хочу поставить кроссовые шины,кто ни будь ставил??

Мне нравятся:
1.Ваня Сильва
2.Казуюши Сакураба
3.Кит Жардин
3.Рашад Эванс
4.Вердум и т.д.

Недавно взял SUZUKI SV650S 2004 года- радости полные штаны!!!-) Подскажите какие работы стоит произвести и что следует поменять??

привет, извиняюсь если такая тема уже была, не подскажите, в 18 лет попробовать заняться спортивным фехтованием можно? раньше занимался кабудо года 3 - работа с катаной.

Дайте совет, какие именно аминокислоты лучше выбрать. А именно BCAA или аминокислотный комплекс? Моя цель - набор мышечной массы. Сейчас принимаю гейнер Serios mass(ну эт так, на всякий случай говорю). Вобщем жду совета)

Дэйв Мелтзер - Yahoo Sport

Представьте, что Steelers или Packers провели 3 тачдауна на последних двух минутах воскресного Super Bowl XLV, сократив разрыв в 20 очков, и выиграли. Представьте, что Yankees (прим Валетудо.ру: самая популярная команда по бейсболу) набирает 8 очков в последнем розыгрыше и выигрывает в решающей игре финала Мировой Серии. Если вы можете себе это представить, то вы в состоянии понять то, что сотворил Андерсон Силва 7-го августа в Окланде, Калифорния на UFC 117, когда он, будучи изрядно побитым, за две минуты до конца поединка отстоял свой титул в среднем весе, заставив сдаться Чела Соннена. Президент UFC Дана Уайт считает тот поединок самым захватывающим за всю историю UFC, учитывая все, что стояло на кону, и потрясающее, абсолютное превосходство Соннена на протяжении более чем 22 минут. Травмированный перед тем боем, избитый, утомленный и искалеченный во время него, Силва сохранил самообладание и сумел найти путь к победе.

Выигрыш над достойным противником, когда сам ты не находишься не в своей лучшей форме - это один из признаков настоящего величия. Поэтому после победы в той схватке Силва должен рассматриваться в качестве величайшего бойца в истории UFC, и, наравне с Федором Емельяненко, за всю историю ММА. Наградой для Силвы за тот бой станет встреча с одним самых опасных ударников в мире, напряженный поединок со своим земляком Витором Белфортом, главная схватка вечера турнира UFC 126 в Mandalay Bay Events Center. Вся значимость этого поединка в их родной Бразилии легко читалась в поведении Силвы, который на предматчевой прессконференции в среду был более краток и односложен, чем обычно. Он сидел в темных очках, лишь изредка произнося больше пары слов, отвечая на любой вопрос. Он беспрестанно отрицал наличие какого-либо давления, хотя Уайт посчитал это маловероятным.

“На обоих бойцах давит огромная ответственность”, - сказал он. “Не только потому, что стоит на кону, но так же из-за того, откуда они родом, насколько этот поединок значим там, в Бразилии, и так далее и тому подобное. Все 30 минут той херни, что мы сейчас слышали на пресс-конференции,ничего из этого не было правдой”.

А правда заключается в том, что Силва сталкивается с тем вызовом, который выведет его на новый уровень и заставит позабыть ту выволочку, которую ему устроил Соннен. Силва не дрался полгода, так что времени на восстановление было более чем предостаточно. Однако, иногда случается так, что тело уже не может переносить боль и никогда уже не становится таким, как прежде. Самый главный вопрос UFC 126, остающийся пока что без ответа, не то сумеет ли Силва перебоксировать Белфорта (а когда два отличных ударника наносят друг другу тяжелые удары, то следует ожидать неожиданного), а то, сумеет ли Силва, которому вот-вот стукнет 36, вновь собраться с силами.

английская и итальянская))

Просто интересно узнать Ваше мнение почему в борьбе так много пацанов с Грузии,Осетии,Дагестана,Чечни и т.д(ничего против них не имею у самого друг- грузин)

Вносим предложения и пожелания....

Как вы расцениваете коммерцию на нелегалах???

Кидайте названия любимых треков от которых просто тащит в качалку

Вот интересно, столько страниц посвящено тут выбросу накопившегося раздражения, но ведь не для того мы смотрим "Ледниковый период", чтобы раздражаться. :)
Лично меня проект прежде всего радует. Радуют танцы, затрагивают душу, переполняют ее новыми, светлыми чувствами, дарят открытия, стихи даже... Я черпаю в проекте и творческие силы.
И восхищаюсь всеми участниками. Падать на лед, даже однажды, это очень больно. А ведь чтобы показать такие танцы, какие показывают они, нужно упасть далеко не один раз.
Пусть здесь будет страничка благодарности участникам - и всем сразу, и персонально. Давайте восхищаться!

Уважаемые Электро денсеры, открываю тему, так как считаю ее важной и необходимой.

На данный момент у меня есть выход на крупные организации, на администрацию города Сочи, на различные крупные мероприятия...
А это значит, что ЛЮБОЙ коллектив, который имеет свой номер, танцевальный номер, может поучаствовать в мероприятии.
(к примеру МузПрорыв...это из последних)

Суть предложения заключается в следующем.

Отпишитесь те, кому это интересно. Кто хочет быть популярным в городе, выступать на различных площадках города.

Так же возможны выступления в клубах, на пром акциях...и т.п.

Условия всегда разные, и оговариваются заранее, перед выступлением.

На данный момент мне необходимо знать, всех кому это ИНТЕРЕСНО ?!

От команды:

1. Количество человек в команде.
2. Примерный смысл номера (в основном стиль Электро-Тектоник)
3. Кто ответственный, с кем именно общаться по поводу выступления.

если есть вопросы задаем.

Капоэйра, брейк-данс!! Не знаю назвать ли его танцем, но в капоэйре есть много элементов танцев!!!

Народ,киньте в эту тему сетку, когда появится...

Вратари в целом показали себя хорошо, но к сожалению не идеальны. Предлагаю высказать свое мнение о лучшем(на его взгляд) вратаре на ЧМ 2010

я пытаюсь перед схваткой разминаца до боли в мышцах!!!!!!!!!!тогда вроде получается не гореть!!!!!!!!!!!!!

Может кто из участников группы тренируется в Гермесе, не могу на оф. сайте найти тренировки во втором зале на КПИ (там вроде женская группа)... может кто доп.инфу сообщить про Гермес?

Подскажите хороший ужастик .

180 см, 69 кг.
Долгое время занимался легкой атлетикой - бег на 800м и 1500м. Плюс пробеги на 5, 10, 21 км.
Придя не так давно из армии, я решил завязать с бегом, набрать массу, стать "шире"
Мое внимание привлек ГВ.
Дома отжимаюсь (60 за раз), пресс (50) + подтягивания (20).

Цели:
1. Набрать 80-85 кг.
2. Накачать грудь, спину, плечи.
3. Научиться делать силовые элементы ГВ.

С чего начать? Как питаться? С каких упражнений начать?