Результаты своего любимого занятия. Достижения...

результаты конечно смешные, но все же напишу! хоть посмеятся!)))
400-57.69
800-2.17
1000-3.03
1.500-5.09!))

все на стадионе. на свежем воздухе так сказать!)) дорожка.

Для парня 16 лет 1000 м. за 3.08 это нормально?

To Денис Воловик:
в 16 лет 1000м я бежал 2:40 в манеже
Правда, после этого я не сильно прибавил в этом виде - 2:35

400 м - 50.8
600 м - 1.25.7
800 м - 2.00.7

я тут самый младший.
100-12.54
200-26.02(было зимой)
300с/б-43.95

1500м-3.54.7
3000м-8.38.1(в манеже)
1000м-2.30.0

У меня новый рекорд: 1000м.-2.46.

Шест-4.50м
Высота-1.75м)))))))
Ядро(5кг)-10.06м
Вот так,есть куда рости!!!!!!!!!

60м - 6.5
100м - 10.4
200м - 21.1
400м 50.07

400м-54.00
800м-2.02
1000м-2.42

Денис воловик я в двенадцать лет бежал 3.07.
вот и думай))))))
и еще в 14 лет 1500м-4.13....вот так

я в 14 бежал 4.12.5=)))

4000-4.21.05

Ваня Тарасов,тебе сколько лет то?

1000м - 2.37.52
3000м - 8.42.74

Длина-6.32
Тройной-13.35...

100- 11,49
200 - 22,69
300 - 36,5
400 - 50,80

Высота (04) - 2,00
Длина (04) - 6,00
60м (05) - 7,15
100м (07) - 11,9
бросил :-(((

Ну значит в 16 лет 1000м. за 2.46 это нормально.

В 11 классе:
400 - 53
800 - 1.59
1500 - 4.09
2000 с\пр, на стадионе, с водой 6.02
400 с\б - 58.9
После 11 класса завязал!

to
#79
Мишаня -=[Head CoacH]=- Беляк
препятствия на фоне остального выделяются... причем прилично

Готовились!=) практически персонально!=))
Просто суть в том, что на таких видах, как препятствия и барьеры (400), вплоть до МС разряды и нормативы выполнять легче, чем на гладкой 400, 1500 и 3000, но пользуются этим не все! в основе все на гладкие дистанции и тренируются! была б скорость можно было б и барьеры бежать (400)!

30м(08)-3.53
60м(08)-6.78
100(08)-11.2
длина-6.99

ех.....1500-4"50",и 3000-10"16"