и в ринге и на улице есть 3 состояния:боевое оцепенение(бодьшинство)боевое опьянение(ничего не соображаеш-все на автомате)и хладнокровие(высший пилотаж)все это заложено на генном уровне.
Меня всегда настигает страх на соревнованиях, эта атмосфера сорев, перед боем, и во время боя, только после 1ой же пайки, когда начинаю злится работаю нормально=). А вообще перед боем помогает посмотреть бои какие нибудь, рой джонса, тайсона, эрнеста хуста и др=), помогает очень, настраивает на бой. Я прям на тел смотрю перед выходом=)
А зачем с ним бороться? Залез в ринг и уже нет ничего, ни страха, ни сомнений, ВООБЩЕ ничего! Есть только ты, есть соперник и твоя задача, что бы остался только ты)))
Зачем бороться с ним?=) Залез в ринг и уже ничего нет, ни страха ни сил. А почему ?? Сгорел. Видел как 18 парень, лучший по характеристикам, чем его противник 30 летний мужик, сгорел и проиграл по очкам. Волновался..
Мне казалось я довольно внятно написал, но мне не сложно повториться: "ни страха, ни сомнений, ВООБЩЕ ничего". Следуем логическим путем - значит и волнения тоже не было, от которого сгорел и проиграл тот ваш паренек. Кроме того, здесь я так понял нет универсального средства и все лишь говорят о том, что помогает им и как они сами переживают это. А говорит о том, что я видел то, да видел это. Смысл? Я тоже до хрена чего и кого видел. И сгорали и падали и не являлись на бой. Люди то разные все. Каждому свое. С уважением Э.Д.
Страх перед боем- это скорее не страх, а волнение (у нас это называлось - "ты горишь",). Проблема наверно в мыслях - они сжигают так что можно даже вообще выйти уставшим. Действительно книга, музыка, игры помагают отвлечься. Но лучше всего усердно заниматься и быть уверенным в себе, плюс опыт и это пройдет. Могу ошибаться, но у меня так.
Ну конечно волнение у любого есть и будет,ну если ты выходишь на ринг,на ковер,налюбую схватку нужно просто себя контролировать,и никогда недавать слабины,просто выйти и отработать!
Тайфун прав. Страха нет, есть готовность ко всему. Это чувство называется решимость - оно сильнее страха. Если мы вспомним историю, например походы Святослава на Византию, то найдем там один очень познавательный урок борьбы со страхом. Когда Святослава с дружиной окружили превосходящие силы Византийцев, они пошли умирать - в прямом смысле. Без доспехов, голые по пояс, только лишь с оружием в руках. Они были готовы умереть, но они были готовы отдать свои жизни очень дорого. Когда уходит страх и приходит решимость человек бьется очень сосредоточено, все рефлексы работают как часы и победить такого бойца очень сложно, т.к. он не боится.
1.чтобы контролировать свой страх, нужно его признать, а не врать себе. и тогда страх из врага превратится в твоего союзника, ведь он делает тебя сильнее и быстрее. 2.также от страха помогает крик, если кричать или громко выдыхать то чувство страха притупляется. но истинный путь к победе над страхом указан в первом пункте)
вот вопрос? мне такова ответа я сначало всегда мандражирую в течении 15 минут кода собираюсь на стрелку. но я себя планирую, слышу музыку, любэ, шансоны. итд. потом приходить дух бойца. тогда начинается уверенность. или сразу после стышки начался драка мне совсем уходить страх после получения ударов противника. программируйте себя пацаны!
Страх,волнение это нормально.это только в начале,через пару минут все проходит.не стоит забывать,что соперник тоже человек,надо ломать морально,до начала боя,смотреть в глаза,спокойной но грубо)
как побороть страх,если ты знаешь, что выйти победителем не при каких раскладах не получится и на кону стоит лишь то как тебя будут воспринимать после этого...?
ээм... ну мне страшно никогда не было... ну даже если предположить, что тебя побьют... ну и что? подумаешь синяки шишки и гематомы... все это лечится...
короче у каждого по своему он уходит... автору этой темы самому предстоит найти путь удаления своего страха... но страх реально помогает в бою, по крайней мере когда делаешь вид што боишься - соперник думает што он победил почти)))и тогда остается просто разбивать его и улыбаться!!!!!! уверяю этот соперник больше никогда тебя не сделает!!он будет думать што ты его готов убить и ты псих!! вот так надо делать...
Только чувство страха помогает раскрыть нереальные возможномти человека, срабатывает инстинкт самосохранения...Короче всего по немногу)) И страха в меру, и смелости, и самоуверенности... И ВПЕРЕД!!!
Это очень интересная тема!
Залез в ринг и уже ничего нет, ни страха ни сил. А почему ?? Сгорел.
Видел как 18 парень, лучший по характеристикам, чем его противник 30 летний мужик, сгорел и проиграл по очкам. Волновался..
и тогда страх из врага превратится в твоего союзника, ведь он делает тебя сильнее и быстрее.
2.также от страха помогает крик, если кричать или громко выдыхать то чувство страха притупляется.
но истинный путь к победе над страхом указан в первом пункте)
мне помогает
автору этой темы самому предстоит найти путь удаления своего страха...
но страх реально помогает в бою, по крайней мере когда делаешь вид што боишься - соперник думает што он победил почти)))и тогда остается просто разбивать его и улыбаться!!!!!!
уверяю этот соперник больше никогда тебя не сделает!!он будет думать што ты его готов убить и ты псих!!
вот так надо делать...