Как сообщает официальный сайт профессионального футбольного клуба ЦСКА, сегодня по соглашению сторон был расторгнут контракт с главным тренером Хуанде Рамосом.

Мы очень признательны Хуанде Рамосу за работу, которую он успел проделать вместе с командой. В свою очередь, испанский специалист поблагодарил руководство клуба и игроков за сотрудничество и пожелал Профессиональному футбольному клубу ЦСКА успехов и процветания, говорится в сообщении на сайте армейцев.

В понедельник, на утренней тренировке, команде был представлен новый главный тренер — Леонид Викторович Слуцкий

Виктор Онопко также продолжит работу в тренерском штабе армейцев.

ВИЗИТНАЯ КАРТОЧКА

Леонид Викторович СЛУЦКИЙ

Родился 04.05.1971 года.

Тренерская карьера:

«Олимпия» (Волгоград) - 2000, «Уралан» (Элиста) - 2002-2004, «Москва» - 2005-2007, «Крылья Советов» (Самара) — 2007-2009.

Кто, как и чем помог в начале тренировок ? сыграл решающую роль? и как это было?

еще одна тема, которая меня интересует, из чего лучше изготовить прокладки под головку и под целиндр? а то у меня вся поршневая в масле...

Окись азота (NO) и аргинин - это та тема, которой за последние 10 лет посвящены многочисленные научные исследования биологов. И эти исследования дают очень впечатляющие результаты.
Научные исследования доказали решающую роль, которую окись азота играет в таких фундаментальных биологических процессах, как регуляция артериального давления, иммунитета и деятельности центральной нервной системы.
Дальнейшее активное изучение окиси азота (NO) привели к неожиданном заявлениям: "Наука XXI века - биология оксида азота!"
Молекулярные биологи буквально набросились на оксид азота. Биологической роли NO посвящается около четырех тысяч статей в год. Теперь уже совершенно очевидно, что это - не только универсальный регулятор процессов жизнедеятельности, но и важный элемент иммунной системы. Сегодня трудно найти метаболические процессы, к которым бы оксид азота не имел отношения.
Но откуда берется окись азота в организме?
В 1987 г. было обнаружено, что окись азота образуется путем окисления аминокислоты L-аргинин.
Аминокислота L-аргинин является главным поставщиком NO, без которого немыслима нормальная жизнедеятельность человека.
Если NO в организме становится мало, то основная причина этого - снижение доступности запасов L-аргинина.
Вот результаты некоторых исследований.
Гипертония.
Установлено, что хронический недостаток окиси азота (т.е. и L-аргинина) в организме приводит к развитию артериальной гипертонии. Поэтому сейчас L-аргинин используется в профилактике и лечении гипертонической болезни. В дозах 2-3 грамма в день L-Аргинин способствует уменьшению напряженности гладкой мускулатуры артерий, тем самым снижая диастолическую нижнюю составляющую кровяного давления. Кроме того, L-Аргинин используется для профилактики атеросклероза. Он препятствует образованию кровяных сгустков и адгезии этих сгустков на внутренней стенке артерий - тем самым уменьшается риск возникновения тромбов и атеросклеротических бляшек.
Кишечный тракт.
Давно известная болезнь диффузный спазм пищевода вызывается спазмом его гладких мышц. В основе болезни так же лежит дефицит NO (т.е. и L-аргинина) (Konturek S.,Konturek P., 1995).
Возможно, что и в основе неправильной работы клапана 12-перстной кишки (а значит и язв желудка), тоже лежит недостаточное количество NO (т.е. и L-аргинина), в результате чего этот клапан теряет способность нормально функционировать.
Иммунитет
Довольно давно и совершенно независимо от будущих нобелевских лауреатов ученые изучали, как работают макрофаги - клетки, ответственные за поддержание иммунитета. В 1970-е годы было обнаружено, что активность макрофагов связана с накоплением нитритов и нитратов во внеклеточной среде. Начала приоткрываться природа клеточного иммунитета, то, каким образом макрофаги убивают клетки-мишени (бактерии, злокачественные клетки). В 1983 году ученые выяснили, что одним из орудий макрофагов служит оксид азота. Большое количество оксида азота может убивать бактерии.
Т.е. чем больше в организме оксида азота (т.е. L-аргинина), тем лучше иммунитет. Дефицит оксида азота приводит к ослаблению иммунитета.
Память и психика
Опираясь на данные о роли оксида азота в сосудистой системе, в 1988 году английский исследователь Герсвэйт выяснил, что оксид азота совершенно необходим для формирования долговременной памяти, которая лежит в основе всего мышления. Выяснилось, что L-аргинин способствует улучшению настроения, делает человека более активным, инициативным и выносливым, привнося определенного качества психическую энергию в поведение человека.
Разработка этого направления привела к созданию Виагры - действенного средства против импотенции.

Давайте пообсуждаем новый болид LotusRenault. Кому он нравится больше старого? Мне лично больше старый нравился.
Имеется ввиду внешний вид а не технические характеристики.

Хочешь играть лучше? Тогда у тебя есть уникальная возможность выбрать что, как и когда тренировать. Посетите сайт, посвященный баскетбольным тренировкам.

На сайте представлены обучающие материалы, которые представляют собой как статьи, планы и рекомендации к тренировкам, так и видео-тренировки.

Видео-тренировки представляют собой практические рекомендации игроков НБА и Евролиги, а также объемные тренировочные комплексы, направленные на развитие определенных баскетбольных умений.

Большинство материалов на английском языке, (НО НЕКОТОРЫЕ ДОСТУПНЫ ОН-ЛАЙН И ПЕРЕВЕДЕНЫ НА РУССКИЙ ЯЗЫК) но это не должно стать помехой в изучении программ, так как все слова тренера (или игрока) сопровождаются демонстрацией на реальной ситуации.

Наша группа: http://vkontakte.ru/club18898193

Наш сайт: www.basketball-training.org.ua

у меня инжекторная 9 2002 года проблема такая! когда температура доходит до 90 градусов начинает глохнуть нажимаешь пидаль газа в пол обороты прагают не реально,недоходя до 4000,глушу,жду пару минут либо ваще не заведется либо все ок но тока минут на пять и все заново((( но до 90 градусов все без проблем вчем может быть проблема????

Вернуть Рууда ван Нистелроя?

За Барсу))))

Срочно в номер!
Помимо турнира WEC 47, в Коламбусе Охайо проходит большое экспо Arnold Exhibition, так вот источники близкие к информации подтвердили сегодня что Федор в очередной раз травмировал руку, во время тренировки, и выбыл как минимум на 70 дней. Позже, вроде как это же подтвердил и Финкельштейн (я буду искать источник).
Так вот, теперь бой Федора будет перенесен на конец лета, и это только в случаи удачного исхода непростых переговоров Strikeforce и М-1 Глобал.
Вот такая жопа.
UPD: Я не нашел подтверждения этих слов от Финкельшетйна, но новость про руку написал некий журналист Chris Greenman, пообщавшись с людьми из Strikeforce на Arnold Expo, позже еще два надежных источника подтвердили что Федор травмировал руку, и выбыл надолго.
http://valetudo.ru/redforum/showpost.php?p=105676506...

ВНИМАНИЕ! АПДЕЙТ!!!
Слухи не подтвердились.
Федор Емельяненко ожидает услышать официальную дату и имя своего оппонента в ближайшее время
В данное время Федор находится в Старом Осколе, где продолжает тренировки в стандартном режиме. Переговоры между M-1 Global и Strikeforce о следующем совместном шоу подходят к финальной стадии, и вскоре наш чемпион может услышать время, место и имя оппонента, против которого состоится его следующий бой.
Сейчас Федор проводит обычные тренировки, но после уточнения даты его следующего боя понадобится 2 месяца сборов и специализированной подготовки, чтобы подойти к поединку на пике формы.
http://www.mixfight.ru/news/2010/3/8/Fedor_Emelianen...

Реал лучший

- Зачем оно нужно?
- Ответ прост человеку которому просто интересно, может прийдти и позаниматься в нашей группе, почувствовать ритм тренировок, нагрузку и атмосферу.

- Кто может прийдти и попробовать?
- Любой без возрастных и каких либо других ограничений.
ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ выстроено таким образом что всем будет интересно. Кому нужна хорошая физ нагрузка ,-получит ее. А тем кто хочет просто развеяться и отдохнуть, - развеяться и отдохнут))

- Бесплатно ли ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ ?
- Да. Просто берите удобную (для Вас) спортивную форму и обувь, друзей и приходите.

подскажите,какой мячлучше пойдет для поля со шлаком и травой))

Голосуйте!
Вы хотели, чтобы был такой опрос....пожалуйста!

****

Дорогие друзья! В ночь с 19 на 20 марта руководство горнолыжного комплекса "Ленинские горки" приглашает Вас на "огненное катание"! Факелы, костры...! Все самое горячее!!!
Изюминкой вечера станет...руководство компании, с которым можно будет пообщаться в неформальной обстановке в районе "ТУСОВКИ", и отведать шашлыки и глинтвейн их собственного приготовления!

Ваше мнение

ЧИТАМО УВАЖНО ДО КНЦЯ!!!!

Друз!
Старту другий тур нашого конкурсу прогнозв на чемпонат Украни :)

За пдсумками другого туру найбльше очок набрали 3 людини. Чекаю, поки вони виршать, кому дстанеться приз туру – сувенрний водночас дуже теплий шарф з символкою кивського «Арсенала».

Нагадую, умови конкурсу!!! Читайте уважно до кнця!!
Сьомий тур чемпонату старту у пятницю – ось список пар

Зоря - Арсенал
Чорноморець - Волинь
Олександря - Оболонь
Шахтар – ллчвець
Ворскла – Днпро
Динамо – Кривбас
Тавря - Карпати
Металст - Металург

Уявмо, Зоря вигра у Арсенала 1:0. Якщо ви вгадуте рахунок, отримуте 3 бали. Якщо вгадуте переможця рзницю мячв (наприклад, ставите на 2:1, або 3:2), отримуте 2 бали. Якщо вгадуте переможця (наприклад ставите на 2:0), отримуте 1 бал. Якщо ж зграють унчию, або вигра Арсенал – 0 балв. таким чином ми пдрахумо ваш прогнози на ус 8 матчв туру. Сумарна кльксть балв буде вашим результатом.

Людина, яка набере найбльшу кльксть балв, отриму приз вд програми «ПРОФУТБОЛ»!

Отже,
Зоря - Арсенал
Чорноморець - Волинь
Олександря - Оболонь
Шахтар – ллчвець
Ворскла – Днпро
Динамо – Кривбас
Тавря - Карпати
Металст - Металург

** Результати ставте поруч з парами, копюйте в повдомлення надсилайте в особист повдомлення на цей аккаунт. Пронози пд цим повдомленням НЕ ПРИЙМАЮТЬСЯ. Лише в особист повдомлення лише так, як вказано вище.

***результати приймаються ДО 18:00 ПЯТНИЦ, 19.08. Результати, отриман пзнше – НЕ ПРИЙМАЮТЬСЯ

**** УВАГА!!! Врахувавши помилки першого туру, дуже прошу вас у повдомленнях залишати ВАШ ОСОБИСТ КОНТАКТИ (номер телефону, електронки). Так ми зможемо оперативно знайти вас у раз перемоги!

Всм успхв натхнення!

Где вы нашли нашу группу?

Вот сюда можно стишки про машинки.Кто может где слышал, видел ну или сам готов написать.