Ваши вопросы

Julia Shulga
Юля, я думаю, если хотите чтоб до лета привыкла, начните прямо сейчас и сразу беритесь за трюки, но это дело такое: на одной тренировке ничего, а на другой тело по шесту поскользило и натерли синяков.

Синяки -это святое)))
Я с огромным разноцветным синячеллой на ноге летала в короткой юбке и на шпильках, ахахахахха)))))))))))

Скажите, а можно ли заниматься один раз в неделю, и есть ли тренировки по субботам? У меня совсем маленький ребенок, по другому не получается

Анна, клуб молодых мамочек-полденсеров пополняется))))) приходите, тут очень здорово!!! я пришла восстанавливать фигуру после родов и очень довольна нагрузками!!!

так вот очень очень хочу, но не могу понять, как это сделать) Нужно предварительно записаться? У кого? Запишите меня!)))) И во сколько тренировка? Хочу прям завтра!

все, спасибо, во всем разобрались)))

нигде не нашла расписания занятий, кроме как по стретчингу...есть вечерние группы?

Вечерние группы по PoleDancе на:
15.00, 16.00 ,17.00 ,18.00, 19.00 и 20.00

спасибо-спасибо!!!

Смотрела альбомы,очень хочу научиться!!
Подскажите,пожалуйста,Для занятий каримат нужно свой носить или в зале выдается?
будет ли результат от 1 занятия в неделю и занятия йогой?
мастера пишут что 1раз в неделю мало для хорошего результата,к сожалению времени особо нет(((

что по гигиене?на шесте ведь много людей бывает))

Оксана, в нашем зале есть все необходимое для занятий, в том числе и кариматы :)
Также в нашем зале регулярно проводится влажная уборка, а шесты всегда каждый сам вытирает спец.средством для очистки.
Научиться акробатике на пилоне вы сможете и за 1 занятие в неделю, а если вас интересует растяжка и похудение, то оптимально было бы заниматься 3 раза в неделю.

спасибо)

Я в институте занимаюсь гимнастикой с недавних пор,и думаю что это только поможет мне быстрее освоить Pole-Dance,мне хватит одного занятия в неделю чтоб чему то научиться?

Алена <....ЛеЛя....> Йовбак, это индивидуально. Кому-то одного достаточно, а кому-то и три в неделю мало. Думаю, следует попробовать, а там уже определиться как пойдет.

1)у вас есть место,скажем, на следующую неделю на пробное записаться?
2)где можно купить стрипы?
3)сколько они могут приблизительно стоять?

Алена, позвоните администратору Лиане по телефонам 0661506005 и 0939213679 и договоритесь о пробной тренировке.
А стрипы можно купить на Барабане или в магазине Killena, там около 600 грн. самые простенькие, а на базаре дешевле.

В группе,в отделе магазин я увидела что у вас в продаже есть топы и шорты для занятий,а фото их можно где то глянуть,а то я думала купить.Может у вас куплю если понравиться.

зайдите в альбомы, там большинство девочек в стандартных шортиках и топиках всех цветов радуги)
http://vkontakte.ru/album-17552313_116205451#/photo-...
вот для примера вам фото.

Спасибо!

Подскажите, пожалуйста, есть ли места в группе стрейчинга на пт на 10?

Сейчас группы по стретчингу набираются на вт 16.00, чт 15.00, суб 15.00 и 16.00

Здравствуйте! Подскажите, где в Харькове можно купить профессиональную стрип обувь? я с другого города, не знаю, куда обратиться, где широкий выбор? и если можно названия магазинов. Огромное спасибо.

Можно на рынке Барабашово, а магазине Килена на ул. Скрыпника 4

У Вас в группе - рздел магазин! Есть ли у вас сейчас в наличии шорты и топы для тренировок?

Топы есть, шорты закончились, скоро будут)