Кто,по вашему мнению,лучший биатлонист сезона?
Если вы выбираете другой вариант,то пишите в теме кого вы считаете лучшим!!!

Делимся впечатлениями и своими эмоциями

Почему именно стали качатся?

Больше всего мне не понравилось то, что первые кто был у кассы скупали билеты пачками по 30-50 штук! А так мирная очередь была, без шума и пыли... билетов практически не осталось...

Администрация группы.

кто курсил с больным сердцем ?
у меня порок сердца вот думаю стоит или нет

не пью... но на дне рождение изредка могу выпить 100-200 грамм вина

Считаю необходимым начать данную тему, т.к. всем нам приходилось принимать участие в уличных конфликтах.

Какой команде нечего делать в F1

Всем доюрый день, прошу помочь с выбором железок...
вообщем имею 3000р и на эти деньги нужно купить каретку систему и успокоитель? реально ли это? ориентировался поценам на сайте Байкмастер.ру
заранее спасибо.

С 13 лет

кто и как играет в наш любимый баскетбол????????

У кого какие соображения по случаю этой даты?

Gece sensiz çırılçıplak girdim yatağa... Çok üşüdüm ve yalnızdım. Hep senin hayalinleydim... Yanıma gelmeni beni sarmanı ve ısıtmanı bekliyordum... Benim sevgili çizgili pijamalarım...

Ночью без тебя обнаженным я лег(ла) в постель... Очень замерз(ла) и был(а) одинок(а)... Все тебя представлял(а)... Ждал(а), чтобы ты, придя ко мне, меня обнял(а) и согрел(а)... Моя любимая полосатая пижама...

Чемпион мира и Олимпийских игр в беге на 5000 и 10 000 м, мировой рекордсмен на этих дистанциях 34-летний Хайле Гебреселассие из Эфиопии на Международном берлинском марафоне установил новый мировой рекорд, преодолев дистанцию за 2:04.26. Предыдущее высшее достижение принадлежало кенийцу Полу Тергату (2:04.55).

Хотелось бы узнать мнение читателей, каких рубрик, на ваш взгляд, не хватает еженедельнику ? Что по вашему очень привлекательно в футболе , но пока не используется журналом ?
Например , интересно было бы вам читать познавательные рассказы болельщиков и фанатов , для которых футбол не просто увлечение и результаты команд, но и поводырь по жизни?

Хочешь танцевать просто так – ходи в клубы! Хочешь танцевать на сцене – тем более ходи в клубы! Здесь под светом стробоскопа совершенствуют танцевальные навыки, а еще - поправляют здоровье, влюбляются и просто испытывают огромное удовольствие!

1. Обучение Go-Go танцовщиц.

В нашей школе танцев проводится обучение и подготовка Go-Go танцовщиц. Все наши преподаватели – это опытные педагоги, являющиеся Go-Go резидентками ночных клубов, а также выступающие с ведущими DJ России и Европы. Обучение в школе ведется по специально разработанной методике, включающей групповые и индивидуальные занятия, мастер-классы, фотосессии. По окончании обучения предусмотрены стажировки и содействие в трудоустройстве для успешных учениц.Мы с уверенностью можем утверждать, что большой процент наших учениц действительно становятся Go-Go танцовщицами.

2. Букинг Go-Go артистов

Alter Ego предоставляет возможность заказа выступлений Go-Go артистов. Мы обеспечиваем танцевальной поддержкой мероприятия различных типов и масштабов.

Наши услуги: подбор и постановка танцоров на мероприятие, а также полное управление артистами в клубе. Это означает, что мы готовы взять на себя всю работу по обеспечению Go-Go танцорами – их отбор, найм, обучение, расстановка выходов, обеспечение костюмами и стилистами, организация программы и т.д. Данный пункт предполагает полную ответственность за качество выступления наших артистов.
В нашей базе – клубные Go-Go танцоры и танцовщицы, танцевальные коллективы и дуэты, freak-танцоры, модели, аниматоры и др.При необходимости бесплатно предоставляется администратор.
занятия по понедельникам и четвергам с 18.30-20.00

стоимость 1800 за 8 занятий,2 раза в неделю по 1.5 ч

Предлагаю вашему вниманию методику, по которой тренируется Роман Залуцкий. Для большого любителя Русского жима она может показаться несколько «гомеопатической», но его основная специализация это маечный жим. Так что для традиционного жимовика такие Русские задвиги – это круто. (Когда писал, разминочные подходы он пропустил, но, я думаю, их достаточно просто домыслить.)
Неделя первая:
День – 1
1) Жим 75х52х1; 55х78х1
2) Тяга вертикального блока по 15 раз 3 подхода
3) Тяга горизонтального блока по 15 раз 3 подхода
День – 2
1) Жим 85х40х1; 65х61х1
2) Разводка стоя 12 кг х 15 х 3
День – 3
1) Жим 100х32х1; 75х50х1
2) Трицепс на блоке по 15 раз 3 подхода
3) Подъем на бицепсы по 15 раз 3 подхода
Неделя вторая:
День – 1
1) Жим сидя 90 х 8 х 3
2) Фронтальные поднимания 10 кг х 15 х 3
День – 2
1) Приседания 140 – 150 х 15 – 20 х 3
2) Подъем на бицепсы по 15 раз 3 подхода
3) Молоток по 15 раз 3 подхода
Неделя третья:
1) Жим 75х57х1; 100х31х1
День – 2
1) Жим 85х41х1; 65х61х1
День – 3
1) Жим 55х85х1; 75х54х1
2) Разводка стоя 12 кг х 15 х 3
3) Фронтальные поднимания 10 кг х 15 х 3
Неделя четвертая:
1) Жим 100х36х1
День – 2
1) Жим 75х58х1
День – 3
1) Жим 150х12х1
2) Разводка стоя 12 кг х 15 х 3
3) Фронтальные поднимания 10 кг х 15 х 3

парни подскажите.Скутер 2т стал плохо заводится, раз 30 стартером крутанешь тогда потихоньку начинает схватывать.Карб снял прочистил и лепестковый клапан тоже.Свечу новую купил, стал заводится раза с двадцатого, а раньше с полоборота, что может быть?Пробег 3000 км,тянет хорошо.

Весь стресс уходит в штангочку на языке! 100%

Первый человек должен написать три любые буквы, на свой выбор.
Следующий должен:
a) Расшифровать эти буквы.
б) Написать 3 своих.

я начну - КРМ