Травмы

Остальные виды спорта 8 октября 2014, 19:44

Народ, давай те тут обсуждать будем травмы и все с ними связанное.
Во ту меня коро чтая хреньна флае делаю (вправо) правая нога, когда начинает подыматься и делает полукруг появляется резкая боль в районе паховых мышц правой ноги. У кого была такая хрень и сколько заживала, а то меня с августа мучает((((

195 комментариев

странно, у меня после трени спина болит

а если поясница болит то качаи ее))))

гарри щеглов, на боти я на паузе смотрел, у чико ладышка вывернилась как то не реально, вот я и подумал что он сломал.

да чувак я сам так раньше думал))))) просто потом посмотрел какую то другую видеозапись с боти где он потом уходит)))а потом видео его посмотрел и он на каком то фесте упал и...его унесли((((((((

ее дима ты скинул мясное видео очень понравилось кто трек знает=? извените что не в тему=)

с этого шоу только этот знаю Planet Patrol - Play At Your Own Risk (Instrumental)

научился делать нормально вульф и теперь адски болят кисти то левая то правая а когда кисти згибаю запястья опухают такое ощущение как будто суставы повылазили))))) че за хрень подскажите плз)

Это конешно не травма, но просто интересно кто тренит когда болеет - с температурой и остальной херней??? Я вот пару раз тренил ваще не идет!!! ни сил нет, сопли ручьем, потеешь намного больше и т.д. Кто как тренит во время болезни???

во время болезни я специально хожу на тренировки, меня хип-хап словно лечит, быстрее выздоравливаю,серьезно)) главное поверх майки одеть какой-нибудь свитер, нормально пропотеть и все зашибись будет)

я тоже быстрей выздоравливаю ,но говорят это вредно для сердца,так для справки))

ну и воду на тренировках пить, тоже вредно для сердца)

разьебал локоть жидкость натекла ее выкачали и все нормально! подскажите у кого были такие штуки . чем лечить может чеем мазать сколько пытаться не травмировать локоть??

номрально всмысле жидкоть больше не натекает. а локоть сам пиздец болит еще

когда болеешь с температурой - вредно для окружающих. О других то думай, нахрена их заражать?

right

ну ответьте про жидкость

Илюха Небыков
Не падать на него стоит ровно столько сколько нужно пока он не заживет,а когда он заживет ты сам поймешь,и еще я думаю,что мази здесь не помогут)Короче просто "слушай" свое тело...

побереги себя чуток пару месяцев локоть поучи и поделай что нибудь другое...иначе откачку повторную не изхбежать

Народ скажите что делать с китями???болят,когда кручу флаэр(3 оборота всего лишь)хоть кручу с бинтами но все-равно не помогает(((

закачивай и делай без бинтов,с ними мышцы атрофируются

отжим на 1 руке очень помогает! вывихивал кисть! жуткая боль даже просто на фризе. за неделю каждый день качал! боль не прсото ушла я кистями в стену бить со всей силы ладошкой мог и нечего не чувствовал.

по началау качать больную кисть больно )) но как говорится без боли .. я хз че дальше .
карчое качай через боль и все норм будет.

Фунт говорит, что нужно прокачивать спину. Какие есть упражнения для поясницы??? Как ее качать?

да да да, как в домашних условиях..без возможности ходить в качалку натренировать поясницу?

присоединяюсь к тому же вопросу в надежде когда нить вернуться на путь повермува.

Страницы:
последняя
8
7
6
5
4
3
2
1
→

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.