Спортивные вопросы к нам

Остальные виды спорта 13 февраля 2014, 23:40

Задвайте, я отвечу или кто то из нас

141 комментарий

Нет)Макс))Там про химию Ваньку спрашивал тип какой-то)))

а понятно)

)))

слышал что за 20 минут до тренировки полезно поесть сухого молока.Правда ли что это полезно?и если полезно как влияет на организм?

Мде ))) лучше съесть банан ))) чтоб не думалось. Ни разу не слышал о сухом молоке перед тренеровкой, может собственный опыт

Да да,банан лучше,а о молоке тоже в первый раз слышу))Ну чет интересно мне)Надо в интернете посмотреть))Мож че найду))

на мой взгляд не стоит в сухим молоком желудок посадишь хотя как ты его собираешься его употреблять?

Наверно в жидком виде...

я растворяю его в небольшом количестве горячей воды,потом добавляю туда молоко,и пью в течение дня небольшими порциями.
От него желудку плохо?на себе вроде не чувствовал

Рано чевствовать еще )))) погоди годик )

вот вот концентраты это почти всегда плохо....
а желудок посадишь считай конец ....

Да каво заморачиватьс с молоком этим,сьел банан или 2 банана да и пошел на тренеровку)Вообще проблем нет))ниче разволить не надо))

спасибо за советы,больше не буду его пить))

=))

Мы спасли человека

АХаха))

ребят а какие еще способы есть качать спину,кроме подтягиваний на турнике?)

http://vkontakte.ru/x3mfd
Это Иван Крылов,инструктор по бодибилдингу!)Обращайся!)

Смотря где ты хочешь раскачать ( турник или качалка)

Качалка мне кажется эффективнее на много

Андрей @& 62 Athletic 62 &@ Калишин, спасибо,я знаю) находясь в этой группе грех не знать кто такой Иван Крылов)

а без турника или качалки никак не обойтись?))

Хехе))Да))

Ну я так и не понял ты собираешься спортом заниматься или как???Без турника или качалки не знаю.Для меня это все))

Тогда плаванье )))) самый верный способ раскачать спину ))) точнее это называется "раскачать", а на самом деле просто крылья подростут чуть-чуть ))) вон, посмотри альбом. Так я раскачал спину качалкой )

ну турника дома нет ,а на улице зимой не очень как-то))в качалку буду ходить))

Страницы:
последняя
6
5
4
3
2
1
→

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.