надеюсь мы подебим.

Друзья, часто случается, что узнаем о турнирах только после их проведения! Настоятельно предлагаю всем регионам отписываться в эту тему, чтобы иметь хоть какой-нибудь план календарь на 2011 год.

Предлагаю обсудить исключительно по существу и не вдаваться в сравнения с другими видами БИ. Для начала такой вопрос: имеет ли кто-то опыт тренировок и в синкане и плюс в любых других направлениях айкидо. Крайне интересны именно практические различия в подходе к стойкам, перемещением, работой бедрами, акцент на какие-то конкретные техники и вообще на методику проведения тренировок (из каких компонентов строятся и.т.д.) Делитесь опытом!

sport.tochka.net анализирует шансы на успех команд Премьер-лиги в новом чемпионате.
http://sport.tochka.net/22365-premer-liga-kto-brosit...
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Чемпионство - место в Лиге чемпионов.

Претенденты: "Шахтер", "Динамо", "Металлист", "Днепр".

В данный момент в чемпионате Украины четко выделяются четыре команды, которые на голову сильнее остальных. Среди них также можно выделить двух грандов, которые и поведут борьбу за чемпионство. Удел остальных двух клубов - навязать борьбу за второе место.

"Шахтер" является чемпионом Украины и обладателем Кубка. Чемпионский состав не понес потерь, наоборот, команда усилилась двумя бразильцами и лучшим нападающим прошлого сезона Селезневым, поэтому сил для борьбы на несколько фронтов должно хватить и у конкурентов немного шансов не дать победить "горнякам" в чемпионате.

На сервисе Ответы@Маил.ру был проведен опрос на тему лучшая пятерка и вратарь всех времен и народов. Предлагаю и здесь всем высказаться по данному вопросу.

Нападающие:
Буре Павел, Ковальчук Илья, Овечкин Александр
Защитники:
Никулин Илья, Рахунек Карел
Вратарь:
Хабибулин Николай

Ц. УИЛД ЧЕМБЕРЛЕН. МФ. КАРЛ МЭЛОУН. ЛФ. ЧАРЛЗ БАРКЛИ. АЗ. МАЙКЛ ДЖОРДАН. РЗ. ГАРРИ ПЭЙТОН

Пишите кто как думает и почему !

Народ, кто-нибудь знает, как и где можно приобрести билеты на матч Россия-Словения в "Лужниках" 14го числа? Я звонил сегодня в ВОБ, мне сказали, что пока ничего не знают и посоветовали обратиться в фирму "Лига Чемпионов". Сайт этой фирмы я пока не нахожу.
Предлагаю в этой ветке отписываться всем, кто что-то знает по данному вопросу.

друзья! есть идея устроить за неделю до Нового Года небольшую неофициальную встречу-тусовку и небольшие стант покатушки в закрытом большом ангаре, который мы нашли и начали уже подготавливать...это будет так сказать последняя наша совместная встреча в старом году, всех поздравить, хорошо провести время, послущать музыку, дарить подарки,посмотреть пиротехническое шоу....приезжать можно необязательно на мотоциклах!!!=) данное место пока остается в секрете)
ваше мнение очень интересно, что думаете по даному поводу? кто готов провести хорошо время? интересно также было послушать ваши предложения! заранее спасибо!!

Друзья, я год назад ездил в дальнее пуешествие (http : / / l j o h a . j i n o - n e t . r u / v o y a g e ), примерно треть пути проехал в электричках. Про билетер-коммуникейтинг не буду рассказывать, а расскажу про то, как не прифигеть от некомфортного слипинга в электричках и на вокзалах.

Про вокзалы скажу лишь, что не надо стрематься: если вы не выглядите бомжами, менты вас не будут гонять. В некоторых случаях осмысленно спать на коврике в спальнике как белый человек. Так, например, в Новой Чаре я спал на полу, а менты даже выключили свет для моего комфорта (тамошние менты славятся хорошим расположением к путешественникам).

Но это все ерунда. Ведь 8 часов на вокзале проспишь, надо пересаживаться с собачки на собачку. Как спать в электричке, вытянув ноги? Следует поставить к окну рюкзак (достаточно высокий и мягкий), телом лечь на лавку головой к проходу, колени положить на рюкзак, а стопы -- на противоположную лавку. Если хочется перевернуться, просто перелягте на другую лавку. Вот и вся наука. Ах да, чуть не забыл, шузы снимайте. Проветривайте ноги и не пачкайте лавки. Ведь электрички -- наш дом!

Как вы думаете из-за чего он проиграл?

Хочу взять North Rhino 08 , для зимы подойдет? Я вообще в кайтовых фирмах не разбираюсь мне интересно нортон это как бюджетка полная или есть еще чтото дешевле?=)))

После вчерашнего матча с Кубанью 1-1 не могу промолчать. Это мое мнение и никому его не навязываю.

1. Проблемы с Дзагоевым.
После кубкового матча с Аланией был сослан в дубль за неспортивное поведение. В прессе слухи ходят, что после замены, Алан крикнул в спину Слуцкому - Какого х*я меня заменили?! После такого выпада последовало справедливое на мой взгляд наказание. Решение тренера нужно уважать и понимать, что к тому моменту нужно было забивать. Поиграет за дубль и вернется, не он первый не он последний. Но! Дзагоев сдулся уже давно и эта проблема выпала на плечи Слуцкого и Гранеро. Именно они несут ответственность за состояние игрока. А теперь не поздно ли спохватились? У Алана теперь и с психологией проблемы будут это скорее всего. Главное, что должен понять сам Алан - нужно работать, а не интервью давать это так к слову. Нужно самому себя мотивировать раз Слуцкий не может.

2. Неопытность тренера или расхлябанность?

Слуцкому не хватает опыта, это уже избитый вопрос. Но на чем этот опыт выращивать? Тренерский штаб у ЦСКА молодой, исключение - Онопко. Нужен консультант очень высокого уровня и сразу вспомню Газзаева...он бы сейчас не помешал. Отсюда и спонтанность в заменах и постоянная перекройка схемы. Хотим стать чемпионами? Такого не должно быть! Кидает Леонида из края в край это не площадка для экспериментов, здесь ждут результата, стабильности и уверенности, пока ЛВ этого не уяснил, а жаль.

3 Другой Вагнер.

И снова он. С ним ЦСКА другой, без него бледный какой-то. Пока Фламенго готов заплатить все 5 миллионов, тоесть взять игрока в качестве подарка. Бразилец теперь другой, может он даже не нападающий? Разгоняет атаки из центра поля, тут тоже вопрос к Слуцкому, как можно держать такого игрока в центре поля? Будет на своем месте, будут голы, а пока чистокол ног соперника и несколько передач за матч.

4. Нет организатора на поле. Такого, каким был Семак или Карвалью.

5. Очевидные проблемы.
- не хватает команду на 90 минут, играем отрезками, физическое состояние под вопросом. Хватит ли запала на весь сезон?
- настроение внутри коллектива? Эмоции? Кубок России тому подтверждение, немного унылые лица я видел.
- Слуцкий и его мысли. Тут без комментариев.

нужен споллер вообще на класику,будет от нее какая нибудь польза?

Например: хочу прокачать спину и бицу (грудь/пелчи/трипак не столь важно) в один день. Могу я начать с бицы, а потом спину делать или лучше начинать с больших мышц? У кого какие мысли насчет этого? Спасибо заранее.

Что то припозднились мы с темой в этом году((

Мой хит парад (голы наших тока):

1) Морозов (RUS-SUI)
2) Фролов (RUS-LAT)
3) Ковальчук (RUS-SUI)
4) Радулов (RUS-USA)
5) Твердовский (RUS-LAT, #1)

ஜ══════════ஜ۩۞۩ஜ══════════ஜ

Вы напиваетесь, а потом решаете больше не пить. Потом на пьянках долго ломаетесь и все же вновь напиваетесь. В чем причина глупых отказов?)

Всем привет! Такой вопрос, как на турниках накачать грудинноключичнососцевидную мышцу??? Есть каупражнения направленные именно на прокачку данной мышцы?

-