в группе максимум 7 человек можете с любого направления начать: Pole Dance- более танцевальное, Pole Fitness - более спортивное. и там и там подход индивидуальный растяжка - это полтора часа отдельное занятие
Ярослава Владимировна, с октября в студии новое расписание,есть группы на 18.00 и 19.00,звоните записывайтесь у администратора,тел.764-49-79(с 18.00-22.00).
У менявопрос не по теме, но все-таки... Не подскажете где можно купить профессиональную обувь на каблуке для занятий на пилоне? И может что-нибудь посоветуете? Как вообще ее выбирать?
Кать, привет! С удовольствием посмотрела альбомы,просто удивительные чудеса, вы творите!!!!! Аж дух захватывает! Мне, наверное пока, только мечтать присоединиться,- жуткий вес,слабый пресс и никакой гибкости.
А что у вас за profi растяжка по воскресеньям? Да и всего час она идет, а не полтора. И про преподавателя Дашу вообще никакой информации нету ни здесь, ни на сайте.
можете с любого направления начать: Pole Dance- более танцевальное, Pole Fitness - более спортивное. и там и там подход индивидуальный
растяжка - это полтора часа отдельное занятие
не могу дозвониться....
Целый год собиралась :)
с октября в студии новое расписание,есть группы на 18.00 и 19.00,звоните записывайтесь у администратора,тел.764-49-79(с 18.00-22.00).
обувь выбирайте УДОБНУЮ, чтобы плотно сидела на ноге
http://poledancefederation.ru/forum/
Екатерина, скажите-записаться на пробное занятие можно будет на 6 ноября?/к вам)
запишусь!
Pole Fitness будет, правильно))
Это наверное когда за одно занятие садишься на шпагат))))И потом ползешь домой?;))
Мне конечно до такого далеко, но на перспективу....;)
спасибо!
а пилонов сколько?
и на декабрь когда нужно выкупать абоненм.?
спасибо!!
на декабрь можно с 25 ноября