Вы ставите сверху? в стандартное кольцо 305 стандартным мячом

ставлю сверху)тока обычные данки)без вы*бонов)

не ставлю

у мя прыжок 60-50 см

Нет конечно,куда уж мне там(((

Я седня волейбольным ебнул

обычным в заднюю с навеса

Первый данк в 9 классе при росте 185,притом на районом соревновании...Ни когда не забуду))))))))Перешел в другую школу баскет забросил(((Сейчас иду в 11 класс рост 187 но насчет исполнения не знаю....Давно кольца не видел ,да и вес набрал(((

Нет я не допрыгиваю)))

без проблем с разворотом на 360 ахаха)

177 сантиметров. В 2.95 с двух рук . до стандартного тока цеплюсь руками, вкласть не могу, хотя чуток не хватает

Мне не хватает 9-10 см!

вчера через чувака сверху на стандарт))

И какой-же у тебя рост и прыжок тогда?)

как круто

Рост 186... Ложу сверху одной рукой, хочу научиться с двух рук чтобы в игре было проще... прохожу Аир аллерт 3, 8 неделя... ноги накачал уже прилично а прыжок особенно то не прибавился сантиметра три всего...

Юрий 6' 8" Дементий

рост 192... прыжок не знаю) сверху бью без проблем)
а вчерая в отрыв убегал и дай дкмаю вставлю так с боку, а чувак с другой команды меня догнал и выпрыгнул на блок с другой стороны... вот и получилось что через него)) он успел до начала запястья достать)) столкнулись в воздухе))

как делать некуй разворот на 720,потом мельница, слова разворот,только уже на 360 а потом положил...фигня))

шутник прям!

Макс Плюшевый_Фуфик Тарендь

ааа, дак ты тока через его руки) а я то думал он стоит на земле, а ты перепрыгиваешь его и колотишь сверху=)

да ладно, все равно крут)

Юрий 6' 8" Дементий
да не!) я не летаю... так шушуть прыгаю) молодой еще)

а я тока по праздникам)) пока что))

тока по праздникам? у тебя рост 183 с ним в стандарт поставить всегда праздник=)

Для кого праздник, а для кого будни)

ну с моими 201 см для меня будни) а у тебя видимо просто прыжок офигенный

да с ростом 182см

хз я, не сказать что прыжок у меня супер но в стандарт получается укладывать на легке... и двумя руками и мельницу и с разворотом кагбе... короче как по мне так посталеный бросок куда важнее!
зы: 192