Результаты своего любимого занятия. Достижения...
Предлагаю здесь писать всем свои личные результаты на различные дистанции и виды. И по мере их улучшения, обновлять свои надписи =) И так... Вперед! =)
Предлагаю здесь писать всем свои личные результаты на различные дистанции и виды. И по мере их улучшения, обновлять свои надписи =) И так... Вперед! =)
60-7.3
100м-11.3
200м-23.8
400м-54.0
600м-1.29.2
1000м-2.48.5
Длина-5.73
Все это в 15 лет
Пятиборье- 4.256очков!
Семиборье-6.074 очка! :-)
60с/б-8.5, 100с/б-14.16, высота-1.74, ядро-15.12, 200м-24.31, длина-6.36, копье-39.70, 800м-2.11.86! В этом году хочу МСМК выполнить!:-)
100м - 11,0
200м - 23,2
400м - 50,2
800м - 1.53,4
1500м - 3.51,9 (было 19 лет тогда)
1500м- 4.13.3
2000м- 6.02
3000м-9.32
5000м-15.27
10км(Белые ночи)- 34.11
100 м - 11.4с
200 м - 23.3с
300 м - 36.9с
1000 м - 2.51.0м
100м:12.14(Э)
200м:25.2(Р)
300м:41.5(Р)
400м:59.12(Э)
600м:1.39.0(Р)...........пока так))))))))
длина 6.85
высота 1.90
ядро 13.57 =(
200- 24.ХХ
400- 56.ХХ
1000- 2.39.Хх
100м - 11,6(помещение)
200м - 24,5(улица)
300м - 39,4(помешение)
400м - 53,9(улица)
60м - 7.08
100 - 11.7
200,400 - ни разу не бегал :)
300 - 38.2
600 - 1.31.9
800 - 2.10.2
1000 - 2.51.1
Это мои лучшие результаты на этих дистанциях за 4 года тренировок. Хотя занимаюсь длиной.
1км- 2.55
1.5км- 4.29.1
3км - 9.34
10км- 38.45
полумарафон-1.18.40
60-6.7(помещ)
100-10.7
200-22.25(улица)
300-37.29(Помещ)
400-51.8(Улица)
200м-24.22(МС)
400м-54.4
60м-6,88
100м-11,00
Длинна-6м.50см.
тройной с места-9,88
Результаты с соревнований. На тренеровках были намного лучше.
60- 7.26 (авто)
100-11.48 (авто)
200-23.4 это на 400
400- 49.60 (авто)
600- 1.25 (помещение
800- 2.04 (помещение)
1000- 2.41 (помещение)
1500- 4.24
3000- 9.51
60 с/б- 8.82 (авто)
100 с/б - 15.76 (авто)
1500 с/п- 4.49 ( помещение )
Шест-400
Высота-204
Длина- 6.73
Копье - 39.82
Диск - 32.27 да уж...=))
Ядро -10.92
Шестиборье - 4079 оч
Семиборье - 4893 оч
Десятиборье - 6530
Скоро зимний сезон, думаю улучшу!