поделись-расскажи о своей работе,о своем клубе!!!или какой просмотр устраивается при приеме тренера на работу?

Остальные виды спорта: поделись расскажи о своей работе о своем клубе   или какой просмотр устраивается при приеме тренераЯ думаю,что эта тема будет интересна для новоиспеченных трениров.
Ведь ты один ,а фитнес клубов о-ох как много...,наверняка у каждого из вас есть чем поделиться о своей работе,о своем клубе ,о его "подводных камнях"
О ее "минусах" и "плюсах",возможно какие-то притензии или нелестные слова в адрес администрации клуба..)) (куда точно не следует совать свой нос!!)
а может вообще ваш клуб самый КЛАССНЫЙ и вы будете рады видеть вам подобных???....
пишите !!!!!

По поводу пресса!!!

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: По поводу прессаЧитал недавно журнал " Железный мир" (выпуск не помню) и там писали по поводу пресса.Типо нету ни нижнего ни верхнего пресса,а одна мышца. И самый лучший способ прокачать его это: висишь на турнике и подымаешь прямые ноги вверх(если не получается прямые ноги,то согнутые в коленях) по 8-10 раз (не больше) . Если легко,то накинуть вес на ноги. Качается он 1 раз в 4 дня. А все остальные упражнения бред.
Правда ли это???

Чемпионат Мира 2010

Новости футбола
Новости футбола: Чемпионат Мира 2010Группа А  
1. ЮАР  
2. Мексика  
3. Уругвай  
4. Франция

Группа В 
1. Аргентина 
2. Южная Корея 
3. Нигерия 
4. Греция

Группа C  
1. Англия  
2. США  
3. Алжир  
4. Словения

Группа D 
1. Германия 
2. Австралия 
3. Гана 
4. Сербия

Группа Е 
1. Голландия 
2. Япония 
3. Камерун 
4. Дания

Группа F 
1. Италия 
2. Новая Зеландия 
3. Парагвай 
4. Словакия

Группа G 
1. Бразилия 
2. КНДР 
3. Кот-д’Ивуар 
4. Португалия

Группа H  
1. Испания  
2. Гондурас  
3. Чили  
4. Швейцария

Vs Racing

Автоспорт
Автоспорт: Vs RacingПодходит к концу модернизация нашего сайта Vsracing.ru , если ктото хочет по участвовать както в жизни клуба, необходимо собрать сумму в размере 8000 рублей. Если ктото хочет финансово помочь в развитии ресурса можете отписываться тут. Будем рады и 100 рублям....