Ваши вопросы

500 р за полтора часа

снимать для самостоятельного занятия без преподавателя. т.е. пришла, заплатила,позанималась...

Елена, то есть Вы об аренде говорите)) 500 р за час, надо время оговаривать с администратором.

А индивидуальные тренировки есть?

да, 1000 р за час

Екатерина, добрый день!
Занимаюсь месяц растяжкой...но у меня очень хорошо расстянуты мышцы, но суставы просто не двигаются :( (мне 24 года никогда ни сидела на шпагате и не занималась растяжкой) после последней тренировки у меня была сильная боль в тазобедренной косте, прошло уже 1,5 недели, а нога еще болит, на больную ногу тренироватся не получается....Что я выкупила абонимент на месяц, соответственно у меня пропадают оплаченные занятия..говорят, что нужен официальный документ.Суть вопроса в том, что у вас такая же система в школе? Если я получу травму, именно в школе, то надо обязательно оф. документ?
А еще, может в вашей школе найдут подход к моим суставам, или это на самом деле такой болезненный процесс с травмами?Уж очень хочется сесть на шпагат:)

мы идем навстречу, если причина уважительная и Вы нас об этом предупреждаете хотя бы. гибкость = эластичные связки и разработанные суставы. развитие гибкости связано с определенными неприятными ощущениями как в суставах, так и в связках - без этого никуда, увы. но если все делать постепенно с учетом Ваших индивидуальных особенностей, то все должно быть нормально.

Спасибо за ответ)

Катя и Катерина в расписании- это разные преподаватели???

Здравствуйте, Екатерина. Хотела бы начать заниматься Fit PD. Как я предпологаю, для начинающих, было бы лучше походить поралельно и на растяжку.Верно я мыслю? ) И еще интересно, входят ли в занятия Fit PD занятия на пилоне или надо брать отдельный абонимент?

Гдето вычитала, не помню уже где, что у Вас пробное занятие 21-го хотела бы придти.Подсажите, что с собой брать из одежды.
Зарание спасибо!!

Катя и Катерина - это один человек)
Fit PD - это Fitness Pole Dance, то есть занятия на пилоне более спортивного формата. там изучаются трюки на пилоне, крутки, элементы партера без танцевальных связок.
на растяжку, конечно же, ходить желательно. все, кто более-менее серьезно занимаются пилоном, уделяют растяжке достаточно времени.

на пробное занятие можно прийти в любое время, записавшись у администратора предварительно 764 4979 (в часы работы студии). на 21 пока ничего не планировалось. из одежды: шорты, топ, туфли или чешки

у меня вопрос не по теме конечно, но интересно)) может это у вас задуманно так специально.. но помоему слово кошка на английском пишется через букву Cat, а не через Kat..

а апостроф и притяжательность , выраженная буковкой S в конце, Вам ни о чем не говорят? ))) KAT - сокращенно от Kate (Katrin), KAT's по произношению созвучно с CATS - своеобразная игра слов. Раз люди обращают на это внимание - это очень хорошо)))

девичья память подводит как обычно)) я почему то увидела кошку на аваторе группы и сразу подумала про нее, а оказалась совсем по другому, студия названа в честь ее создателя))

Екатерина, подскажите как мне быть, у меня рабочий график зри через один, работаю до 21 часа, думала буду ходить к вам раз в три дня, а тут оказывается, что у вас одного человека крепят за определенным днем((
Возможен ли какойто вариант в моем случае??
Спасибо.

ОЙ)) график ТРИ через один ) опечаталась

в Вашем случае нужно будет звонить администратору накануне прихода и записываться в те группы, где есть места.

Виктория, лучше всего спросить у Вашего врача, на мой взгляд.

раз врач говорит, что можно. значит - можно!

Добрый день!
У меня в среду по абонементу занятие. в 19.40
Но я приболела, завтра придет врач и все мне расскажет)))
Если меня посадят на больничный - я могу перенести занятие? Записаться на какой-то другой день, например...

да, конечно, при наличии справки занятие переносится на другое в группу, где есть место

Скажите учити ли вы парней?
со скольки лет?
и какова стоимость?

отдельной мужской группы у нас нет, мы пробовали ее открыть, но безрезультатно. поэтому есть вариант присоединиться к любой фитнес-группе. в среднем 400 р за занятие, пробное - 300

Катя, подскажите, плз - а кто такая преподаватель "Вета"? ничего о ней не нашла ни на сайте , ни в группе..