Как перебороть свой страх перед боем?

Дух или угнетен страхом, нет сил сопротивляться ,воля отключается или перевозбужден и не знаешь, что делать.дух должен быть посредине.причем всегда.это как желтый сигнал светофора.почитай "Пять колец. если бой насмерть опасно только получив удар преодолевать страх.можно не успеть.грубо говоря ,моргнул на опасной дистанции,а свет уже выключили.насовсем.есть простые методики.нужна готовность воспринимаешь все как радар, на лишнее не купишься свое не упустишь,тогда эффективен в любом деле.если наступил на гвоздь -уже проиграл.

я реально гнал перед боями.посмотрел семинар Кочергина по психической устойчивости боица.мне помогло.суть такова:выходить нужно за процессом.победю-не победю- не суть.биться независимо от результата.
мне помогло,результат пришел следом.

полностью не преодолеешь, это и не нужно, это нормально. но все же злость и память, они могут преодолеть страх, но вначале нужно научиться контролировать злость. А под памятью подразумеваю бывшие поражения, победы и память предков. Бей сильней за бывшие поражения, ощущай как предки наблюдают за тобой, дают тебе силы и постарайся их не осрамить, думаю такая должна быть установка. К совершенству приводят постоянные тренировки и медитации, и я не говорю про восточные медитации, я говорю про личные.

перед боем я волнуюсь но процессе боя страх проходит

чтобы перебороть страх, надо сделать себе самовнушение, что твой соперник - лох, чмо и т.п. и ниче не умеет, и что ты щас выйдешь и в асфальт закатаешь)) Психология многое решает))

Советую зайти на сайт Андрея Кочергина его найдеш в гугле а там можеш задать вопрос в личку!!!!
А я советую лучше всего помогает када перед боем вспоминаеш все плохие моменты из жызни, все огорчения, и настраеваешся што во всем произошедшем в твоей жызни виноват твой противник!!!!!!!!!!! МНЕ ПОМАГАЕТ ВСЕГДА!!!!!!!

Да, действительно страх бывает только перед спарингом, во время ничего не чуствуешь..
Я настраиваюсь говоря , что я выиграю и сильнее соперника ) Еще тренер помогает..

помню тренер говорил" представь что ты старый голодный волк а перед тобой лань.Если ты щас не догониш не сожреш ее то сдохнеш нахрен!!либо ты либо тебя"=)

А нафига?Выходишь биться и страх пропадает:)Сами знаете же:)

Бывает не страх , а волнение ! Я просто перед боем расслабляюсь и все идет он технике автоматом !

А если говорить про ринг то все уже норм , там просматриваешь его слабые места , думаешь шо как сделать , ну и конечно не обойтись тут без опыта . Чем больше стоишь на ринге тем больше идет опыта и меньше стаешь боятся !

да ну всеравно это пакостное сыкотное состояние перед боем ппц высаживает!!=)))прям хочется бросить все нах и свалить куда подальше))

У мя лично только перед боем небольшой страх возникает, а потом все норм. Ну и правильно люди говорят больше опыта - меньше страха.

учись входить в особые состояния сознания.

у меня через неделю соревнования, я никак не могу настроиться, вроде бы и хочу, но волнуюсь

Некит, у тя еще неделя впереди, особо не парся, уже перед боем соберись, ну и у мя секрет есть, я минут эдак за 10 до боя пару долек мандарина съедаю,может тебе не поможет, но мне лично помогает))))

у каждого человека есть свой страх и каждый преодоливает его по разному......

Если делаешь не бойся ,если боишься не делай...

спасибо парни

уважай соперника и не думай что щас проиграешь,думай что победишь,тупо сделай красиво и быстро.А непобидишь то не беда,как правело после 7-8 боя страх улетучивается автоматом.Удачи всем!!!

Больше спаринговать и желательно каждый раунд с разным соперником. У нас такое практикуется. Страх пройдет только с опытом.

Страх и волнение совсем разные вещи)Не нужно пытаться перебороть волнение - ведь оно и помогает нам победить в бою)

Страх перед боем обязательно появляется. Бороться с ним бесполезно. О нем нужно забывать и думать как легче и быстрее отделаться от соперника. И пускаете в ход все свои навыки.

нет страха.

Страх? - Я клин клином вышибал)) Побольше спаррингов - как рукой снимет все) Будешь переть вперед, даже осознавая что в репу пару - тройку ударов пропустишь. Главное - дух, а не сила