Болят ноги от высоких каблуков. Что делать?

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Болят ноги от высоких каблуков  Что делатьДевушки, у кого-нибудь, кто танцует на каблуке 7-8 см, начинают болеть ноги во время тренировок? Что вы делаете в таком случае? Ведь для латины не подходит низкий каблук. ( До этого я тренировалась только на низком каблуке)

-10 самых презираемых людей в ММА-

Единоборства
Единоборства: 10 самых презираемых людей в ММА===============================================
МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВИЛ - MICHAELL
http://valetudo.ru/
================================================


10.Rob Emerson - http://www.sherdog.com/fightfinder/fightfinder.asp?F...
Преступления: Был арестован в 2000 году за участие в группировке "Lord of South County", банде детей богатых родителей, нападавших на людей ради развлечения. Арестован в 2006 году за потасовку в баре, признан виновным в 2 нападениях.
Знатная цитата: "Меня уже несколько раз наклоняли и имели судьи, принимавшие решение об исходе боев. В ж*пу их, лица у моих оппонентов были похожи на месиво. А это для меня самое главное!"


9.Bill Goldberg - http://img138.imageshack.us/my.php?image=79660750qi0...
Преступления: Его бескомпромисно ужасная работа комментатора на EliteXC, опустила этот вид занятия на новые, доселе неизведанные глубины. Говорят, что он несносно и дерзко вел себя на съемках фильма "Longest Yard".
Знатная цитата: "Дамы и господа, мне насрать на традиционные Смешанные Боевые Искусства".
http://www.dailymotion.com/video/x4g4ey_goldberg-mom...


8.Bob Meyrowitz - http://img385.imageshack.us/my.php?image=40648040tz9...
Преступления: Довел UFC до состояния банкротства. Рекламировал организацию как самый жестокий кровавый спорт на земле. В данный момент работает над новым проектом YAMMA, в котором пытается свести на нет борьбу в партере. Замечен в том, что теряет деньги инвесторов.
Знатная цитата: "На улицах это противозаконно, в яме это и есть закон (лозунг YAMMA)."


7.Gibert Yvel -
http://www.sherdog.com/fightfinder/fightfinder.asp?F...
Преступления: Один из самых непорядочных бойцов в ММА. Дисквалифицировался за выдавливание глаз, за кусание, за нокаутирование рефери. Смеялся во время задержания после этого инцидента.
Знатная цитата: "Рефери....не самое приятное происшествие, но запоминающееся."


6.Brock Lesnar -
http://www.sherdog.com/fightfinder/fightfinder.asp?F...
Преступления: Арестован за нелегальное владение "большим количеством стероидов" в 2001 году. Нарушал правило, запрещающее в американском футболе наносить удары куотербэку из команды противника во время борьбы за мяч. Открытый гомофоб. Имеет вытатуированный большой пенис на всей груди.
Знатная цитата: "Мне не нравятся геи. Запишите это в своей записной книжке: "Мне не нравятся геи."


5. Renato 'Babalu' Sobral - http://www.sherdog.com/fightfinder/fightfinder.asp?F...
Преступления: в 2000 году в бою нанес удар с ноги по лежащему Брэду Келеру, когда тот уже был без сознания. Отказался отпустить шею Дэвида Хиза на UFC 74, хотя тот уже сдался. Это стоило ему $25,000 и работы (карьеры) в UFC. Арестован за побои и нарушение владений Индейского Казино в Тампе, Флорида. Плевал на вышибалу на вечеринке, носил футболку со своим именем на ней, когда делалась фотография при задержании.
Знатная цитата: (относительно Дэвида Хиза) "Ему нужно научиться уважению. Он заслужил это."


4. Melvin Costa -
http://img377.imageshack.us/my.php?image=31507255wr2...
http://www.sherdog.com/fightfinder/fightfinder.asp?F...
Преступления: Провел большую часть своей взрослой жизни в тюрьме из-за многочисленных арестов за нападения и грабежи. В тюрьме пришел к белому национализму. С гордостью носит свастику на груди, которую видно во время его боев на King of the Cage.
Знатная цитата: "Может быть я и перестану носить свастику на груди, когда у нас проведут месяц белого наследия. А до этого я горд быть белым. Это все, что нужно сказать. ..Я согласен с точкой зрения Гитлера относительно расового единения."

Ставки участников. Моя олимпийская сборная-2011: Плей-офф КХЛ

Новости хоккея
Новости хоккея: Ставки участников  Моя олимпийская сборная 2011  Плей офф КХЛСпециальная тема для ставок участников. В ставке указывайте матч, на который вы ставите и команду, за которую вы выступаете.

Пример :

Авангард
1-ый матч
Авангард 5-0 Нефтехимик

AAS Мега проект

Новости футбола
Новости футбола: AAS  Мега проектПравила конкурса здесь:
http://vkontakte.ru/page-25007091_38612135
Вопросы пишыте в теме.
----
Заполнять анкету надо так:
1.ФИО
2.(ссылка на видео или то как вы подписали видео)
3. Перечислили ли вы 1 голос админу ?
4. ФИО того кого вы пригласили к нам в конкурс. Етот человек приглашен вами тоже должен выполнить все условия конкурса.
5. Согласны ли вы с правилами конкурса ?

HELLOWEEEEEEEENNNNNNNNN!!!!!!!

Катание на роликах
Кароч, есть тема, замутить (наверное уже финальный в этом сезоне) покатон по городу. НО..... так как 31-го у нас, типо, хэлоуин и фсе такое, то хотелось бы сделать это необычно.
Оч сильно приветствуюццо всяческие "костюмы", грим и вообще необычный внешний вид.
Если вам стремно катить одному по городу в таком виде - несите с собой, на месте вас разукрасим и разОденем.
А! О! Идея! Девушкам рекомендую где-нибудь найти метлу (можно и швабру или чо нить подобное, но метла круче).
СБОР на шабаш ориентировочно ВЕЧЕР 31-го у Зенита(где обычно).
Точное время обсуждаецца и уточняеццо. Так что следите за обновлениями. Предложения принимаюццо в аццку 50-32-532

Nancy Stark Smith Trio

Современные танцы
Современные танцы: Nancy Stark Smith TrioНа выходных зашел на торренты и увидел, что выложен некий фильм (или просто запись) про контактную импровизацию "Nancy Stark Smith Trio". Зашел в понедельник, чтобы закачать, а его уже удалили. Никто не знает, что это было и куда оно пропало?

Динамики с Савеловской ветки есть кто? отзовитесь!

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Динамики с Савеловской ветки есть кто  отзовитесьКто есть с савеловской ветки Дубна-Москва. пишите будем знакомиться вместе гонять на мяч! а то на максимум 5 человек гоняет хочеться побольше народу собрать и ездить нормально!

Админы тему потом сам удалю!

История Чемпионатов Европы1980 - ИТАЛИЯ

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: История Чемпионатов Европы1980   ИТАЛИЯПроводившийся в Италии второй раз чемпионат Европы 1980 года проходил по новой формуле. Восемь команд-финалистов разбивались на две группы с последующим финалом и матчем за 3-е место.



Стихи о спорте!

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Стихи о спортеДрузья- боксеры

Посмотрел я теле-«Вести»,
Следом – чемпионский бой.
Я налил себе грамм двести,
Два огурчика с собой.

Закурил я тут же «Приму»,
Стало на душе легко.
Я смотрю, а Ибрагимов
Обнимается с Кличко.

Ходят, смотрят друг на друга,
Но пока еще не бьют.
Видно, в зале их подруги,
Им подраться не дают.

То перчаткой бьют в перчатку,
То обнимутся опять.
Им на лицах отпечатки,
Запретили оставлять.

Всюду камеры снимают,
Надо внешний вид держать.
Зрители свистят. Ведь знают:
Отстегнули им по пять.

И не тысяч – миллионов,
Все хотят увидеть кровь.
Платят зрители в «зеленых»
Им за бой, не за любовь.

Но ребята из Союза,
Им зачем друг друга бить
И друг другу морду тузить.
Им же завтра вместе пить.

Вова разольет по двести,
Принесет Султан шашлык.
Жены радуются вместе,
Деньги есть, и цел мужик.

Захотят побольше баксов,
То реванш сообразят.
Платят пусть американцы,
Что на наших поглядят.

Бой закончен. Рядом встали.
Руку подняли Кличко.
Оба даже не устали,
Дышат ровно и легко.

В шоке зрители остались,
Деньги заплатили зря:
Посмотрели, как не дрались
Два здоровых бугая.

Я внакладе не остался,
Двести граммов пропустил.
Дурят пусть американцев:
Я же денег не платил.