После ЭКА

Остальные виды спорта 12 октября 2012, 22:03

Некоторые люди, просидевшие на ЭКА определенное время и соскочившие с нее жалуются на то, что сброшенный вес приходит назад. Это связывается с тем, что после прекращения употребления ЭКА обменка замедляется, а то и вовсе гробится. Например, взамен 5 сброшенных за 2 недели килограмм, через некоторое время к вам придут уже 8 или того больше (зависит от особенностей организма, в первую очередь), вне зависимости от количества потребляемых каллорий (будь то хоть только 200 ккал в день).
Очень интересно узнать, сталкивался ли кто-нибудь с подобным?

190 комментариев

Тебя ебет какая я?? Спрашу потому что мне надо скорый результат.думаю еще пробывать ЭКУ или не следует.

Так, будешь грубить пойдешь нахуй отсюда, тебе ответили что ты и так тощая

И тебе она уже не поможет, если изначальный вес и так мал то хорошего результата можешь не ждать.

Это вообще картинка,на самом деле я толстая

Кто тебе это сказал?

Что ты толстая?Или ты сама себе это выдумала?

принимала 2 недели, не взвешивалась принципиально, но на вид эффект огого, джинсы, что были в облипку - висеть начали, ножки стройные дофига, ляшки уменьшились см на 3) самочувствие прекрасное, есть не хотелось, одна беда - сегодня не принимала и обожралась, что аж живот болит =/ боюсь, что вернусь к первоначальным истокам с такими темпами :(

а что за супер принцип не взвешиваться? =)))

а я просто часто слышала что на эке уходит масса, но не в кг, так как она заменяется на мышечную, то есть особой разницы не должно быть на весах, а девушки очень расстраиваются из-за этого факта х)))

да да
но обьемы уходят хорошо
но и возвращаются неплохо)

яяяясно =))

возвращаются, если подходить к этому делу безграмотно)

всеее я к вам скорооо)))))

я сижу на эка 4 день не похудела даже не на 100 грамм

Это отлично!

почему отлично??????

Кончается на У! Значит что-то не то делает или не делает совсем.

простите за тупой вопрос,не по теме,но все же спрошу у меня лишних 20кг(!) мне поможет эка?

Поможет если все будешь делать правильно и не лениться

в смысле правильно пить?или еще что нибудь?

+ диета + активные физ. нагрузки

Ну дозировка чтоб нормальная была а не 1 раз в день по 10мг бронха и 1 таблетки кофеина

спасибочки за совет!))

после двух недель эки+здоровое питание+спорт каждый день - результат 0) сейчас идет вторая неделя после окончания приема, жру как лошадь, но вес не растет хотя бы) но вообще печально это все

А, после эки началась жуткая гипотония, ну и еще пара предсказуемых побочек. Гипотония думаю пройдет через какое-то время.. если оно вообще связано.

ну ну
шоколад в неограниченых количествах тоже может входить в здоровое питание
встать и потянуться с утра - тоже спорт
и сколько эка ты пила?Какая же у тебя диета была и какой спорт?

Страницы:
последняя
8
7
6
5
4
3
→

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.