если у кого есть ПОЛУМЕСЯЦ и ВАЛ ПЕРЕКЛЮЧЕНИЯ ПЕРЕДАЧ напишыте или здесь, или в личку!!!КУПЛЮ в ШОСТКЕ!!

Вчера КС опять столкнулись с отвратительным судейством. Это уже не в первый раз, как всем известно. Но выбирать самого "необъективного" судью не стоит только по матчам КС, но и по матчам других команд Премьер-Лиги (вспомните ПЕТТАЙский беспредел)

конечно нам теперь надо реабилитироваться перед болелали, все таки никто наверное не думал что крупно сгорим
Еще бы хотелось попросить наших фанов не поливать грязью игроков, все болельщики знают как надо было бить, кому надо пас отдать
А на поле то все по-другому
В субботу обязаны побеждать
Думаю 2:1

Напишити все что думаете ?

Всегда волновал вопрос...вот мы скорпионы и змеи одновременно! а как вы считаете что в вас преодладает???
вот гладя на себя могу сказать что я во многом скорпион, очень точно говорится в гороскопах...по крайне мере это мое мнение! но не могу сказать что от змеи во мне меньше черт...нет, просто почему то именно мне кажется что я больше скорпион!

А как выбрать оптимальный снаряд и положение для пресса?
Делаю каждую тренеровку, 3 раза в неделю, особо не задумываясь всю жизнь делал как в школе сидя на скамье с фиксированными ногами и отклоняясь назад-вперед.
Теперь делаю на наклонной скамье под 45 градусов, но отклоняюсь не до скамьи а по своему - критерий такой: я разгибаюсь до того момента пока пресс как растягиваемая пружина максимально сильно держит в разогнутом состоянии вес тела (я его мысленно представляю как расстягиаемую резину "тяну" его назад и на нем же "возвращаюсь")
Вопрос то вот в чем - я хочу прокачивать весь пресс, мое упражнение к какой части относиться?

Ну ось нарешт повноцнно розпочалась квалфкаця вро-2012. Ще залишолось пару команд як не стартували. А мене сьогодн порадувала Молдова та Блорусь! Ну Грузя також! Хотв би поцкавитись хто кого хоче бачити в фнальнй частин? кого з НОВАЧКВ було б цкаво побачити?

Кинте пожалуйста ссылки скачать фильму

вот тока шас создал ету тему давайте обсуждать сдесь бои проведенный в НХЛ!!!!

что для вас мотоцикл просто средство передвижения или образ жизни ????

Дайте хороший и проверенный способ для увеличения икров! Может есть какие то упражнения,КРОМЕ обычного бега!?

Итак, предлагаю Вам собственный перевод с английского языка серий 2 сезона Галактического сезона.


1 серия. Возвращение на Генезис.
Snow kids возвращаются на стадион Генезис на прессконференцию по поводу предстоящей защиты чемпионского кубка. Но когда Ахито теряет сознание из-за таинственной болезни, Snow kids вынуждены искать нового вратаря в команду, чтобы отстоять титул чемпионов.

2 серия. Исключение.
Общество потока запрещает использовать поток в лесу Генезиса. Когда Рокет использует дыхание, чтобы спасти Миа жизнь, его исключают из игры до полного расследования дела.

3 серия. A Team Reinvented. (Кто поймет перевод напишите)
Синед предлагает Рокету сыграть в футбол один на один без судей и правил. Snow kids берут в команду друга Джока Марка на место Рокета. Арч договаривается о дружеском матче Snow kids и Shadows.

4 серия. Новый капитан.
Джок становится капитаном Snow kids в дружеской игре против Shadows. Но Джок скоро понимает, что для него это слишком тяжело.

5 серия. Возвращение домой.
Snow kids возвращаются на Аккилиану повидаться с Ахито, который медленно восстанавливает свои силы. Игроки смотрят на своих тренирующихся клонов на поле. Тиа понимает, что Рокет не вернулся на Аккилиану.

что лутше быть сухим и рельефным или мясистым и широким,но вопрос был бы слишким прост если отвечать на тему бодибилдинг.Мне интересно что для организма лутше,сам занимаюсь рукопашкой,качаюсь для поддержании формы,но все же мучеет вопрос что лутше сушиться или набирать массу.

секция художественной гимнастики

вокруг водохранилища будет положена плитка!)

НАПИШИТЕ ПОЖАЛУСТА

Есть несколько вещей, которые необходимо знать, начиная колоть анаболические стероиды. Самое главное - всегда помнить, что нужно быть чистым и соблюдать гигиену .
Всегда используй новые запечатанные шприцы .
Никогда не пользуйся старыми шприцами и, тем более, чужими .
Убедись, что место укола чистое и выбрано правильно (чит. "куда колоть") .
Достань новый шприц из упаковки, надень на него иглу и убедись, что она крепко держится на шприце .
Протри верх флакона (если ты используешь стероид во флаконе) кусочком ткани, смоченной в спирте, дабы убедиться, что он стерилен .
Сними с иглы защитный футляр, вставь иглу во флакон, переверни его вверх дном и наполни шприц нужным количеством жидкости плюс немного сверх этого

Приветствую всех !!! У меня возникла такая проблема...решил взять себе креатин ( до этого ни разу ни чего такого не пробовал ) взял этот >>>>>>>http://www.megasila.ru/index.php?productID=1347<<<<<<<<< пил по инструкции...через 3 дня у меня чуть печень не отвалилась и побаливает до сих пор ( уже 5 дней ) Мб кто знает из-за чего это ?!?! Это организм не воспринимает или плохой какой то попался??

конець лютого!!!!!!!!!

Здесь будем обсуждать великих рестлеров.