального фестиваля Dance Wars будут проходить мастер-классы, на которых вы сможете поднять свой уровень, улучшить навыки танца, да и просто продуктивно провести день.

Преподаватели:

Андрей ϟQTϟ Батьоха (Киев)
Electro dance

Антонио А4 Чупрынин (Самара)
Flexing, Animation (waveing, connecting, glide, strobeing), упражнения по растяжке, упражнения по ритмике (научат лучше слушать музыку), упражнения для улучшения ровновесия в танце и многое другое. Будет полезно для танцоров любого стиля, особенно тех кто выступает в дабстепе и электро.

Евгений Dr.Gonzo Попов
Jumpstyle

Мастер-классы будут проходить в знакомом нам зале Air Fitness ©, в котором проходил фестиваль Dance Wars. Air Fitness (http://vkontakte.ru/dw_airfitnes), находящийся по адресу: микрорайон Северное Чертаново 7Г (метро "Чертановская")
http://vkontakte.ru/photo-24951655_235686329
В день мероприятия мы постораемся организовать встречу в цз м. Чертановская

Как до нас добраться пешком.
Выход – последний вагон из центра. Из стеклянных дверей налево! Проходим площадь перед метро с палатками по сторонам и выходим к мостику. Проходим по мостику прямо и упираемся в большой сине-белый комплекс. Обходим его с правой стороны, чтобы он оставался по левую руку от нас и идем вдоль железо-бетонного парапета. За парапетом, как ориентир, видим магазин «СУПЕРКОПЕЙКА» и Спорткомплекс «Чертановский». Проходим прямо, мимо детской площадки, упираемся в дом с аркой. Входим в арку и прямо по дорожке упираемся в наш фитнес клуб.

Стоимость мастер-классов Батьохи и А4, Dr.Gonzo:
1 мк - 300р
2мк - 500р

Начало в 15:00

Запись:

1. ФИО
2. контактный телефон
3. какой именно мастер класс хотите

До сих пор 15% Россиян, думают что Россия выиграет Кубок мира :)

Взято Lenta.ru

кто какие элементы делает?

В прошлом году мы впервые провели спортивно-туристические соревнования под названием «Adventure cycle race»,хоть это была всего лишь проба сил, они удались.
В этом году мы подходим к организации уже более основательно, дабы поднять уровень мероприятия.
Итак
Дата проведения: 15-16 августа
Место проведения: Самарская Лука, старт и финиш от села Рождествено
Формат соревнования: Любительские коммандные соревнования по велотуризму
Общие положения: Команда состоит из 4 человекКаждой команде перед стартом выдается карта Самарской Луки с нанесенными на нее контрольными пунктами КП, каждый КП имеет свой номинал очков в зависимости от удаленности и сложности расположения, помимо этого каждая команда тянет жребий, на котором будет написано место и время прохождения технических участков ТУ.
Во время соревнований каждая команда должна будет пройти 3 ТУ
1ТУ преодоление водной преграды при помощи веревочной переправы.
(Наведениепереправы будет осуществляться при помощи велоинструкторов)
2ТУ штурм горы
3ТУ бег
4ТУ скалолазание
5ТУ пешее ориентирование по легенде
Лучшее время на ТУ определяется по последнему участнику команды, а затем учитывается при подведении итогов.
Поиск КП и место ночевки команд произвольны и зависят лишь от места и времени прохождения ТУ.
Во время проведения соревнований будет стоять 2 базовых лагеря
Положение соревнования: Пока выкладываю прошлогоднее положение http://velosamara.ru/actions/2008/other/polozhenie_o...
Ссылка на прошлогоднюю тему: http://www.velosamara.ru/forum/viewtopic.php?f=1&...

Все подробности на http://velosamara.ru/forum/viewtopic.php?f=1&t=2...

Милости прошу - пишите сюда все что происходит до того как программы будут выходить в эфир!!!

Кем вы себя считаете? почему? И чем одно понятие отличается от другого?

______________________________________________________

ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ!
ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ!
ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ!

Надоел контакт?
Это соц.сеть будущего! Регистрация: http://quicklink.to/registr
намного интереснее чем Kонтакт!!!
МОЖНО ЗВОНИТЬ КАК В СКАйПЕ, ЕСТЬ ВИДЕО ЗВОНОК, МНОЖЕСТВО ИНТЕРЕСНЫХ ПРИЛОЖЕНИЙ И ИГР)

Нас уже 22.000.000!

Добавляйте свои фотки и информацию о себе..
Получите бонус ВКонтакте!

[Акция! получай 1 голос Вконтакте]
Кто Заполнит всю информацию а это:
добавит аватарку подтвердит email и добавит альбом
с 10тью любыми фотками
Получит награду в размере 1 голоса!
______________________________________________________

Скоро закончу разработку чертежей 2-ух местного багги по типу рамы "пиранья"или "st-2" они похожи...
Двигатель от BMW 525 1979 года выпуска... двигло рядная шестерка 2,5литра. 150 кобыл. свеже перебранный.(купил под восстановление, забил на это и решил багги строить с ним)
Ходовая преимущественно от 9-ки (легко чинить, и не вопрос найти детали)
Заднемоторная.
нужна идея из чего или от чего взять редуктор заднего моста

Мужики подскажите кому не лень каким образом хранить костюм?!?!?!Особенно длительные промежутки хранения.Спааааааааасибо

Сложный опрос, нет варианта ответа "Другое" или "тайна"))

28 Ноября День Рождения Нашей студии! Нам всего 1 годик! Но нас уже знают!!!Ведь только Нашей студии впервые провела первый и единственный в Украиее мастер-класс Вардануш Мартиросян (Черный Ангел) Многократная чемпионка Украины по стриптизу, победительница "MISS POLE DANCE RUSSIA 2008" Финалистка "MISS POLE DANCE WORLD 2009". Только Наши девченки стали ФИНАЛИСТКАМИ Всеукраинского Чемпионата по танцу на пилоне))) Только у Нас самый дружный, талантливый и классный коллектив!!!
И только МЫ на данный момент ЯВЛЯЕМСЯ ПЕРВОЙ и ЕДИНСТВЕННОЙ в Киеве ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ СТУДИЕЙ ТАНЦА НА ПИЛОНЕ!!!

Девченки, какие Ваши пожелания, и предложения??? Какой Вы хотите видеть студию танца Freelady? И чего хотите нового, в новом учебном году???))) Учту все предложения и пожелания)))

Здравствуйте я занимался дзюдо и самбо 2,5 года и не занимался ни в каком другом единоборстве недавно захотелось научиться Кунг Фу а так как у нас в городе кроме рукопашки нету стал читать всякую чуш по инету ничего путного не нашел кроме стилей. Мог бы мне кто дать ссылку на видео или норм книги по кунг-фу. И подскажите какой стиль кунг фу мне выбрать? я склоняюсь к дракону но не совсем уверен что справлюсь. кароче посмотрите на мою фотку и скажите какой стиль мне выбрать.

Всем привет!

Решил вот по снимать свои покатушки)

Подскажите, кто чем пользуется для съемки происходящего?

Жду ваших ответов!

Всем спасибо!

из бака бензин течет а в карбюратор не поступает, и в тросик даже не заполняется.
карбюратор стоит Jikov с Явы. может застрались канальцы?

ВСЕМ-ВСЕМ-ВСЕМ.... КТО ХОЧЕТ НАУЧИТЬСЯ ТАНЦЕВАТЬ!!!

Студия танцев РайСкай объявляет набор новичков:

★ Electro Dance (Тектоник) - преподаватель Линар
Вт, Пт 19:30-20:30
Сб 16:00-17:00, Вс 14:00-15:00

★ C-Walk - преподаватель HALS
Пн 19:30-20:30, Чт 18:30-19:30

★ Hip Hop New Style - преподаватель Алексей Simba
Ср, Сб 18:00-19:00

★ Hip Hop - преподаватель Паша Трутнев
Вт, Чт 18:00-19:00

★ Hip Hop LA Style - преподаватели Valeri & Sirena
Пн, Ср 18:00-19:00
Чт 19:00-20:00, Вс 18:00-19:00

★ Ragga Jam
Паша Трутнев - Сб, Вс 15:00-16:00
Андрей Бойко - Пн 19:00-20:00, Чт 20:00-21:00

★ RAGGA DANCEHALL - преподаватель JIFF
Пт 21:00-22:00, Вс 14:00-15:00

★ СТРИП-ПЛАСТИКА - преподаватель Марина
Пт 21:00 - 22:00, Вс 20:00 - 21:00

★ Lady's Style - преподаватель Sirena
Ср, Сб 19:00 - 20:00 - СТАРТ 20/01

★ Jazz Funk
Lika Stich - Пн 20:00-21:00, Ср 20:00-21:00
Лена Sirena - Вт 18:30-19:30, Сб 17:30-18:30

★ Go-Go
Лиля - Ср, Сб - 19:00-20:00
Марго - Пн 21:00-22:00, Пт 20:30-21:30
Соня - Сб, Вс 17:00-18:00

★ Jazz Modern
Марат - Пн 20:30-21:30, Пт 20:00-21:00
Сергей - Вт, Чт 21:00-23:00

Подробности н а сайте www . raisky . com

ЗАНИМАЙТЕСЬ у ПРОФЕССИОНАЛОВ!!!!!!

★ RAISKY DANCE STUDIO ★
Москва, м.Парк Культуры, Фрунзенская наб, 16 стр 1
8 (499) 940-82-83
club3415712

коллеги, поделитесь опытом по борьбе с запотеванием внутренней поверхности маски, что делать-то?