Iv-й этап Кубка России по ПФО. ППЛ-2011. 30 июля 2011г. Казань

Экстремальные виды спорта: Iv й этап Кубка России по ПФО  ППЛ 2011  30 июля 2011г  Казань30 июля 2011 года г. Казань
Чемпионат и IV этап Кубка Приволжского Федерального Округа

Квалификационные группы:
Чемпионат ПФО
Д1 (Высшая Лига Х-ball Lighte Race to 4, 10 минут);

IV этап Кубка Приволжского Федерального Округа
Д1 (Высшая Лига Х-ball Lighte Race to 4, 10 минут);
Д2 (Первая Лига Х-ball Lighte Race to 4, 10 минут);
Д3 (Вторая Лига X-ball SuperLighte Race to 3, 8 минут);
Д4 (Третья Лига Paintball 5X5 5 минут)

1. Классификация соревнований:
Игра 5х5 (0760022411Я).
Соревнования на предварительном этапе проводятся по регламентам, утвержденным соответствующими Межрегиональными объединениями федерации пэйнтбола и согласованным с РФП, которые не должны противоречить правилам проведения соревнований РФП. Регламенты вступают в силу с момента их согласования с РФП.

2. Организаторы соревнований:

Общее руководство осуществляют:
- Министерство молодежной политики и спорта РТ
- РОСТО (ДОСААФ) РТ
- Спортивный Технический Клуб "Стрелок"

Техническое обеспечение:
- Спортивный Технический Клуб "Стрелок"
- Пейнтбольный Клуб "УЛЬТРА"

Спонсоры соревнований:

Информационный спонсор – www.pbforum.ru , www.paintball.kazan.ru , www.pbonline.ru .

3.Место и время проведения соревнований.

уточняется

Распорядок проведения соревнований:

29 июля 2011 г. прибытие и размещение команд д1,д2,д3,д4
30 июля 2011 г. прибытие и размещение команд д1,д2,д3,д4

07.00 - Регистрация команд , подача заявок, поле открыто для просмотра
08.00 - Открытие соревнований, поле закрыто для просмотра.
08.10 - Совещание капитанов команд.
08.15 - Начало отборочных игр д1,д2,д3.
16.00 - Начало финальных игр д1,д2,д3 .
16.15 - Начало отборочных игр д4.
20.00 - Начало финальных игр д4 .
20.30 - Окончание соревнований Д4, награждение Д4.

4.Требования к участникам соревнований и условия допуска.

Численный состав команды: спортсмены: 5 + 2 запасных, тренер – 1, пит-команда - 2. Итого 10 человек.

ВНИМАНИЕ: КАЖДЫЙ ИГРОК ЗАЯВЛЕННЫЙ ЗА ТУ ИЛИ ИНУЮ КОМАНДУ ИМЕЕТ ПРАВО ИГРАТЬ ТОЛЬКО ЗА ОДНУ КОМАНДУ. В СЛУЧАЕ НАРУШЕНИЯ ПРАВИЛ СОБЛЮДЕНИЯ РОСТЕРА КОНКРЕТНЫЙ ИГРОК ЛИБО ВСЯ КОМАНДА МОГУТ БЫТЬ ДИСКВАЛИФИЦИРОВАНЫ НА ВРЕМЯ ЭТАПА!

К участию в этапах Розыгрыша Чемпионата и Кубка Приволжского ФО по пэйнтболу допускаются спортсмены 1994г.р. и старше, не имеющие медицинских противопоказаний и подавшие заявку установленного образца в Организационный комитет соревнований.

5.Поле, судейство, техник, лимит команд.

1 поле Sup'AirBall, не менее 38 укрытий

СХЕМА ПОЛЯ БУДЕТ ОПУБЛИКОВАНА В ИНТЕРНЕТЕ НЕ РАНЕЕ ЧЕМ ЗА НЕДЕЛЮ ДО ДАТЫ ПРОВЕДЕНИЯ ЭТАПА

Старший судья: Уточняется
Судейская бригада: Уточняется

Лимит команд
Д1 (Высшая Лига Х-ball Lighte Race to 4, 10 минут) - 8 команд; (Закрытый дивизион)
Д2 (Первая Лига Х-ball Lighte Race to 4, 10 минут) - 8 команд;
Д3 (Вторая Лига X-ball SuperLighte Race to 3, 8 минут) - 12 команд;
Д4 (Третья Лига Paintball 5X5 5 минут) – 16 команд

6. Размер вступительных взносов:
Д1 – 5000рублей
Д2 – 5000 рублей
Д3 – 4000 рублей
Д4 – 4000 рублей

ВЗНОСЫ ОПЛАТИТЬ ДО 21 июля 2011г. ВКЛЮЧИТЕЛЬНО!

Во вступительный взнос будет входить страховка всех участников , «командный пакет» (вода, салфетки, пульверизатор для масок, расписание игр, схемы поля) и призовой фонд .

Оплата взноса безналичным платежем:
Банковские реквизиты:
ИП Марьин А.С.- счет в электронном виде отправим после заявки.

Оплата наличным:
По предварительной договоренности по тел. 8-9033050880

7.Пэйнтбольные шары не менее 4-х видов

Цены от 1500 до 2050 руб за коробку

ВНИМАНИЕ: КОМАНДЫ ИГРАЮТ ТОЛЬКО ШАРАМИ ОРГАНИЗАТОРОВ!!!!
В СЛУЧАЕ НАРУШЕНИЙ КОМАНДА БУДЕТ СНЯТА С ТУРНИРА!!!!!

8. Награждение.

8.1. Команды - победитель и призеры первого этапа Кубка Приволжского Федерального Округа по пэйнтболу награждаются кубками, а игро

Покритикуйтеподскажите программу тренировок на массу для новичков , основанную на базе а не онанизме!

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Покритикуйтеподскажите программу тренировок на массу для новичков   основанную на базе а не онанизмеМой вес 71 рост 178, телосложение крепкое рельефное, хочу чтобы было такое же только килограмм так на 10 здоровее

занимаюсь месяц по такой програмке
3 раза в неделю

понедельник:
1.Жим лежа: разогрев с грифом х1, потом 4 подхода по 10 раз с 30кг до 50, пока что такой вес
2. Упражнение на бицепс поднятие штанги: 1 разогрев, 4 рабочих 20 кг
3.Подтягивания: 4 подхода до предела раз по 10 примерно
4.Становая тяга: 1 разогрев : 4 рабочих подхода по 10 с постепенным увеличением веса с40 до 70-80

на след тренировке тоже самое , только вместо становой, делаю приседания
1 разогрев 4 рабочих с постепеным увеличением с 40 до 60кг

подскажите что не так, посоветуйте мб другую программку на набор..
жру достаточно+ ( пью гейнер+ на ночь матрикс протеин долгий+ хаваю витамины и минералы+ креатин) за пару недель добавил пару кг но это какашки все:) хотя тело быстро на все реагирует - мне нравиться результат, мышцы разбухли как на дрожах

Из-за диеты появилась сыпь на теле

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Из за диеты появилась сыпь на телеСходила в больницу, врачи сказали это аллергическая реакция - на что я не знаю, но до диеты такого не было. У спортсменов такое бывает? Например от добавок? Кстати, видела несколько парней здесь в группе у которых сыпь на теле - кто то писал что это от добавок...

ЧМ

Фитнес и бодибилдинг
закрнчился ЧМ по пауэрлифтингу.
Псоле возвращения на арену российской сборной, все стало на свои места. Россия в общем зачете с огромнейшим разрывом заняла первое место (72 очка)
Абсолютными чеспионами стали
Сергей Федосиенко в\к 56 с новым мировым рекордом 700кг (640 ранее)
а у женщин Юлия Зауголова в\к 75, сумму простите не скажу.
6 из 10 весовых категорий у мужчин выйграли россияне.

как у Вас заводится мотоцикл?

Мотоспорт
Мотоспорт: как у Вас заводится мотоциклпросто хотелось бы знать..просто у некоторых ломает кик..и с толкача..или выкручивают свечу туда бензина в котел закручивают и заводятся..некоторые просто по лапке с первого-3го раза и поехали.есть еще которые по сто раз дергают ногой чтоб оживить мот..

Конкурс Самый общительный!

Остальные виды спорта: Конкурс  Самый общительныйУважаемые участники. Наша группа достаточно многочисленна, но очень малое количество людей проявляют инициативу в группе. В связи с этим, у администрации возникла идея о проведении конкурса, который так и называется "Самый общительный". У кого есть желание поучаствовать в конкурсе, прошу отписаться ниже в комментариях. Набор участников продлится до 20 июня. От вас требуется активно комментировать новости, фото, видео, активно участвовать в обсуждениях группы. Лучшие будут награждены призами.

Чтобы участвовать в этом конкурсе вам необходимо в этой теме написать:

1.Фамилию и Имя
2.Согласны ли вы участвовать ?

Администрация группы!

Copa America 2011

Остальные виды спорта: Copa America 2011знайомимо вас з командами та календарем...

Група А
1) Аргентина
2) Болвя
3) Колумбя
4) Коста-Рка

Група В
1) Бразиля
2) Парагвай
3) Венесуела
4) Еквадор

Група С
1) Чил
2) Мексика
3) Перу
4) Уругвай

матч :

1/07 Аргентина - Болвя 3.45 (за Кивом) ТК ФУТБОЛ
2/07 Колумбя - Коста-Рка 21.30 ТК ФУТБОЛ
3/07 Бразиля - Венесуела 22.00 ТК ФУТБОЛ
3/07 Парагвай - Еквадор 0.30 ТК ФУТБОЛ
4/07 Уругвай - Перу 1.15
4/07 Чил - Мексика 3.45
6/07 Аргентина - Колумбя 3.45
7/07 Болвя - Коста-Рка 1.15
8/07 Перу - Мексика 1.15
8/07 Уругвай - Чил 3.45
9/07 Бразиля - Парагвай 22.00
9/07 Венесуела - Еквадор 0.30
10/07 Колумбя - Болвя 22.00
11/07 Аргентина - Коста-Рка 3.45
12/07 Чил - Перу 1.15
12/07 Уругвай - Мексика 3.45
13/07 Парагвай - Венесуела 1.15
13/07 Бразиля - Еквадор 3.45