Консультация по вопросам спортивного питания

Что вы подразумеваете под "фармой"?

хим препараты, добавки

Не надо путать спортивное питание и стероиды, абсолютно разные вещи. Из спортивного питания советую начать с протеина, bcaa и креатина.
Протеины такие советую:
http://powerxtreme.ru/product_info.php?products_id=128
http://powerxtreme.ru/product_info.php?products_id=123
или гейнер
http://powerxtreme.ru/product_info.php?products_id=139

аминокислоты и креатин в принципе любые подойдут:
http://powerxtreme.ru/index.php?cat=2
http://powerxtreme.ru/index.php?cat=7

привет всем!а я не новичек в упражнениях в тренажерке.но вот ни разу не пил добавки. на теле есть 2-3 лишних кг.жира.но хочу в ближайшие 2-3месяца работать на набор мышечной массы. выбрал медл.протеин 100% Козеин от optimum nutrition(до тренировки),быстрый Iso -100 от Dimatyze(после тренировки),ВСАА и креатинчик какой-нибудь с витаминнм комплексом. что вы про это думаете?может что-то лишнее и мне не очень понадобиться?заранее благодарю!

Очень хороший набор, все к месту, только вот казеин советую пить не перед тренировкой, а перед сном. Перед тренировкой советовал бы пить Essential AmiNO Energy от Optimum - предтренировочный и аминокислотыный комплекс одновременно - http://powerxtreme.ru/product_info.php?products_id=157

моему брату 30 лет. решил начать заниматься. что ему нужно приобрести. телослож. худощавое.

Здраствуйте! Можете подсказать креатин twin power Xcreatine - хороший ?

Ринат, для начала будет достаточно протеина, креатина и аминокислот. По производителям - пишите в личку, подберем.

Беспредел Районе, первый раз слышу о таком производителе. Советую взять более известную фирму.

а аминокислоты g.e.o.n. ? что скажите про них?

Тоже далеко не самая известная фирма

можно ли пить стеройды в 15 лет и какие

хочу быстро набрать мышечную массу!!как это сделать??что для этого нужно и где взять! ответ можно в личку

"Стеройды" пить нельзя, в 15 лет книжки надо читать

как заказать NITRO-TECH HARDCORE?

Этого протеина сейчас нет в наличии

Здравствуйте мне 17 лет пот скажите пожалуйста я начинающий отлет что мне можно попить на рост мышц масса уменя есть,напишите в личку!огромное спасибо

если можно киньте сылку на препараты

Ответил

Здравствуйте. Проконсультируйте пожалуйста по таким средствам как:
1) GIANT MASS 4000 weight gain formyla 80%
2) Whey massive gainer
3) Calcium Zinc Magnesium фирмы Universal Naturals

спасибо

1) Производителя напиши
2) Средний недорогой импортный протеин, пить можно, но если финансы позволяют все же советую купить что-нибудь другое
3) Хорошие качественные витамины

1) TRIAV с использованием сырья фирмы MLEKO

Очень низкое качество у продуктов этой фирмы

Что можете сказать о креатине фирмы Hansa?

Где вы такие непонятные фирмы находите? Не слышал ничего про такую марку, зато знаю производителя с таким же названием, производящего бытовую технику))

подскажите что добавить из спортпитания, занимаюсь 3 раза в неделю на протяжении 4 месяцев, принимаю Dymatize Super Amino 4800 ,только в дни занятий .цель увеличить мышечную массу и убрать лишний жир.буду сразу заказывать поэтому если не сложно то с ссылками на продукт. спасибо