Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Остальные виды спортаОтжимания от полаВаши результаты?

Остальные виды спорта: Отжимания от полаВаши результатыполгода назад 75 делал... сейчас с уверенностью могу сказать что 50 в легкую отожмусь на рекорд не знаю..

Комментарии (105)
rss свернуть / развернуть
53 , последние разы тяжело было
свернуть ветку
Рекорд был 250 раз
свернуть ветку
90 Каждое утро
свернуть ветку
Тем летом по 110 только так каждое утро фигачил причем на кулаках .. сейчас по максимум забросил ,а очень жаль не могу себя по новой приучить я чисто уже сбился о всего чего можно ((((
свернуть ветку
Ребят вот такая ситуация этой зимой в школе все время на спор отжимался на одной руке по 15-25 раз теперь у меня при отжиманиях руки ,как бы по разному двигаються одна просто быстрее идет другая нет , помоги посоветуйте чего ни буть как исправить можно ?
свернуть ветку
продолжай делать одинаково потом со временем сравняются!
свернуть ветку
40раз рекорд пока что..месяц занимаюсь
свернуть ветку

мой личный рекорд 80
свернуть ветку
60 на кулочках. 80 на лодошках! может и побольше!
свернуть ветку
70 раз на рекорд, но обычно делаю 45, считаю делать ежедневно за подход больше 45 не оправданно.
свернуть ветку
40 раз на кулаках.
свернуть ветку
150 раз, на одном дыхании без перерыву 100,то есть в одном темпе
свернуть ветку
65. Обычно делаю 60 на кулаках, на пальцах - 35, надо бы и на ладонях делать, но не нравится почему-то.))
свернуть ветку
35 раз рекорд 200 но не правильно,c каждой неделей увеличиваю(мне 11 лет)))
свернуть ветку
500 от пола
свернуть ветку
250рекорд
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.