блин щас колени жудко болеть начали трудно! уже месяца 2 в стандат в глаза не видел токо 290+) но в них иногда даже с места 188 рост!но еслиб не колени... былоб легче мне кажеться(
хм арсений ну значит я чето путаю....потому что видел твой прыжок когда ты в 290 чтоли ставил...у меня примерно такой же чуть меньше может...значит я прыжок как то не прально измерял...
Александр Кафаров: Меряешь рост с вытянутой рукой. Стоишь на полной стопе. Тянешься рукой как можно выше. Замеряешь самую высшую точку. Далее прыгаешь, с одной, с двух, замеряешь максимальную точку до которой допрыгнул. Далее отнимаешь от максимальной точки рост с вытянутой рукой и все)
А кто знает как правильно измерить свой прыжок?
Это типа нужно измерить свой рост с вытянутой рукой?
80-90 см!
давай фотки :D
Александр Кафаров:
Меряешь рост с вытянутой рукой. Стоишь на полной стопе. Тянешься рукой как можно выше. Замеряешь самую высшую точку. Далее прыгаешь, с одной, с двух, замеряешь максимальную точку до которой допрыгнул. Далее отнимаешь от максимальной точки рост с вытянутой рукой и все)
Было бы у тебя желание.
Меня раньше этот вопрос мало интересовал,а сейчас просто ради прикола захотелось померять.
А у тебя какой получился прыжок???
с разбегу хз 70-80 наверно)
я же написал в названии видео,что она майское!два месяца уже прошло!